Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Лёёёля.просто так.

 
    
 
  Всего Страниц (28):    28272625242322первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оленька, привет!!! молодец что не сдаешься!!! вперед и тока вперед!!!

***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.

Вес сегодня 96.8

1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг

***************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот 2 дня надаче без планировщика,зато с шашлыками исразу  +500

Ну правда КДтут еще,тоже  роль сыграли.Ну да ладно,идем дальше.

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт за 8,9.05.2012:

- Вес 91(плюс 500) -50

 - Физическая активность ( зарядка 10+джилл 10) +20

- Косметические процедуры ()) +0

- Соблюдение коридора +0

- Не есть за 3 часа до сна +20

- Пить воду (20) +20

- Привычка (сон не позднее 01.00подьем не позднее 8-00) +20

- Бонус +0

Цель: 88

Итого за день: 30

Итого за май: 450



Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иночек

яиз Екатеринбурга

садики от 300 долларов

 

volgyk

уменя декретные около 100 долларов до1,5лет и все.Садик обещали только в 2015году и то не факт что будет,очереди всадик огромные,о ясельках вобще мечтать не стоит.

Про время,это тыправильно сказала,баланс должен быть и я все для этого сделаю.

Зп обещают  оклад  1тыс.дол+%+компенсация гсм и сотовый=итого 1,5 -2тыс дол

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я думаю, надо брать :) Тока ты уж по-умному время распределяй. Ну чтоб не было, что мама у нас бизнес-леди, вся в делах, а ребенок на чужих тетей с воплями "мама!!!" бросается. Везде должен быть баланс!

А у нас в латвии с декретом особо не разбежишься. Год платят 70% от зп, которую до декрета получал, а потом еще полгода  30 лат (60 долларов) - на эти деньги можно осилить 2 пачки подгузников, ну а если потом еще хочешь посидеть то крутись, как хочешь. Так что больше года не посидишь... Свинсво, короче. А садик начинает детей брать только с 2 лет и то если сильно повезет и ты туда попадешь. В общем, или няня или частные ясли. К слову, частный садик у нас стоит от 300 долларов в месяц...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля,а ты из какого города? Просто у нас частные ясли очень дорого стоят, сможешь ли перекрыть зарплатой плату за ясли? Кстати, какая зарплата, если не секрет??

Инга 41 год.
Была 16.02.11- 82 кг.
10.04.15- 72,3 кг.
Мои цели:
71 кг к 14.04.15 (есть 14.04.15)
70 кг к 20.04.15
69 кг к 27.04.15
68 кг к 03.05.15
67 кг к 10.05.15

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Стимулопять же похудетьи в порядоксебя привести,что быбыть красивойделовой женщиной,ане домашней курицей толстушкой.smile

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ekaterinka19

да вот до10мая срок дали на раздумья.

Работатьто хочу конечно,хочется ималышку на моресвозить и машину поменять даи вобще  житьнормально,муж в этом плане уменя не очень,зп не особо много,так только на прожитье хватает,особоне разбежишься.

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

если яселькам доверяешь, то иди конечно.....я сама на работы вышла когда малому 11мес. было...рпавда я нянечку на дом нанимала....а у тебя с детками, Доче интересней будет

***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.

Вес сегодня 96.8

1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг

***************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кать,да  я ясельки нашла хорошие частные,6 малышей-2 воспитателя+няняповар.Врач еженедельно.с 8до 19-00.Хорошее питание,режим,игры развивающие,прогулки ,танцы,занятия всякие.Меожет так  лучше будет Викуле моей,я  же дома с  ней не занимаюсь,даже к горшку  приучить не стараюсь особо.А там и с детками и игрушек куча итд.

Вот  думаю покаsmile

Иработу то упускать жалко,такойшансне каждый  день бывает.И дененг конечнохочется.Я же изначально не собиралась до 3сидеть,думала до 1,5.Сейчас 1,1,если откажусь апотом через 5 мес будуискать,но ужетакойхороший вариант не найду.

ой незнаю,разрываюсьsmile

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЛёёёЛЯ пишет 08.05.2012 в 12:05 (ссылка):

Ekaterinka19

Кать,я с работой еще не определилась.Думаю пока,взвешиваю все + и-.

Малыш же у меня маленький,тоже  жалко.

а какие планы? комы карапуза будешь оставлять?

***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.

Вес сегодня 96.8

1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг

***************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ekaterinka19

Кать,я с работой еще не определилась.Думаю пока,взвешиваю все + и-.

Малыш же у меня маленький,тоже  жалко.

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЛёёёЛЯ пишет 08.05.2012 в 12:01 (ссылка):

Ekaterinka19

спасибо,стараюсьsmile

еще чуть чуть и переберусь с 9 на восьмой десяток

и у тебя все получится!!! рада что работа тебе по душе.....

***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.

Вес сегодня 96.8

1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг

***************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ekaterinka19

спасибо,стараюсьsmile

еще чуть чуть и переберусь с 9 на восьмой десяток

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

volgyk пишет 07.05.2012 в 13:09 (ссылка):

Олик, а что за работа??

 Хорошая работа-руководитель розничного отдела.Новая компания,занимается бытовой Химией премиум класса,в принципе мне это знакомо-территория та же,ключевые сети тоже.С бытовой химией я уже работала.Официальное оформление,хорошая зп,все компенсациии тд

Хороший вариант,отказыватся жалко,неизвестно что дальше  будет  и смогу  ли я потом что то подобное найти.

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля-лёля пишет 06.05.2012 в 10:12 (ссылка):

Оля. привет! Хорошо, что вернулась и дальше продолжаешь. Главное совсем не забрасывать. И идти хоть маленькими шажками. но вперед.

 Привет,Оля.Да в этот раз точно уж  не брошу,сколько можно то   бросать,так потихоничку помаленичку а 10то уже есть,правда если считать с родов то это13месяцев,а если с момента прихода на ДиОн то10 мес,ровно 1кг в месяц.Медленно но верно.

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оленька!!! привет!!! давай корнечно старайся!!! у тебя получится, если не бросишь, весы будут радовать тебя!!!

***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.

Вес сегодня 96.8

1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг

***************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт за 6,7.05.2012:

- Вес 90,5(минус 300) +30

 - Физическая активность ( зарядка 10+джилл 10+рястяжка10) +30

- Косметические процедуры (скраб+гель)) +10

- Соблюдение коридора +10

- Не есть за 3 часа до сна +20

- Пить воду (20) +20

- Привычка (сон не позднее 01.00подьем не позднее 8-00) +20

- Бонус +20

Цель: 88

Итого за день: 160

Итого за май: 420



Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олик, а что за работа??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля. привет! Хорошо, что вернулась и дальше продолжаешь. Главное совсем не забрасывать. И идти хоть маленькими шажками. но вперед.

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт за 5.05.2012:

- Вес 90,8(минус 400) +40

- Физическая активность ( зарядка 10) +10

- Косметические процедуры ()) +0

- Соблюдение коридора +10

- Не есть за 3 часа до сна +10

- Пить воду (10) +10

- Привычка (сон не позднее 01.00подьем не позднее 8-00) +10

- Бонус +0

Цель: 88

Итого за день: 90

Итого за май: 260

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт за 4.05.2012:

- Вес 91,2() +0

 - Физическая активность ( 20) +20

- Косметические процедуры (скраб)) +5

- Соблюдение коридора +10

- Не есть за 3 часа до сна +10

- Пить воду (10) +10

- Привычка (сон не позднее 01.00подьем не позднее 8-00) +10

- Бонус +10

Цель: 88

Итого за день: 75

Итого за май:170



Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну что же,начало положено и неплохое.Отвес500 гр,утром зарядка  с Лесли  20мин,скраб+гель.Ккал соблюдаю.

Вернулась в гонку и теперь уже точно дойду до конца месяца.Во что бы то ни стало я ее закончу и не просто закончу,а буду в 1 десятке(из 40)  и по баллам  и повесу.Эта моя цель!И я ее  не заброшу на середине.

Хорошо я сработала только 1 раз в январской гонке,скинула3,7 кг и заняла 4 место.Потом периодически начинала и забрасывала,но сейчас дойду до конца.

Сейчас у меня мотивация -новая работа,поэтому сил и уверенности во мне сейчас много как никогда.

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт за 3.05.2012:

- Вес 91,2(-500) +50

- Физическая активность ( ) +0

- Косметические процедуры (скраб)) +5

- Соблюдение коридора +10

- Не есть за 3 часа до сна +10

- Пить воду (10) +10

- Привычка (сон не позднее 01.00подьем не позднее 8-00) +10

- Бонус +0

Цель: 88

Итого за день: 95

Итого за май: 95

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Похоже что в ближайшее время моя жизнь сильно изменится.

Мнепредложили работу,очень хорошую интерессную и вплане денег тоже.Так  что наверное придется мне  потихоньку выползать из дикрета и возвращатся в нормальную жизнь.

Ага,диктрет то заканчивается,а кг то остались,еще кг 15 до добеременного веса все равно естьsmile

 

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не было интернета несколько дней и вот только сегодня возвращаюсь к подсчету ккал.

Вес за эти дни не изменился 91,7.

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну тогда не понятно...может и правда водичка зугуляла.....может разгруз сделать?

***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.

Вес сегодня 96.8

1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг

***************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кать,да вроденормально все,ну перебираю правда 100-200ккал-ну это жене может весить 300гр?

И воды пью 10 минимум и поздноночью не емsmile

С сольюможетперебор? Хотя тоже не замечала..

Посмотрим что дальше будет.

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а что ты делаешь? может воды мало? или поздно....

***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.

Вес сегодня 96.8

1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг

***************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня опять привес 300гр..

итого 92кг

ничего не понимаюsmile

вроде все правильно делаюsmile

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!!! очень рада что ты вернулась!!!!!!!!smile

***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.

Вес сегодня 96.8

1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг

***************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот как тоне очень дела у меняsmile

Снова считаю ккал,сначала отвес 200 а сегодня привес 300smile

Перебрала конечно вчера на 350ккал,но..

Вобщем 91,7 сейчасsmile

Считаем дальше.

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки,привет.

Спасибо за поздравленияsmile

Ну а я загуляла,празднование дня рождениязатянулось нанесколькодней,за неделю отсутсвия я заработала 1,7 лишних кгsmileэх.......возвращаюсь обратно ...стыдно..и грустно...

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А сама Хозяйка куда то подеваласьsmile

***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.

Вес сегодня 96.8

1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг

***************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОЛЕНЬКА. я жирная. и я вернулась))))) как делишки?


С днем рорждения!! (прости за опоздание)
тебе желаю быть всегда самой красивой (в любом весе и настроении), самой любимой, и самой-самой счастливой! чтобы доченька твоя росла такой же умницей и красавицей как мамаsmile

сегодня я легче,сегодня я красивее
домик - /community/post.php?topic_id=50223
Цельтесь в луну, даже если вы промахнетесь, вы все равно окажитесь среди звезд
21 год рост 165

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.

Вес сегодня 96.8

1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг

***************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЛёёёЛЯ, С Днем рождения тебя!!!smile

 

***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.

Вес сегодня 96.8

1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг

***************************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчёт за 13.04.2012:

- Вес 89,9кг (-100 гр) +10

- Физическая активность ( ) +0

- Косметические процедуры (скраб+гель+массаж)) +15

- Соблюдение коридора +0

- Не есть за 3 часа до сна +10

- Пить воду (10) +10

- Привычка (сон не позднее 01.00) +10

- Бонус +0

Цель: 89

Итого за день: 55

Итого за апрель: 280

 

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Оля! вот и меня такая же фигня.....все время за собой слежу, чтоб не было перекусов этих....

И поздравляю с -600гр!!!!

***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.

Вес сегодня 96.8

1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг

***************************************************************
  Всего Страниц (28):    28272625242322первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Греческий салат облегченный
Масло подсолнечное ароматное Капуста китайская. свежая Помидор красный сыр Фетаки
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика