|
|
 |
|
Vlady
Diet-Баллов: 37119
Сообщений: 15424
9.9.2011 23:23
|
Если есть возможность (и желание) чистить зубы после каждого приема пищи, то это хорошо. Надо только делать это аккуратно, без усилия, выметающим движением в одну сторону - от десен вверх, тогда эмаль не нарушается, а пища удаляется.
«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн
|
asid
Diet-Баллов: 10412
Сообщений: 306
9.9.2011 23:18
|
Evrika_17 пишет 09.09.2011 в 23:06 (ссылка):
а вы нам, к сожалению, нет.
мне сегодня конфет вот зачем-то купил
Конфеты ноу, от них зубы болят! Опасается, что похудеешь и бросишь его :)
Александр,
Заходите я тут: /community/post.php?topic_id=36259
|
Evrika_17
Diet-Баллов: 1765
Сообщений: 236
9.9.2011 23:06
|
а вы нам, к сожалению, нет.
мне сегодня конфет вот зачем-то купил
главное начать,
продолжить и
довести начатое до конца
вес был 90 кг будет 56)))
/community/post.php?topic_id=47950
|
asid
Diet-Баллов: 10412
Сообщений: 306
9.9.2011 22:56
|
Ну я уже, где-то писал что это физиология, если с гормонами все ок, но физические нагрузки провоцируют выработку тестостерона, а тестостерон – это мышцы в чистом виде, если правильно питаться, а мышцы – это расход калорий на грамм веса в 1.5-2.0 раза больше, чем жир. Вот и вся математика, действительно нам мужикам с этим делом полегче. Но зато вы женщины, нам в этом деле очень помогаете.
Александр,
Заходите я тут: /community/post.php?topic_id=36259
|
Evrika_17
Diet-Баллов: 1765
Сообщений: 236
9.9.2011 22:40
|
=) если верить Мишелю Монтиньяку, то вам мужчинам и похудеть то особо труда не составляет. ваши жировые клетки не размножаются а только жиреют, а у женщин когда они поправляются количество жировых клеток увеличивается
а вообще не плохая идея, думаю вполне можно ограничится полосканием после еды, а то не всегда с собой зубная щетка имеется а есть бывает доводится в разных местах
главное начать,
продолжить и
довести начатое до конца
вес был 90 кг будет 56)))
/community/post.php?topic_id=47950
|
asid
Diet-Баллов: 10412
Сообщений: 306
9.9.2011 22:34
|
Да если чистить зубы регулярно, нам мужчинам это очень поможет … :)
Александр,
Заходите я тут: /community/post.php?topic_id=36259
|
searcher
Diet-Баллов: 3522
Сообщений: 2
9.9.2011 22:23
|
Loki-Lomki пишет 12.05.2011 в 07:12 (ссылка):
Нет.
А каждый раз чистить зубы вредно. Можно повредить эмаль.
Мой стоматолог говорит, что нужно чистить зубы после каждого приема пищи. А если бояться на счет эмали, не нужно в промежуточные разы использовать отбеливающую пасту |
Lapundel
Diet-Баллов: 2099
Сообщений: 878
13.5.2011 16:47
|
А еще лучше ниткой зубной пройтись и удалить остатки пищи между зубов. |
fury21
Diet-Баллов: 512
Сообщений: 24
Город: Москва
12.5.2011 10:48
|
25 лет, 185 см, 3 раза в неделю в качалке.
На 10.05.11 - 97 кг. Хочу 95 но чистой мышечной массы.
http://www.vk.com/fury21
http://www.ThebestLove.ru
|
Большая_Косатка
Diet-Баллов: 41672
Сообщений: 20005
Город: Коломна
12.5.2011 7:18
|
После еды надо полоскать рот, а не чистить зубы, чистить зубы надо утром и вечером.
... Они пролили первую кровь, не я...(Дж. Р.)
|
denise
Diet-Баллов: 49314
Сообщений: 10619
12.5.2011 7:17
|
Согласна с Loki.
Можно пожевать жвачку, если так тяжко. :)
Будь сильнее своего самого сильного оправдания.
Просто иди и делай, не изучай, планируй, настраивайся, разбирайся с мотивацией и т.д., просто делай, а остальное как-нибудь на лету [Брин]
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91153
Сообщений: 36678
Город: Москва
12.5.2011 7:12
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Нет.
А каждый раз чистить зубы вредно. Можно повредить эмаль.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
fury21
Diet-Баллов: 512
Сообщений: 24
Город: Москва
11.5.2011 0:08
|
У меня появилась теория одна, хочу обусдить ее с Вами!
Понятно, что после еды нужно чистить зубы, чтобы удалить микробов с остаками еды. Если этого не делать то в полости рта остается вкус съеденной еду. Так вот у меня вопрос, может ли это послевкусица психологический действовать на человека вызывая тем самым повышенный аппетит и переедание? Т.е. Вы подсознательно ощущаете во рту вкус еды и Вас тянет кушать, кушать, кушать или я ошибаюсь?
25 лет, 185 см, 3 раза в неделю в качалке.
На 10.05.11 - 97 кг. Хочу 95 но чистой мышечной массы.
http://www.vk.com/fury21
http://www.ThebestLove.ru
|
