я переехала в новую тему, размазня эдакая

/community/post.php?topic_id=50062

РЅСѓ РІРѕС‚ Рё РіРґРµ?))

Поздравляю с питомцем!! А порода????

Nattalys, а где он живет сейчас, до того как ты его заберешь??)

Очень рада, что психолог тебе помогает, потом жить легче станет, так что держись!!)

� с нетепрпением ждем фоточек твоего счастливчика))

Уф,уф... Вроде немного отхожу.. Сегодня уже считаю калории. За время моего плохосебячувствования не похудела и не поправилась.. Так и вешу 80 и пара сотен грамм...

Психолог ставит мозг на место ) У меня тут неразрешимые конфликты с мамой нарисовались...

А теперь внимание - сегодня я еду за котом. У меня есть кот! Хельдигрис)) Счастливчик по-нашему. Как только он попривыкнет я наделаю кучу фоточек и буду выкладывать.

Nattalys, привет, ну что, ну как сходила??

Кстати, как себя чувствуешь, прошли боли)) ты уже не ушной зверек??)

Натали, привет)!как дела?как вес?

и я пропустила-зачем к психологу то?

Одни гоночки прошли с неплохим результатом, но от вторых мне, наверное, придется отказаться или вступать позже на несколько дней... меня колбасит. Болят голова-ноги-живот-рука-запястье.. В общем, полный пушной зверек песец ))

� еще меня тошнит, это ужасно.

Ну и напоследок - сегодня я иду к психологу. Впервые за свою четверть века. Надеюсь, что поможет.

Привет, да я никуда и не пропала вроде )) Просто не пишу ничего особо.

Наташ, ну ты куда пропала? Давай возвращайся!!!

Наташа, здорово у тебя похудательный процесс идет )) рада за тебя!!!

Leto24, СЃРїР°СЃРёР±Рѕ)) Потеряла Р±С‹ Рё больше, РЅРѕ держаться вдалеке РѕС‚ сладостей Сѓ меня РЅРµ вышло)))

Nattalys, привет, поздравляю со сдачей!!! Умничка, да еще и 500гр. потеряла, мододец!!!

Хорошего тебе настроения!!!

Сдала кандидатский по философии на пять, ура. В остальном - нет сил ни на что. Хочется спать и лежать, лежать и спать.

Минус 500 грамм еще...

Leto24, РјРѕР¶РµС‚ быть, тебе качели попробовать? Как советуют - день РїРѕ нижней границе-день РїРѕСЂ верхней, белковые РґРЅРё чередовать СЃ углеводными...

Nattalys, привет, да так, нормально))) вот так и занимаюсь по Джил, и вес остановился, даже как то переживать начинаю)))

А что за конфликт с мамой, что то серйозное или так извечные темы дети-родители??)

То что перерыв сделала во время КД - это правильно, тем более что они у тебя болезненые))

Хорошего тебе дня!!

Два РґРЅСЏ занималась кандидатской - сдавала реферат. Масса дел навалилась, Рє тому же СЃРЅРѕРІР° РЅРµ РІСЃРµ гладко РІ отношениях СЃ мамой. Плюс еще РљР” навалились... пришлось РѕС‚ Р�нсанити отказаться даже РЅР° РѕРґРёРЅ день - СЏ лежала пластом. РќСѓ РґР° ладно -  там РІСЃРµ равно перерыв РЅР° седьмой день...

Вчера пошла вторая неделя с Шоном... Вес уходит, уж колеблется от 80 до 81 кг... завтра нужно замерить объемы и вес для контроля за гоночками)

Как у вас дела?)

Натуль, куда пропала? Как похудательный процесс? ))

Nattalys, хорошо, спасибо, буду ждать)))

РЈ меня тоже есть девочки знакомые, которые занимаються РїРѕ инсанити)))  РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ как Рё ты РїРѕ 7 потов СЃС…РѕРґРёС‚))!!

Leto24, РЎР»СѓС€Р°Р№, РјРЅРµ РјСѓР¶ скачивал версию делюкс. РЇ его вечером спрошу Рё тебе РІ личку РєРёРЅСѓ) РЎ какого-то торрент-трекера, думается)) там программа РЅР° 60 дней рассчитана.

 Ira_Vorona,  СЏ читаю девчонок РІ теме РїСЂРѕ Р�нсанити - там Сѓ РЅРёС… обнадеживающие темпы))  Надеюсь, что достигну, РґР°)) Вообще, СЏ РЅРµ РјРѕРіСѓ сказать, что далека РѕС‚ спорта совсем, РЅРѕ СЏ РЅРµ Р±РёРѕСЂРѕР±РѕС‚ как народ РёР· заднего плана Р�нсанити-фильмов)) РњРЅРµ местами сложно, РЅРѕ там даже парни сдаются))

После сорока минут я вся мокрая, на третий день встала с кровати и у меня подкосились ноги))

Ну в таком темпе к новому году точно первой цели достигнешь! А �нсанити сложно?

Nattalys, привет, скинь пожалуйста ссылкуна инсанити, мне очень интресно по какой ссылке ты занимаешься?))

82 вешу)) ну это с утра. После �нсанити вес уменьшается - я потею как мужик на стройке)))

Наташа, приветики! Ты умничка! Столько сбросить за неделю - отличный результат!!! Здорово!!! А сколько сейчас весишь? До первой цели еще далеко?

Живот втягивается практически совсем. �нсанити, такое �нсанити... Съела на обед яблоко и бутер с сыром. Поняла, что так объелась, что ходить не могу)))

Leto24, СЃРїР°СЃРёР±Рѕ )

Nattalys, умничка, за неделю -2кг - это хороший результат!!!

Хорошего тебе дня!!)

blumarine87, привет, дорогая)) Мне такая мотивация вообще непонятна) Наверное я слишком толстокожая и самоуверенная)) Зато моя мотивация не подводит - вчера 40 минут с веселым негром из �нсанити - я думала, что умру там на месте, но сегодня болят только икры (хожу с трудом, но настроена продолжать) Мужик очень уж заводной)) С прошлого воскресенья минус два кило на весах - весьма приятственно.

Наташа, салют)!!

�ра, Лена, ну вы и сильные даватели мотивирующих пинков))но мне кажется, для разных людей нужен разный подход)например, у меня есть знакомая, которую одна девушка публично на работе назвала коровой с жирным задом и та похудела кг на 30 наверное. Для меня например, такие мотивации не работают. я наоборот только расстраиваюсь и "ухожу в себя". а когда у меня все гуд, или когда я покупаю офигенское какое-нибудь платье, которое мне идет, я худею и при чем, без особенных усилий

Nattalys, у каждого своя моитвация, и работает она по разному, ты правильно написала, главное ее найти!!

Для теб это - доказать что ты можешь и сможешь - это тоже хорошо, ну что ж вперед доказывай, а мы тебя будем поддерживать с большим удовольстивием!! Удачи тебе!!!

У нас все получиться, только если оно и в самом деле нам нужно!!))

Удачи!!!