Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
налаждаюсь жизнью и слушаю свой организм

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Модерация

тема переехала в ЛЖ

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

только разделом промазал, "вопросы по работе сайта" не для этого=)

попросите модераторов в "личные журналы" перенести

Мария, topic_id=33179
Цели достигнуты, просто зашла к друзьям на огонек=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С начинанием тебя)))smile

Наталья, 27 лет, рост 168
Было 80
Есть 64
Цель 58

Самое большое счастье- это мой лапочки - дочки)))Настёне 4 года,Анютке 5 месяцев)
Живу тут /community/post.php?topic_id=34959 Заходите)рада гостям)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Думаю основные цели надо куданибудь записать, чтоб помнить о них! Вот и решила завести свой дневничек, сейчас у меня не легкий период в жизни-новая работа , написание и сдача диплома, а еще и лббимый в армии. Чтоб чувствовать комфорт и удовольствие долго оставаться физически сильной, здоровой, красивой и молодой а также веселой и жизнерадостной я:

1.Сплю 8часов в день(встаю в 6.30 значит ложусь в 22.10)

2.В выходные делаю диплом

3. С  работы иду домой пешком 3 км

4. Прохожу курс джилиан 30 дней (делая день-два перерыва) когда организм просит

5.Ухаживаю за собой(кожа,волосы и ногти в великолепном состоянии)

6. Каждый день кушаю здоровую пищю

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика