а еще лучше, совместить советы обеих девушек, т.е. продолжая лопать пирожки, обмазываясь при этом толстым слоем АЦ крема - делу не поможешь. и уж тем более срочно 
поверьте мне, я знаю о чем говорю. проверено на себе, так скть.
Татьяна. 33 года. 160 см. 57 кг (максимальный вес был 74 кг)
Цель - рельеф и подтянутость )
