Товарищи, а что вы думаете про "живой хлеб"? У нас продается такой, "Щедрость" называется. С сухофруктами и примесью их разных злаков. На упаковке написано, что он "готовится на особых натуральных заквасках" и проходит "длительный цикл брожения". Мне на вкус очень нравится.

Халявщица

ты попадаешь в мою теорию похудения №2

как те роль жены?)

Я ем хлеб каждый день )))

Талия 58 см уже больше 2 лет, вес 48.5-49 такой же период времени. Привет котоф )))

Правда СЏ его РЅРµ РјРЅРѕРіРѕ ем Рё РЅРµ РІ каждый прием пищи, предпочитаю дарницкий или зерновой какой-РЅРёР±СѓРґСЊ (РЅСѓ люблю СЏ что-РЅРёР±СѓРґСЊ эдакое) РЅРѕ РѕСЃРѕР±Рѕ Рё РЅРµ страдаю РѕС‚ умеренной порции, РјРЅРµ хватает ))))

Так что вопрос не в продукте, а в его качестве и количестве.

А еще ем картошку (часто)

Кто со мной потягается? ))))))))

Я тоже от хлеба отказалась сначало потом волосы полезли, после возврата хлеба темного в количестве 50гр. в день всё прекрасно стало, волосы стали здоровыми и вес понемногу идет вниз! Я думаю в каждом продукте есть польза(если это продукты ненапичканы усилителями, подсластителями и консервантами)!

а скока ты щас весишь?

котоф

А я два года держу результат, в отличие от тебя. Так что меряйся пиписьками с кем-нибудь другим.

в 18 лет я тоже мог питаться одними блинами - мои утверждения для тех у кого испорчен обмен веществ а именно такие и сидят на этом сайте

 СЏ СЃ РЅРѕРІРѕРіРѕ РіРѕРґР° убрал 16 СЃРј РІ талии Р° ты?:)

 РЅРµ проще после завтрака съесть таблеток 8-12 витаминоминералов Рё РЅРµ думать РІ каких продуктах что есть Рё чего нет?

котоф Хлеб и булки ем практически каждый день, нифига не поправляюсь.

Ох, Котя, уморил с младенцем =) Толстеют не от качества, а от количества пищи. Любой.

РќРµ РјРѕРіСѓ согласиться СЃ последним утверждением. РЇ худею стабильно уже РІ течении РіРѕРґР°, РґРѕ этого было РЅРµ стабильно, РЅРѕ хлеб урезался почти полностью. РҐР»РµР± РїСЂРё этом всём СЏ ем последние 7 месяцев каждый день. Уверена РЅР° 99%, что только РѕС‚ этого Сѓ меня поднялся селен РІ РєСЂРѕРІРё, РґРѕ того Сѓ меня был постоянно большой недостаток этого важного микроэлемента, что даже врач РјРЅРµ таблетки прописывал, Рё то РЅРµ помогало.

Я правда хлеб стараюсь покупать полезный: цельнозерновой или из спельты. Крайне редко ем белый. � само собой не много. От 20 до 40 грамм в день. Этого хватает.

помоему спорить то тут не о чем - хочешь толстеть надо есть хлеб

хочешь худеть хлеб есть не нужно

Сѓ младенца РІ момент рождения нет ферментов для переваривания хлеба Р° РІРѕС‚ для переваривания РјСЏСЃР° РєР°Рє РЅРё странно есть  

если есть сомнения - то лучший способ улучшить ситуацию - это печь хлеб самой.
и не покупать никакого другого вообще.
чтоб особо не возиться, я купила хлебопечку (она не так дорого стоит)
пеку хлеб сама, только из муки, которую сама выбираю (делаю вкуснющие смеси из гречневой, овсяной и ржаной мук, добавляю травы, семена..) в общем магазинный и рядом не валялся.
в идеале нужно делать самой и закваску, но у меня в семье с приобретением хлебопечки резко сократилось потребление хлеба, несмотря на то, что он получается отменный..
просто нет больше привычки его покупать, а для того, чтобы сьесть - нужно испечь, и когда хлеба нет, то значит едим без хлеба и все - никаких трагедий.

ВолгинаАлена,прочитала о вреде свежего хлеба...Подтверждаю...У меня даже малыш на ГВ реагировал коликами на любую свежую выпечку,даже на русские блины

Eva Braun

Если покупать всякие зерновые легкие хлеба: овсяный, английский, геркулес (в Питере такие продаются), то их кусочки легкие. В среднем на 25 г тянут. Так что 10 г половинка кусочка тонкого может быть.

Ну а классические: ржаной, столовый и другие, те в 2 раза тяжелее )))