Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Срочно Нужна Помощь!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Халявщица, sheldaventra, rodrighes
    Тема:
Витамины

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Если не будете есть достаточно жиров, не будут усваиваться жирорастворимые витамины, будете ходить в туалет витаминизорованной мочей.

Становая 75 кг, жим от груди 42,5.
Не считаю калории, ем все.
Мне 31 год. Рост 171, вес 60 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! я пью витаминно-минеральный комплекс "Селмевит"

мне 22 года
сейчас 60кг хочу 55кг
рост 168 см
давно пора избавится от лишнего!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Ну зачем же любые?

Понятно, что мультикомплекс нужен, но все же, я бы посоветовала витаминки, оторые разделены на два-три приема, да неудобства возникают, но так они лучше усваиваются.

Например кальций я вообще отдельно купила и пью его вечером, тк он усваивается только ночью, а если дешево и сердито - я бы посоветовала пивные дрожжи + кальций, вполне достаточно будет.

Не ищи мотивацию для себя - становись мотивацией для других!

Прошлой осенью был 53 кг. Зима... начинаю все с начала :)
01.05.2012 г - 58 кг
Цель №1 - 56 кг - Достигнута!!!
Цель №2 - 55 кг - к 22.08.2012 г.
Цель №3 - 52 кг - к 30.09.2012 г.
47 кг!

ссылка

Послать личное сообщение

Любые, главное чтобы не поддельные попались.

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки - решила начать новую жизнь,без лишнего веса. У меня вопрос:какие витамины лучше купить,ведь теперь нужно поддержать организм?

Оставайся собой - остальные роли заняты.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика