Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Как похудеть после рождения троих детей и оставаться стройной?

 
    
 
  Всего Страниц (5):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Ольга, я выставила фотки, заходи ко мне. Наконец то цель достигнута, теперь мне  на поддержании веса надо работать.

33 года, была 69 кг, рост 162см; пришла на Дион 65 кг, сейчас 54,2 кг 1. цель 58 - достигнута июнь 2011 2. цель 54кг - достигнута в августе 2011. Теперь работаю на поддержании веса.
/community/post.php?topic_id=33826

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, Олечка-веснушка! У нас наоборот жарень целый день, хотя сейчас уже легче-всего-то +39, да ерунда по сравнению с +49 неделю назад)))smile Очень хочу дождика!!! Хоть какого-нибудь! Но прогулки для меня-это неприкосновенное... Вот и сейчас дали с мужем вокруг нашего массива-1.5 часа быстрого хода-думаю, каллорий понажигалиsmile

Завтра у меня по плану-разгрузочный арбузный денек, так что - увидимся! Вперед к мечте! Спасибо за поддержку!

Ольга, 32 года, трое деток:11 лет, 6 лет и 4 года.
Вес: 65 кг, уже 63!!! рост: 164 см
Цель-57 кг
Хобби: вышивка крестом, вязание, цветы
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=35560
Давайте худеть вместе!
  Всего Страниц (5):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика