|
|
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
10.5.2012 8:35
|
Оленька, привет!!! молодец что не сдаешься!!! вперед и тока вперед!!!
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
ЛёёёЛЯ
Diet-Баллов: 7576
Сообщений: 1244
10.5.2012 8:30
|
Ну вот 2 дня надаче без планировщика,зато с шашлыками исразу +500
Ну правда КДтут еще,тоже роль сыграли.Ну да ладно,идем дальше.
Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг
|
ЛёёёЛЯ
Diet-Баллов: 7576
Сообщений: 1244
10.5.2012 8:28
|
Отчёт за 8,9.05.2012:
- Вес 91(плюс 500) -50
- Физическая активность ( зарядка 10+джилл 10) +20
- Косметические процедуры ()) +0
- Соблюдение коридора +0
- Не есть за 3 часа до сна +20
- Пить воду (20) +20
- Привычка (сон не позднее 01.00подьем не позднее 8-00) +20
- Бонус +0
Цель: 88
Итого за день: 30
Итого за май: 450
Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг
|
ЛёёёЛЯ
Diet-Баллов: 7576
Сообщений: 1244
9.5.2012 20:28
|
Иночек,
яиз Екатеринбурга
садики от 300 долларов
volgyk,
уменя декретные около 100 долларов до1,5лет и все.Садик обещали только в 2015году и то не факт что будет,очереди всадик огромные,о ясельках вобще мечтать не стоит.
Про время,это тыправильно сказала,баланс должен быть и я все для этого сделаю.
Зп обещают оклад 1тыс.дол+%+компенсация гсм и сотовый=итого 1,5 -2тыс дол
Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг
|
volgyk
Diet-Баллов: 7082
Сообщений: 886
8.5.2012 18:03
|
Я думаю, надо брать :) Тока ты уж по-умному время распределяй. Ну чтоб не было, что мама у нас бизнес-леди, вся в делах, а ребенок на чужих тетей с воплями "мама!!!" бросается. Везде должен быть баланс!
А у нас в латвии с декретом особо не разбежишься. Год платят 70% от зп, которую до декрета получал, а потом еще полгода 30 лат (60 долларов) - на эти деньги можно осилить 2 пачки подгузников, ну а если потом еще хочешь посидеть то крутись, как хочешь. Так что больше года не посидишь... Свинсво, короче. А садик начинает детей брать только с 2 лет и то если сильно повезет и ты туда попадешь. В общем, или няня или частные ясли. К слову, частный садик у нас стоит от 300 долларов в месяц...
|
Иночек
Diet-Баллов: 10127
Сообщений: 118
Город:
8.5.2012 10:36
|
Оля,а ты из какого города? Просто у нас частные ясли очень дорого стоят, сможешь ли перекрыть зарплатой плату за ясли? Кстати, какая зарплата, если не секрет??
Инга 41 год.
Была 16.02.11- 82 кг.
10.04.15- 72,3 кг.
Мои цели:
71 кг к 14.04.15 (есть 14.04.15)
70 кг к 20.04.15
69 кг к 27.04.15
68 кг к 03.05.15
67 кг к 10.05.15
|
ЛёёёЛЯ
Diet-Баллов: 7576
Сообщений: 1244
8.5.2012 10:25
|
Стимулопять же похудетьи в порядоксебя привести,что быбыть красивойделовой женщиной,ане домашней курицей толстушкой.
Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг
|
ЛёёёЛЯ
Diet-Баллов: 7576
Сообщений: 1244
8.5.2012 10:24
|
Ekaterinka19,
да вот до10мая срок дали на раздумья.
Работатьто хочу конечно,хочется ималышку на моресвозить и машину поменять даи вобще житьнормально,муж в этом плане уменя не очень,зп не особо много,так только на прожитье хватает,особоне разбежишься.
Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
8.5.2012 10:15
|
если яселькам доверяешь, то иди конечно.....я сама на работы вышла когда малому 11мес. было...рпавда я нянечку на дом нанимала....а у тебя с детками, Доче интересней будет
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
ЛёёёЛЯ
Diet-Баллов: 7576
Сообщений: 1244
8.5.2012 10:13
|
Кать,да я ясельки нашла хорошие частные,6 малышей-2 воспитателя+няняповар.Врач еженедельно.с 8до 19-00.Хорошее питание,режим,игры развивающие,прогулки ,танцы,занятия всякие.Меожет так лучше будет Викуле моей,я же дома с ней не занимаюсь,даже к горшку приучить не стараюсь особо.А там и с детками и игрушек куча итд.
Вот думаю пока
Иработу то упускать жалко,такойшансне каждый день бывает.И дененг конечнохочется.Я же изначально не собиралась до 3сидеть,думала до 1,5.Сейчас 1,1,если откажусь апотом через 5 мес будуискать,но ужетакойхороший вариант не найду.
ой незнаю,разрываюсь
Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
8.5.2012 10:06
|
ЛёёёЛЯ пишет 08.05.2012 в 12:05 (ссылка):
Ekaterinka19,
Кать,я с работой еще не определилась.Думаю пока,взвешиваю все + и-.
Малыш же у меня маленький,тоже жалко.
а какие планы? комы карапуза будешь оставлять?
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
ЛёёёЛЯ
Diet-Баллов: 7576
Сообщений: 1244
8.5.2012 10:05
|
Ekaterinka19,
Кать,я с работой еще не определилась.Думаю пока,взвешиваю все + и-.
Малыш же у меня маленький,тоже жалко.
Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
8.5.2012 10:03
|
ЛёёёЛЯ пишет 08.05.2012 в 12:01 (ссылка):
Ekaterinka19,
спасибо,стараюсь
еще чуть чуть и переберусь с 9 на восьмой десяток
и у тебя все получится!!! рада что работа тебе по душе.....
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
ЛёёёЛЯ
Diet-Баллов: 7576
Сообщений: 1244
8.5.2012 10:01
|
Ekaterinka19,
спасибо,стараюсь
еще чуть чуть и переберусь с 9 на восьмой десяток
Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг
|
ЛёёёЛЯ
Diet-Баллов: 7576
Сообщений: 1244
8.5.2012 9:58
|
volgyk пишет 07.05.2012 в 13:09 (ссылка):
Хорошая работа-руководитель розничного отдела.Новая компания,занимается бытовой Химией премиум класса,в принципе мне это знакомо-территория та же,ключевые сети тоже.С бытовой химией я уже работала.Официальное оформление,хорошая зп,все компенсациии тд
Хороший вариант,отказыватся жалко,неизвестно что дальше будет и смогу ли я потом что то подобное найти.
Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг
|
ЛёёёЛЯ
Diet-Баллов: 7576
Сообщений: 1244
8.5.2012 9:54
|
Оля-лёля пишет 06.05.2012 в 10:12 (ссылка):
Оля. привет! Хорошо, что вернулась и дальше продолжаешь. Главное совсем не забрасывать. И идти хоть маленькими шажками. но вперед.
Привет,Оля.Да в этот раз точно уж не брошу,сколько можно то бросать,так потихоничку помаленичку а 10то уже есть,правда если считать с родов то это13месяцев,а если с момента прихода на ДиОн то10 мес,ровно 1кг в месяц.Медленно но верно.
Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
8.5.2012 9:52
|
Оленька!!! привет!!! давай корнечно старайся!!! у тебя получится, если не бросишь, весы будут радовать тебя!!!
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
ЛёёёЛЯ
Diet-Баллов: 7576
Сообщений: 1244
8.5.2012 9:48
|
Отчёт за 6,7.05.2012:
- Вес 90,5(минус 300) +30
- Физическая активность ( зарядка 10+джилл 10+рястяжка10) +30
- Косметические процедуры (скраб+гель)) +10
- Соблюдение коридора +10
- Не есть за 3 часа до сна +20
- Пить воду (20) +20
- Привычка (сон не позднее 01.00подьем не позднее 8-00) +20
- Бонус +20
Цель: 88
Итого за день: 160
Итого за май: 420
Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг
|
volgyk
Diet-Баллов: 7082
Сообщений: 886
7.5.2012 13:09
|
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
6.5.2012 10:12
|
Оля. привет! Хорошо, что вернулась и дальше продолжаешь. Главное совсем не забрасывать. И идти хоть маленькими шажками. но вперед.
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
ЛёёёЛЯ
Diet-Баллов: 7576
Сообщений: 1244
6.5.2012 6:30
|
Отчёт за 5.05.2012:
- Вес 90,8(минус 400) +40
- Физическая активность ( зарядка 10) +10
- Косметические процедуры ()) +0
- Соблюдение коридора +10
- Не есть за 3 часа до сна +10
- Пить воду (10) +10
- Привычка (сон не позднее 01.00подьем не позднее 8-00) +10
- Бонус +0
Цель: 88
Итого за день: 90
Итого за май: 260
Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг
|
ЛёёёЛЯ
Diet-Баллов: 7576
Сообщений: 1244
5.5.2012 15:04
|
Отчёт за 4.05.2012:
- Вес 91,2() +0
- Физическая активность ( 20) +20
- Косметические процедуры (скраб)) +5
- Соблюдение коридора +10
- Не есть за 3 часа до сна +10
- Пить воду (10) +10
- Привычка (сон не позднее 01.00подьем не позднее 8-00) +10
- Бонус +10
Цель: 88
Итого за день: 75
Итого за май:170
Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг
|
ЛёёёЛЯ
Diet-Баллов: 7576
Сообщений: 1244
4.5.2012 9:19
|
Ну что же,начало положено и неплохое.Отвес500 гр,утром зарядка с Лесли 20мин,скраб+гель.Ккал соблюдаю.
Вернулась в гонку и теперь уже точно дойду до конца месяца.Во что бы то ни стало я ее закончу и не просто закончу,а буду в 1 десятке(из 40) и по баллам и повесу.Эта моя цель!И я ее не заброшу на середине.
Хорошо я сработала только 1 раз в январской гонке,скинула3,7 кг и заняла 4 место.Потом периодически начинала и забрасывала,но сейчас дойду до конца.
Сейчас у меня мотивация -новая работа,поэтому сил и уверенности во мне сейчас много как никогда.
Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг
|
ЛёёёЛЯ
Diet-Баллов: 7576
Сообщений: 1244
4.5.2012 9:07
|
Отчёт за 3.05.2012:
- Вес 91,2(-500) +50
- Физическая активность ( ) +0
- Косметические процедуры (скраб)) +5
- Соблюдение коридора +10
- Не есть за 3 часа до сна +10
- Пить воду (10) +10
- Привычка (сон не позднее 01.00подьем не позднее 8-00) +10
- Бонус +0
Цель: 88
Итого за день: 95
Итого за май: 95
Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг
|
ЛёёёЛЯ
Diet-Баллов: 7576
Сообщений: 1244
3.5.2012 21:12
|
Похоже что в ближайшее время моя жизнь сильно изменится.
Мнепредложили работу,очень хорошую интерессную и вплане денег тоже.Так что наверное придется мне потихоньку выползать из дикрета и возвращатся в нормальную жизнь.
Ага,диктрет то заканчивается,а кг то остались,еще кг 15 до добеременного веса все равно есть
Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг
|
ЛёёёЛЯ
Diet-Баллов: 7576
Сообщений: 1244
3.5.2012 10:28
|
Не было интернета несколько дней и вот только сегодня возвращаюсь к подсчету ккал.
Вес за эти дни не изменился 91,7.
Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
26.4.2012 17:51
|
ну тогда не понятно...может и правда водичка зугуляла.....может разгруз сделать?
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
ЛёёёЛЯ
Diet-Баллов: 7576
Сообщений: 1244
26.4.2012 14:56
|
Кать,да вроденормально все,ну перебираю правда 100-200ккал-ну это жене может весить 300гр?
И воды пью 10 минимум и поздноночью не ем
С сольюможетперебор? Хотя тоже не замечала..
Посмотрим что дальше будет.
Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
26.4.2012 11:55
|
а что ты делаешь? может воды мало? или поздно....
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
ЛёёёЛЯ
Diet-Баллов: 7576
Сообщений: 1244
26.4.2012 11:39
|
Сегодня опять привес 300гр..
итого 92кг
ничего не понимаю
вроде все правильно делаю
Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
25.4.2012 7:55
|
Приветик!!! очень рада что ты вернулась!!!!!!!!
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
ЛёёёЛЯ
Diet-Баллов: 7576
Сообщений: 1244
25.4.2012 7:14
|
Ну вот как тоне очень дела у меня
Снова считаю ккал,сначала отвес 200 а сегодня привес 300
Перебрала конечно вчера на 350ккал,но..
Вобщем 91,7 сейчас
Считаем дальше.
Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг
|
ЛёёёЛЯ
Diet-Баллов: 7576
Сообщений: 1244
23.4.2012 8:02
|
Девочки,привет.
Спасибо за поздравления
Ну а я загуляла,празднование дня рождениязатянулось нанесколькодней,за неделю отсутсвия я заработала 1,7 лишних кгэх.......возвращаюсь обратно ...стыдно..и грустно...
Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
23.4.2012 7:15
|
А сама Хозяйка куда то подевалась
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
мила-дура
Diet-Баллов: 5294
Сообщений: 1177
Город: спб
22.4.2012 23:56
|
ОЛЕНЬКА. я жирная. и я вернулась))))) как делишки?
С днем рорждения!! (прости за опоздание) тебе желаю быть всегда самой красивой (в любом весе и настроении), самой любимой, и самой-самой счастливой! чтобы доченька твоя росла такой же умницей и красавицей как мама
сегодня я легче,сегодня я красивее
домик - /community/post.php?topic_id=50223
Цельтесь в луну, даже если вы промахнетесь, вы все равно окажитесь среди звезд
21 год рост 165
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
20.4.2012 7:35
|
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
19.4.2012 11:46
|
ЛёёёЛЯ, С Днем рождения тебя!!!
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
15.4.2012 9:35
|
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
ЛёёёЛЯ
Diet-Баллов: 7576
Сообщений: 1244
14.4.2012 22:05
|
Отчёт за 13.04.2012:
- Вес 89,9кг (-100 гр) +10
- Физическая активность ( ) +0
- Косметические процедуры (скраб+гель+массаж)) +15
- Соблюдение коридора +0
- Не есть за 3 часа до сна +10
- Пить воду (10) +10
- Привычка (сон не позднее 01.00) +10
- Бонус +0
Цель: 89
Итого за день: 55
Итого за апрель: 280
Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
13.4.2012 12:03
|
Привет, Оля! вот и меня такая же фигня.....все время за собой слежу, чтоб не было перекусов этих....
И поздравляю с -600гр!!!!
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|