Чтобы отдохнуть и расслабиться, не обязательно посещать дорогой салон. Можно устроить в своем доме настоящий SPA-салон. Для этого нужно найти немного времени, приобрести необходимые компоненты и следовать рецептам, изложенным ниже.

При случае, когда вы едете в сосновый лес, насобирайте иголок, веток и шишек. Залейте их 10 л воды, прокипятите полчаса. Вылейте полученный отвар в теплую воду. Такая ванна прекрасно помогает улучшить работу почек, мочевого пузыря, очищает сосуды и тонизирует кожу. Полежав в ванне полчаса, вы укрепите организм и почувствуете прилив энергии.

Возьмите килограмм овса или овсяной соломы. Залейте ее 10 л воды, прокипятите полчаса. Как и предыдущий вариант, такая ванна полезна для мочевого пузыря и почек, а также для людей, страдающих от ревматической боли.

Отварите цветы липы, ромашку, мяту, добавьте в ванну настой. Эта ванна обладает укрепляющим действием.

Наиболее простой вариант – приготовить ванну СЃ добавлением РјРѕСЂСЃРєРѕР№ соли. Это отличное средство для кожи, которое уменьшает потливость Рё делает кожу СЃСѓС…РѕР№ Рё РјСЏРіРєРѕР№.

Полезна Рё ромашковая ванна. 

Отварите цветы ромашки, добавьте масло мяты и вылейте в воду.

РћС‚ мозолей, ран Рё потливости избавит ванна РёР· трухи. Р—алейте кипятком сенную труху, охладите РґРѕ 25 РЎ. Другой вариант – приготовить отвар РёР· РѕРІСЃСЏРЅРѕР№ соломы.

Чтобы вывести шлаки, необходимо скомбинировать парную и ванную. Парная улучшает кровообращение и раскрывает поры, а травяная ванна расслабляет и укрепляет.

Смешайте в равных долях сахар и масло, разотрите в руках. Промойте руки, нанесите на них крем. Такой скраб нежно отшелушивает верхний слой кожи и смягчает ее. Полезно это средство и для борьбы с целлюлитом.

Добавьте в мед немного сока лайма, помассируйте смесью лицо. Приложите к коже кусочки огурца, затем нанесите крем. Благодаря этому вы сделаете кожу гораздо более мягкой.

Зрелый банан смешивают с семенами винограда. Эту смесь втирают в волосы и кожу головы. Сверху голову укрывают пленкой, оставляют на полчаса, затем моют шампунем. Такое средство поможет избавиться от зуда кожи и увлажнит волосы.

Спелый авокадо растереть, нанести пюре на лицо. Сделать массаж круговыми движениями снизу вверх. В результате улучшается питание кожи и циркуляция полезных веществ.

С помощью банана можно не только поднять себе настроение, но и провести настоящие SPA-процедуры.

Если раньше считалось, что бананы можно употреблять только в пищу, так как в них содержится масса полезных веществ, витамином, минералов, то теперь этот тропический фрукт можно использовать и для внешней красоты.

С помощью мякоти банана можно делать различные маски, крема как для кожи лица, так и для кожи рук, головы, для волос. Но это ещё не все. В этой статье мы расскажем вам о рецептах, которые помогут вам провести в домашних условиях все райские процедуры самого элитного салона красоты.

Возьмите 1-2 килограмма спелых Рё красивых бананов, затем плоды очистите РѕС‚ кожуры, Р° мякоть разотрите РІ РїСЋСЂРµ. Это можно сделать СЃ помощью тёрки, блендера или РґСЂСѓРіРёС… подручных средств. Поскольку РјС‹ собираемся проводить Spa-процедуры, то обязательно присутствие масел эфирных Рё натуральных. Р’ полученное банановое РїСЋСЂРµ добавьте 3-4 столовые ложки миндального масла. Полученную пасту растворите РІ небольшом количестве РІРѕРґС‹, что Р±С‹ РѕРЅР° стала более жидкой. Затем полученную смесь вылейте РІ тёплую ванную, РіРґРµ собираетесь купаться. Кашица там раствориться Рё насытит РІРѕРґСѓ массой полезных веществ. Что Р±С‹ полностью окунуться РІ SPA-наслаждение добавьте РІ РІРѕРґСѓ несколько капель эфирного масла СЂРѕР·С‹ или любого РґСЂСѓРіРѕРіРѕ, какой вам больше всего нравится. SPA – это РЅРµ только СѓС…РѕРґ Р·Р° кожей Рё телом, РЅРѕ Рё воздействие РЅР° наши тонкие психические структуры СЃ помощью ароматов. Поэтому, выбрав СЃРІРѕР№ любимый запах, РІС‹ сможете полностью погрузиться РІ РјРёСЂ банановых чудес.

Рекомендуется перед принятием такой ванны сделать РїРёР»Р»РёРЅРі кожи. РћРЅ может делаться либо специальным скрабом, купленным РІ магазине, либо скрабом собственного приготовления. Посмотрите рецепты домашнего приготовления скраба. Так кожа очиститься РѕС‚ ороговевших частичек Рё мёртвых клеток, будет лучше впитывать полезные вещества.

Предлагаем вашему вниманию так же банановые обёртывания. Они созданы специально для того, что бы восстановить естественную регуляцию кожи, подтягивать и тонизировать её, а так же оказывают сильный релаксирующий эффект.

Возьмите 2-4 банана спелых, превратите их в пюре. Персиковое масло в количестве двух чайных ложек добавляется в банановое пюре. Перемешайте ингредиенты. На тело нанесите пюре тонким слоем. После этого обернитесь плёнкой и утеплитесь. Заберитесь под одеяло, или укутайтесь халатом. Через 40 минут можно смывать прохладно водой.

2-4 банана превратить в кашицу. Возьмите йогурт лучше без сахара или сливки, добавьте в банановое пюре 5 столовых ложек одного из предложенных продуктов. Так же добавьте 2 столовые ложки овсяной муки. Перемешайте до однородной консистенции. Так же нанесите тонким слоем на кожу, завернитесь в плёнку и утеплитесь. Смывать можно прохладной водой так же через 40 минут.