Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Ходеем вместе в Израиле
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ExTorrents_ru, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Салатная диета

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!! Здорово!!!Молодчина!!smile А я вчера вечером сорвалась на всякую ерунду... Вот такая я не собранная...smile

ссылка

Послать личное сообщение

В каждой диете есть один день в неделю когда можно позволить себе чуть больше чем всега, так вот сегодня у меня именно такой день. Немного курици запеченой в духовке, немного картошечки, и 2 кусочка тортика.

 

И еще я сегодня взвесилась. Вес составил  80,6 КГ. Ура

Таня -27 лет
мой рост - 168
начальный вес - 76
цель - 59


/dietgroups/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так держать!! Молодец!!smile

ссылка

Послать личное сообщение

Спасибо Streng

Пока все идет отлично. Подошел к концу 3 день моей диеты. Вы не поверите в первый раз у меня получилось продержаться так долго, на столь строгой диете, а пробовала я много раз, уж поверти ))

 

Самочувствие отличное, много сил и энергии. Появилась легкость к желудке (не забиваю всякой какой)

Вес не проверяю, но чувствую , что живот стал пропадать. Это радует.

Надеюсь что и дальше будет так же легко и хорошо как и первые 3 дня.

Таня -27 лет
мой рост - 168
начальный вес - 76
цель - 59


/dietgroups/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Ну, классно! Главное-это самочувствие! Если организму хорошо в таком режиме-значит можно и больше на этой диете сидеть, я думаю))) Главное следить за ощущениями. Удачи тебе!!smile

ссылка

Послать личное сообщение

Просто нужно быстро сбросить вес, а там можно и на правильный рацеон переходить.

Что касаеться организма, то он и в правду очень умный поэтому на такой диете долго сидеть не льзя.

Я планирую пару недель.

Что касаеться жира, то в салат я добавляю ложку оливкого масла, это помогает кишечнеку и обманывает наш организм, при этом каллории не добавляються.

Сегодня уже второй день все отлично, нет чувства голода и сомочуствие отличное.

 

Я только забыла написать что при этой диете нужно выпивать как минимум полтора литра води в день и не какой газировки.

Таня -27 лет
мой рост - 168
начальный вес - 76
цель - 59


/dietgroups/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, всем! Я пробовала такую, долго продержаться не смогла. Умный организм всегда требует именно того, чем его обделяют. Поэтому, на мой взгляд, употреблять надо всего, понемногу. Удачи тебе, ExTorrents_ru!smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А волосы, ногти, кожа? Их не жалко? Они требуют жира. А белковую массу потерять не жалко? По-моему, это прямой путь к болезням.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я уже заинтересовалась

 

Лена 38 лет ,169 см 26.04.
92---71---84--88ползу к 85 и меньше
вторая ступень
71---67---63---58
скоро_________будет
МОГУ всё

/community/post.php?topic_id=19399

ссылка

Послать личное сообщение

Сегодня решила немного заняться диеткой . Теперь в меню только офощи , притом в любом колличестве и в любом виде. кроме жарених конечно. Посмотрим как долго меня хватит и какие будут результаты.

Таня -27 лет
мой рост - 168
начальный вес - 76
цель - 59


/dietgroups/
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика