Всем стройняшкам и стройнеющим привет
Присоединяюсь к Вашей компании)))
Я пришла сюда уже с результатом (для себя), хотя некоторые с этой отметки только начинают худеть))
С детства у меня были проблемы с лишним весом. До сих пор помню свой позор, когда на вопрос "рост/вес" в седьмом классе медсестра, не глядя на меня, начала записывать вес 104 в графу рост)))
У нас в семье была очень нездоровая система питания. Ну вот повелось так и все. Откуда же мне было знать, что это неправильно? Поэтому чем дальше в лес - тем больше было комплексов и "ничегонепонимания" в плане веса. В 15-16 лет у меня случился период в жизни, когда я жила год в другой стране с другой семьей. Пищевые привычки там, соответственно, тоже были другие. В результате за год совершенно не понимая "с чего бы это" я похудела где-то со 110 кг до 88 кг. Вау! Вот это прогресс! Но сразу после возвращения домой вес опять стал набираться со страшной силой .
Что делать? Куда бежать? Я по честному иногда пробовала садиться на диету, но дольше нескольких недель я тупо не могла продержаться. Тогда я еще не знала, что это "системная" ошибка. Что нужна не диета, а иной образ жизни.
В результате, институт я закончила с весом 115 кг . Мне казалось, что хуже уже некуда, но... Тяжелое для меня расставание с первой любовью, смерть близкого человека, в результате на меня очень много навалилось проблем в мои 22 года и я оказалась одна в целом мире с инвалидом на руках... В-общем, в 24 года я весила уже 124 кг. Откуда? Почему? Когда? Я все еще была далека от понимания способа выхода из этого затяжного пике.
Потом я, неожиданно для себя, поехала в отпуск. Там было очень много неожиданных для меня приключений и вообще как-то вдруг показалось, что жизнь заиграла новыми красками.
Когда я возвращалась из отпуска домой у меня наконец-то наступило прозрение: я больше так не хочу! Не хочу жить так как я раньше жила, не хочу быть мужиком в юбке и решать мужские проблемы. Не хочу впахивать по 16 часов в день. Не хочу быть одна! Я хочу... Стоп! А чего же я хочу? С чего начать? Может быть попробовать похудеть и стать привлекательней? Сколько я там вешу? 124? М-да. Может быть, похудеть хотя бы до институтских 115?
Я начала новую жизнь. Ушла с кабальной работы "в никуда". Быстро устроилась на новую работу. Стала стараться следить за собой и хотя бы обращать внимание на свой гардероб.
Дальше было полтора года, в течении которых я то худела на 6-8 кг за каждый "всплеск похудательных настроений", то набирала обратно еще 1-2 кг.
А 16.06.2010 г. я случайно наткнулась на Миримановские "минус шестьдесят" и поняла: вот оно! Вот то, чего мне не хватает! Вот она система питания, которую я искала. Я жадно читала и впитывала информацию: елки! Сколько же у меня тут ошибок оказывается было! И то, и вот это! И все неправильно! 17.06.2010 г. я уже присоединилась к системе с весом 106 кг. Когда пару месяцев спустя я писала на том форуме сообщение в теме про глобальные успехи - у меня реально стояли слезы на глазах. Боже! Мой вес- двухзначная цифра! Я вешу 96 кг! Впервые с 2001 года! Я сама себе не верила!
Доведя свой вес до 92-93 кг - я как-то застопорилась. Пропал запал и я работала только на поддержание.
Из затянувшегося спада я выхожу только сейчас и, во многом, благодаря ДиОну. Этот сайт дал мне мощный толчок и стимул ко второй серии похудения. Только теперь у меня цель увидеть на весах 80 кг. Немного страшно, потому что когда я последний раз столько весила - я не помню вообще)))
Но я верю, что я справлюсь.
1-ый этап: 124 ---> 92 - завершен 31.10.2010 г.
2-ой этап: 92 ---> 80 - в процессе :-)