|
|
|
|
|
|
 |
|
asnya911
Diet-Баллов: 33653
Сообщений: 2831
Город: Ульяновск
6.12.2011 17:36
|
Ася, 31 год. 158 см
73
авг.14
|
aspiration
Diet-Баллов: 18499
Сообщений: 2218
11.4.2011 21:54
|
астрофизик, посмотрел две минуты надо было все-таки подольше ему посмотреть
Где-то упрощено до такого безобразия, и слава Богу, это же не для биохимиков
а потому, что распродано предыдущее издание а так же с дополнениями и поправками)))
опытная,спасибо за разъяснения
а про это не ответила или я что-то пропустила? это тоже информация неверна?
В зависимости от скорости повышения сахара в крови углеводы тоже делятся на три группы.
1. Углеводы, которые повышают сахар в течение 1-5 минут. К ним относятся сахар, мед, виноград, сладкие газированные напитки. .....Больной сахарным диабетом инсулинозависимого типа должен всегда иметь при себе какой-либо «быстрый» углевод, чтобы моментально повысить уровень глюкозы в крови в случае его резкого падения (это может случиться при стрессе, физической нагрузке, пропуске приема пищи и др.). В основном быстрые углеводы используются именно с этой целью. Иногда больной может себе позволить сладкое или мучное, но, введя предварительно инсулин короткого действия, чтобы нейтрализовать быстрый подъем глюкозы в крови.
2. Углеводы, повышающие сахар в крови за 10 минут. К ним относятся белый хлеб и другие мучные изделия – печенье, макароны, а также пирожные и шоколад. Они могут использоваться как «быстрые» углеводы для купирования приступа гипогликемии, который ожидается в результате нарушения диеты или сильных эмоциональных и физических перегрузок, но еще не начался.
3. Углеводы с более длительной реакцией – около 30 минут.
Это черный хлеб, гречневая, овсяная и другие крупы, которые называют «медленными» углеводами. Они должны составлять основную долю углеводов в рационе больных сахарным диабетом.
Ольга
|
opytnaya
Diet-Баллов: 5660
Сообщений: 255
11.4.2011 9:46
|
это научный канал и уж они то за свои слова отвечают
Когда смотрела раньше этот канал не по своей специальности (биохимия), то впечатлялась. Помню смотрю передачу про черные дыры, увлекательно все, красиво, по-научному. И тут брат мой заходит, кандидат физико-математических наук, астрофизик, посмотрел две минуты и говорит: "Что за чушь они тут рассказывают, ну была такая теория лет сорок назад, опровергли её давным-давно. Теперь во всем мире совершенно другие представления о черных дырах." Я была в шоке, как же мировой научный канал, не может такого быть... И тут попадаю на передачу об очистке белков, о том, что я собственными руками делала, в чем отлично разбираюсь. Слушаю и понимаю - чушь полная. Где-то упрощено до такого безобразия, что просто стало неверным, куча фактических ошибок и т.п. Но при этом такие убедительные красивые движущиеся картинки! Для меня этот канал был забыт навсегда.
учебники биологии переиздают регулярно
Переиздают учебники не потому, что в них что-то неверное написано, а потому, что распродано предыдущее издание. Что в этом криминального?
двум группам мужиков давали энергетический напиток(сладкий) одни выпивали другие полоскали рот и выплевывали. те, что полоскали в 2! раза больше тростника убрали.
Судя по всему напиток вредоносный попался. Те, кто его выпил, отравились, и поэтому убрали меньше тростника. Те, кто только рот полоскал, травонулись, но несильно. Наверное, те, кто вообще не пил и в рот не брал эту гадость в четыре раза больше тростника убрали бы. Но почему-то в этом "наидостовершейшем" эксперименте третья группа участия не принимала. Чем плохое объяснение?
если съесть сгущенки-удовольствие и силы приходят сразу, а блевать ею не получиться или получится?
Честно скажу мне трудно ответить, получится ли блевать сгущенкой. Как-то не приходилось, надеюсь и не придется.
Меня зовут Аня. Мне 38 лет. Рост 165 см. Худею на 1600 ккал/сутки.
06.12.2010... есть... на 1 сентября ...........цель
82,5...............77,7.........73.........................60
|
aspiration
Diet-Баллов: 18499
Сообщений: 2218
10.4.2011 22:48
|
ох, опытная-уж если каналу дискавери не доверять, то уж извини(вообще-то, это научный канал и уж они то за свои слова отвечают)
а учебники биологии переиздают регулярно, они для меня не истина в последней инстанции, как и все учебники в принципе))
а на 2 других вопроса ты ответить можешь?
тем не менее продолжу свои дилетантские исследования)))
Loki-lomki, понятно))
Ольга
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва
10.4.2011 20:53
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
aspiration
Ну сахароза тоже расцепляется во рту (хотя бы частично) на глюкозу и фруктозу, а они уже проскакивают и быстренько всасываются =)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
opytnaya
Diet-Баллов: 5660
Сообщений: 255
10.4.2011 20:11
|
aspiration
почему, когда 2 пальца в рот- вес не уходит?
Не хотелось бы рекламировать этот ужасающий метод, но почему же не уходит. Уходит, если делать это каждый раз, а не после приступов обжорства. Читала множество историй о тех, кто довел себя таким методом до 40 кг и состояния, при котором помогают только капельницы, а иначе даже вода тут же выходит обратно. Если же делать это не каждый раз или через полчаса-час после еды (поела-чувство вины-покрутилась на кровати-почистилась), то часть продуктов действительно усвоится.
смотрела по дискавери эксперимент
давай не будем ссылаться на ТВ, там много чего показывают. Любой эксперимент должен быть подготовлен, каждая группа мужчин должна быть по 100 человек, состав энергетического напитка должен быть известен (для справки: энергетический напиток - это напиток с кофеином и другими веществами, повышающими работоспособность, сладким он может быть и не из-за сахара, аспартам тоже сладкий...). Иначе разультаты эксперимента вызывают сомнение. Дай ссылку на учебник, статью научную, а не в глянцевом журнале. Журналисты часто пишут о том, в чем совершенно не разбираются. Им не всегда стоит верить.
Меня зовут Аня. Мне 38 лет. Рост 165 см. Худею на 1600 ккал/сутки.
06.12.2010... есть... на 1 сентября ...........цель
82,5...............77,7.........73.........................60
|
aspiration
Diet-Баллов: 18499
Сообщений: 2218
10.4.2011 20:05
|
Loki-Lomki, типа глюкозы? как говорила опытная....хмм возможно....
Ольга
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва
10.4.2011 14:32
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
aspiration
А можно я? Простые углеводы растворились в слюне - проглотились - быстро проскочили в кишечник и всосались.
С энергетическим напитком подозреваю, что дело не в сахаре, а в энергетической составляющей.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
aspiration
Diet-Баллов: 18499
Сообщений: 2218
10.4.2011 13:49
|
опытная, раз взялась разъяснять -то давай еще ответь на вопросы:
мне очень интересно докопаться до истины)))
почему, когда 2 пальца в рот- вес не уходит?
если съесть сгущенки-удовольствие и силы приходят сразу, а блевать ею не получиться или получится?
и недавно смотрела по дискавери эксперимент двум группам мужиков давали энергетический напиток(сладкий) одни выпивали другие полоскали рот и выплевывали. те, что полоскали в 2! раза больше тростника убрали: сказано было, что достаточно рот полоскать! я попробую найти в сети этот фильм
и еще вот эта информация
В зависимости от скорости повышения сахара в крови углеводы тоже делятся на три группы.
1. Углеводы, которые повышают сахар в течение 1-5 минут. К ним относятся сахар, мед, виноград, сладкие газированные напитки. Больной сахарным диабетом инсулинозависимого типа должен всегда иметь при себе какой-либо «быстрый» углевод, чтобы моментально повысить уровень глюкозы в крови в случае его резкого падения (это может случиться при стрессе, физической нагрузке, пропуске приема пищи и др.). В основном быстрые углеводы используются именно с этой целью. Иногда больной может себе позволить сладкое или мучное, но, введя предварительно инсулин короткого действия, чтобы нейтрализовать быстрый подъем глюкозы в крови.
2. Углеводы, повышающие сахар в крови за 10 минут. К ним относятся белый хлеб и другие мучные изделия – печенье, макароны, а также пирожные и шоколад. Они могут использоваться как «быстрые» углеводы для купирования приступа гипогликемии, который ожидается в результате нарушения диеты или сильных эмоциональных и физических перегрузок, но еще не начался.
3. Углеводы с более длительной реакцией – около 30 минут.
Это черный хлеб, гречневая, овсяная и другие крупы, которые называют «медленными» углеводами. Они должны составлять основную долю углеводов в рационе больных сахарным диабетом.
Ольга
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
