|
|
 |
|
Зефирный_Котик
Diet-Баллов: 2584
Сообщений: 235
26.1.2012 23:28
|
158 см. 23 года, 57 кг
/community/post.php?topic_id=37172
|
Elenta
Diet-Баллов: 7170
Сообщений: 3320
19.1.2012 16:53
|
приветик! Куда пропала? Как комп-вылечился? Как инет? У нас там обгонялки без тебя ну никак.........
Ждем очень!
|
Банана
Diet-Баллов: 3469
Сообщений: 978
Город: Волгоград
16.1.2012 20:58
|
пропала
Юля 20 лет 172см.
было 68 кг
1) цель-65 (есть)
2) цель-63 (есть)
3) цель-60 (есть)10.11.11.
4) цель-58 (есть)29.12.11.
5) цель-57 (есть)16.03.12
6) цель-54 (есть)19.09.12
7) КОНЕЧНАЯ цель 50
/community/post.php?topic_id=29332
|
_каролина_
Diet-Баллов: 11138
Сообщений: 1104
13.1.2012 19:22
|
пРИВЕТ)) Как делишки???? Заходила тебя поздравляла, целую питицию накатала, а оно почему-то не сохранилось....наверно мой инет заглючил!
Так что еще раз с праздниками! успехов в достижении цели и всего-всего-всего в новом году!!!!!!!!!!!!!!!
Нет ничего более увлекательного чем ВОЛЯ, побеждающая непокорное ТЕЛО
(Не ставлю цель похудеть, просто меняюсь радикально!)
|
Банана
Diet-Баллов: 3469
Сообщений: 978
Город: Волгоград
13.1.2012 12:19
|
ну раз в неделю точно должен быть отвес и будет! по замерам смотри...
А Трейси, это видео тренеровки? Я все никак спорт не включу, в том году так налегала на него, не хватает! В среду пойду на аэробику.. если нагрузка понравится останусь, ес нет - коплю снова на фитнес клуб
Юля 20 лет 172см.
было 68 кг
1) цель-65 (есть)
2) цель-63 (есть)
3) цель-60 (есть)10.11.11.
4) цель-58 (есть)29.12.11.
5) цель-57 (есть)16.03.12
6) цель-54 (есть)19.09.12
7) КОНЕЧНАЯ цель 50
/community/post.php?topic_id=29332
|
Хепри
Diet-Баллов: 1059
Сообщений: 529
13.1.2012 8:32
|
а, еще забыла сказать - записалась в гонку-обгонялку по Трейси Андерсон, сегодня стартуем!
Люблю людей, люблю животных. Люблю соседей и бомжей. Люблю стирать и пылесосить. Что за таблетки? Дай еще:)
|
Хепри
Diet-Баллов: 1059
Сообщений: 529
13.1.2012 8:01
|
Это ты стройняша! 
Да что-то как-то так..... дела идут, а вес стоит . Абыдна, а?
Люблю людей, люблю животных. Люблю соседей и бомжей. Люблю стирать и пылесосить. Что за таблетки? Дай еще:)
|
Банана
Diet-Баллов: 3469
Сообщений: 978
Город: Волгоград
12.1.2012 22:38
|
как дела, стройняша?
Юля 20 лет 172см.
было 68 кг
1) цель-65 (есть)
2) цель-63 (есть)
3) цель-60 (есть)10.11.11.
4) цель-58 (есть)29.12.11.
5) цель-57 (есть)16.03.12
6) цель-54 (есть)19.09.12
7) КОНЕЧНАЯ цель 50
/community/post.php?topic_id=29332
|
Хепри
Diet-Баллов: 1059
Сообщений: 529
11.1.2012 12:16
|
Спасибо!!!!
( прости, не успела и тебя поздравить).
Да уж, все как у всех - тоже и гости бесконечные и вообще. Но я хоть пыталась - через день спорт, иногда в коридор попадала ( правда, редко), поэтому привес некритичный - примерно 0,5 - жить можно)))
Люблю людей, люблю животных. Люблю соседей и бомжей. Люблю стирать и пылесосить. Что за таблетки? Дай еще:)
|
Банана
Diet-Баллов: 3469
Сообщений: 978
Город: Волгоград
7.1.2012 19:23
|
привеееееет С РОЖДЕСТВОООООООМ!
набрала 1,5-2 кг...
а тебя я похвалю, со спортом даже дружила! сколько вес , после пиршеств ммм?
становится страшно не вернутся в тот ритм который был до 31.12.11... я с 3 числа пыталась и вбивала утром еду в планировщик, но НЕТ либо званный ужин, друзья алкоголь и много сладкого... с 17.00 сегодняшнего дня пришла в себя и пообещала себе, завтра продолжать худеть.
Юля 20 лет 172см.
было 68 кг
1) цель-65 (есть)
2) цель-63 (есть)
3) цель-60 (есть)10.11.11.
4) цель-58 (есть)29.12.11.
5) цель-57 (есть)16.03.12
6) цель-54 (есть)19.09.12
7) КОНЕЧНАЯ цель 50
/community/post.php?topic_id=29332
|
Хепри
Diet-Баллов: 1059
Сообщений: 529
6.1.2012 9:47
|
Пошла читать и мотивироваться!!!!
Люблю людей, люблю животных. Люблю соседей и бомжей. Люблю стирать и пылесосить. Что за таблетки? Дай еще:)
|
Orange_Juice
Diet-Баллов: 2759
Сообщений: 369
Город: Красноярск
6.1.2012 9:45
|
Да, даже без особых усилий :) Ага писала, в самом начале :)
Настя, рост 171 см
Было: апрель 2010 78 кг
июль 2011 59.3 кг
Сейчас: 57.4 кг
Будет: 55 кг
Если долго мучиться, что-нибудь получится :D
Мой шалаш: /community/post.php?topic_id=35685
|
Хепри
Diet-Баллов: 1059
Сообщений: 529
6.1.2012 9:42
|
Люблю людей, люблю животных. Люблю соседей и бомжей. Люблю стирать и пылесосить. Что за таблетки? Дай еще:)
|
Хепри
Diet-Баллов: 1059
Сообщений: 529
6.1.2012 9:38
|
Orange_Juice - спасибо, Настя!!!! Судя по подписи - ты сделала то, о чем я пока только мечтаю . В твоем дневничке ты писала - как?
Люблю людей, люблю животных. Люблю соседей и бомжей. Люблю стирать и пылесосить. Что за таблетки? Дай еще:)
|
Orange_Juice
Diet-Баллов: 2759
Сообщений: 369
Город: Красноярск
6.1.2012 9:35
|
Хороший настрой, реальные цели, молодец 
Настя, рост 171 см
Было: апрель 2010 78 кг
июль 2011 59.3 кг
Сейчас: 57.4 кг
Будет: 55 кг
Если долго мучиться, что-нибудь получится :D
Мой шалаш: /community/post.php?topic_id=35685
|
Хепри
Diet-Баллов: 1059
Сообщений: 529
6.1.2012 9:30
|
Ну все, наконец-то!
Как собиралась - прям со второго января - к идеально ЗОЖной жизни приступить не получилось , но я хотя бы пыталась - 1-го поужинала кефиром, 3 дня из первых четырех по часу занималась спортом, а с 5.01. - уже все, как положено - и спорт, и черно-зеленый коридорчик)))))
Вкуснятина-вреднятина не закончилась, нет))). Все каникулы буду продолжать баловать домашних - им худеть не надо. А пока они балуются, у меня наполеоновские планы -
ПОСТРОЙНЕТЬ в 12-м году на 12 килограммов!!!!
(в пересчете на пред-нг вес), и хорошо бы - к началу лета!
Поехали!
Люблю людей, люблю животных. Люблю соседей и бомжей. Люблю стирать и пылесосить. Что за таблетки? Дай еще:)
|
Хепри
Diet-Баллов: 1059
Сообщений: 529
31.12.2011 12:11
|
Люблю людей, люблю животных. Люблю соседей и бомжей. Люблю стирать и пылесосить. Что за таблетки? Дай еще:)
|
