Люди, давайте на чистоту. Все мы по своей природе ленивые. В особенности те кто ищут быстрых "проверенных" диет. Ведь те кто ищут быстрых способов похудания на самом деле просто хотят похудеть сидя на диване. А так нельзя, люди! Если вы не заметили то нормально худеть, это худеть с помощью спорта. Необязательно упахиваться до смерти. Главное умеренно питаться и умеренно тренироваться. Тут главное найти "золотую" середину. Не стоит голодать и тренироваться до смерти, и наоборот. Главное знать меру. На самом деле в этом и заключается суть этого сайта. Он упорно пропагандирует здоровый образ жизни. И это правильно!
