ссылка
Вешу сейчас 82кг ,хотелось бы для начала 70, но и издеваться над своим организмом не хочеться, вот обливаться стала прохладной водой, постепенно перейду к холодной, Я НАДЕЮСЬ!
Привет)
Обязательно сбросишь если захочешь)
Удачи тебе)
сбросить бы 10кг