|
|
 |
|
kis_kaМяу
Diet-Баллов: 2154
Сообщений: 1988
25.1.2012 9:12
|
всем привет! я сегодня как вчера... замерзло все внутрях видать... на улице -22 - это жопа!
ta-tian-ka, давай, я тоже оооочень хочу 99....
лето 2010 - 112
коридор - от 1390 до 1750
текущий вес - 103,0
32года, Катя.
/community/post.php?topic_id=37698&page=1
|
ta-tian-ka
Diet-Баллов: 2896
Сообщений: 134
Город: Новосибирск
25.1.2012 8:12
|
kis_kaМяу , молодчина Глядя на твои усилия , тоже с остервенением взялась за себя. И, о счастье пошли отвесики, еще недельки 2 и может перевалю эту злосчастную сотку.
Татьянка
Мой рост 162см. Сейчас вес 103кг.,102,100,опять 102,101.4, пытаюсь сделать 90кг, а очень хочется 75кг.
|
Kate-Julia
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 414
25.1.2012 6:35
|
kis_kaМяу пишет 24.01.2012 в 19:01 (ссылка):
ура! привес ушел... сегодня 102,9 кг... ура мне!
Кубикова, и тебя поздравляю!
Поздравляю! ) |
Кубикова
Diet-Баллов: 7759
Сообщений: 598
25.1.2012 5:24
|
В общем, все друг друга поздравляют!
Катя,37 лет, рост: 174, вес: 147 кг (12.09.2011)
Есть 109 - 20.03.2012
Есть 135 - 15.05.2013
Ближайшая цель - 130
Цель - 70
Медленно, но верно!
|
wetroad28
Diet-Баллов: 6033
Сообщений: 1960
24.1.2012 22:08
|
На ДиОНе с 29.07.11.Было 121. Было -99,8.
Сейчас - 104,6 кило.
Но будет 70кг!И моя мечта исполнится!
Я ТУТ:/community/post.php?topic_id=36441
|
МарКир
Diet-Баллов: 4918
Сообщений: 517
Город: Москва
24.1.2012 21:35
|
kis_kaМяу Молодец... я рада за тебя ..
Марина . 49 лет
09.01.12 - вес 113 кг рост 169
избавляюсь от 35 кг ненужности
сбросила 15кг, осталось 20кг
/community/post.php?topic_id=39014
|
STRAWBERRY_444
Diet-Баллов: 3302
Сообщений: 579
24.1.2012 20:15
|
kis_kaМяу пишет 24.01.2012 в 19:32 (ссылка):
STRAWBERRY_444, спасибо, Юличка!
Не за что, дорогая! Ты так стараешься, я только читая тебя, уже заряд ловлю!
Юля, 31, рост 170
********************
/community/post.php?topic_id=37089
|
kis_kaМяу
Diet-Баллов: 2154
Сообщений: 1988
24.1.2012 19:32
|
STRAWBERRY_444, спасибо, Юличка!
лето 2010 - 112
коридор - от 1390 до 1750
текущий вес - 103,0
32года, Катя.
/community/post.php?topic_id=37698&page=1
|
STRAWBERRY_444
Diet-Баллов: 3302
Сообщений: 579
24.1.2012 17:26
|
Кать привет! Поздравляю тебя со скинутым привесом! Умница ты!
Юля, 31, рост 170
********************
/community/post.php?topic_id=37089
|
kis_kaМяу
Diet-Баллов: 2154
Сообщений: 1988
24.1.2012 15:01
|
ура! привес ушел... сегодня 102,9 кг... ура мне!
Кубикова, и тебя поздравляю!
лето 2010 - 112
коридор - от 1390 до 1750
текущий вес - 103,0
32года, Катя.
/community/post.php?topic_id=37698&page=1
|
ta-tian-ka
Diet-Баллов: 2896
Сообщений: 134
Город: Новосибирск
24.1.2012 8:31
|
Татьянка
Мой рост 162см. Сейчас вес 103кг.,102,100,опять 102,101.4, пытаюсь сделать 90кг, а очень хочется 75кг.
|
Кубикова
Diet-Баллов: 7759
Сообщений: 598
24.1.2012 4:41
|
Катя,37 лет, рост: 174, вес: 147 кг (12.09.2011)
Есть 109 - 20.03.2012
Есть 135 - 15.05.2013
Ближайшая цель - 130
Цель - 70
Медленно, но верно!
|
mamyle4ka
Diet-Баллов: 1690
Сообщений: 285
Город: Киев
23.1.2012 22:46
|
Да,Катюшь,ох ети выходные,у меня таже проблема
Меня зовут Марина,мне 24года,мой рост 164 а вес 98!
Мой желаемый вес 65кг
В идеале 55кг)))
Мой дневник /community/post.php?topic_id=39377
сейчас 92.200
сейчас 90.300
|
wetroad28
Diet-Баллов: 6033
Сообщений: 1960
23.1.2012 20:42
|
kis_kaМяу, но мы их ждем!
На ДиОНе с 29.07.11.Было 121. Было -99,8.
Сейчас - 104,6 кило.
Но будет 70кг!И моя мечта исполнится!
Я ТУТ:/community/post.php?topic_id=36441
|
kis_kaМяу
Diet-Баллов: 2154
Сообщений: 1988
23.1.2012 19:33
|
ta-tian-ka, сахар проверь обязательно, не шути с этим!
у меня небольшой привес после воскресения... так что хороших новостей еще пару дней ждать...
лето 2010 - 112
коридор - от 1390 до 1750
текущий вес - 103,0
32года, Катя.
/community/post.php?topic_id=37698&page=1
|
Кубикова
Diet-Баллов: 7759
Сообщений: 598
23.1.2012 18:52
|
ta-tian-ka пишет 23.01.2012 в 11:44 (ссылка):
 Сегодня конечно сильно опухшая, сижу на одних овощах
А имбирный чай не помогает от "опухших" век? Я вчера тоже что-то много воды вечером выпила. А перед сном еще и имбирный чай с лимоном и медом. Думала, утром глаз не раскрою, а проснулась как огурчик.
Катя,37 лет, рост: 174, вес: 147 кг (12.09.2011)
Есть 109 - 20.03.2012
Есть 135 - 15.05.2013
Ближайшая цель - 130
Цель - 70
Медленно, но верно!
|
ta-tian-ka
Diet-Баллов: 2896
Сообщений: 134
Город: Новосибирск
23.1.2012 9:44
|
Доброе утречко! Вот и я наконец к вам заглянула! kis_kaМяу, ты умничка  , но больше не мучай себя так.
Девочки, а у меня вчера была такая проблема: у доченьки день рождения был, ну как обычно немного салатика, немного мяска, а к вечеру не вытерпела и съела кусочек торта. А потом меня стала мучить сильная жажда, так я за 1.5 часа наверно литра 2 воды выпила. Вот это меня сильно напугало, что это такое? Может сильно сахар повысился в крови Сегодня конечно сильно опухшая, сижу на одних овощах
Татьянка
Мой рост 162см. Сейчас вес 103кг.,102,100,опять 102,101.4, пытаюсь сделать 90кг, а очень хочется 75кг.
|
aallenka
Diet-Баллов: 9067
Сообщений: 3096
23.1.2012 0:11
|
Кубикова пишет 22.01.2012 в 20:03 (ссылка):
а я была в гостях и нечего, кроме яблок не ела! Получился яблочный разгруз!
Ты герой, я когда иду в гости думаю не буду кушать, а потом вижу вкусности и забываю что я планировала кушать апельсинку или яблоко. Надеюсь я со временем к этому прийду.
Алена, 34 года
|
Кубикова
Diet-Баллов: 7759
Сообщений: 598
22.1.2012 22:03
|
а я была в гостях и нечего, кроме яблок не ела! Получился яблочный разгруз!
Катя,37 лет, рост: 174, вес: 147 кг (12.09.2011)
Есть 109 - 20.03.2012
Есть 135 - 15.05.2013
Ближайшая цель - 130
Цель - 70
Медленно, но верно!
|
kis_kaМяу
Diet-Баллов: 2154
Сообщений: 1988
22.1.2012 18:58
|
спасибо вам, девушки! выходные прошлиболее-мене нормально... завтра на весы и посмотрим на результат...
лето 2010 - 112
коридор - от 1390 до 1750
текущий вес - 103,0
32года, Катя.
/community/post.php?topic_id=37698&page=1
|
aallenka
Diet-Баллов: 9067
Сообщений: 3096
22.1.2012 18:50
|
kis_kaМяу пишет 21.01.2012 в 08:19 (ссылка):
ура! с возвращением на калории за вчера -300гр! ура! все, больше с калорий не слезу! научилась на своих ошибках...
Молодец, хорошо хоть ты научилась на своих ошибках в 103 кг, а не в 120 кг, как я. Удачи тебе и все получится, главное поменьше срывов (лучше конечно без них) и у тебя все получится, пусть не так быстро, но навсегда.
Алена, 34 года
|
лена2211
Diet-Баллов: 10577
Сообщений: 1385
Город: Санкт-Петербург
22.1.2012 13:48
|
Привет Катя  .
Все получится, медленно, но верно!
/community/post.php?topic_id=37443
Вот ссылка темки.
мой дневничок, всегда рада гостям id=8932
|
гриммм
Diet-Баллов: 19195
Сообщений: 2949
22.1.2012 13:13
|
Kate-Julia пишет 21.01.2012 в 18:42 (ссылка):
kis_kaМяу пишет 21.01.2012 в 14:19 (ссылка):
ура! с возвращением на калории за вчера -300гр! ура! все, больше с калорий не слезу! научилась на своих ошибках...
Молодец! )) К черту диеты, подсчет калорий - лучше всего! )
Давно пора!!! Мы уже тебя и так, и так , а ты все не хотела
Просто соблюдай коридор всегда, особенно БЖУ, скажу по своему опыту оно действительно помогает, только это не недельная диета, а на более долгий срок.
Лариса,34г.рост 178 см. начало28.09.11-127кг
хотела,хотя бы-89кг-ЕСТЬ,теперь хочу-80,а нужно 73кг
А ведь случайных встреч не бывает...Это или испытание... или наказание… или подарок судьбы
|
Kate-Julia
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 414
21.1.2012 18:42
|
kis_kaМяу пишет 21.01.2012 в 14:19 (ссылка):
ура! с возвращением на калории за вчера -300гр! ура! все, больше с калорий не слезу! научилась на своих ошибках...
Молодец! )) К черту диеты, подсчет калорий - лучше всего! ) |
wetroad28
Diet-Баллов: 6033
Сообщений: 1960
21.1.2012 12:16
|
На ДиОНе с 29.07.11.Было 121. Было -99,8.
Сейчас - 104,6 кило.
Но будет 70кг!И моя мечта исполнится!
Я ТУТ:/community/post.php?topic_id=36441
|
kis_kaМяу
Diet-Баллов: 2154
Сообщений: 1988
21.1.2012 10:36
|
Masysya, причина полноты - сбои в эндокринной системе , а конкретно в работе щитовидки. Похудеть ты не можешь именно из-за болезни, потому что гормоны работают не правильно. А никак не наоборот - болячка от толщины... Причина болезни в стрессе, экологии и вообще не здоровом образе жизни... В нашем случае нужна физ нагрузка и лекарства... тогда немножко сбросим вес
лето 2010 - 112
коридор - от 1390 до 1750
текущий вес - 103,0
32года, Катя.
/community/post.php?topic_id=37698&page=1
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
21.1.2012 10:33
|
Мне во время беременности поставили гипотиреоз и АИТ,неужели это из-за этого я не могу похудеть,а наоборот набираю...
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
kis_kaМяу
Diet-Баллов: 2154
Сообщений: 1988
21.1.2012 10:28
|
Masysya, привет! прибегай конечно почаще... да, анализы сдавала и много раз. 10лет живу с этой проблемой...
лето 2010 - 112
коридор - от 1390 до 1750
текущий вес - 103,0
32года, Катя.
/community/post.php?topic_id=37698&page=1
|
Masysya
Diet-Баллов: 8469
Сообщений: 253
21.1.2012 10:25
|
kis_kaМяу, привет!!! Можно к тебе в гости ? Можно личный вопрос...а какие ты сдавала анализы,для постановки диагноза гипотиреоз? Ты к эндокринологу ходила?
Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг
Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007
|
kis_kaМяу
Diet-Баллов: 2154
Сообщений: 1988
21.1.2012 10:19
|
ура! с возвращением на калории за вчера -300гр! ура! все, больше с калорий не слезу! научилась на своих ошибках...
лето 2010 - 112
коридор - от 1390 до 1750
текущий вес - 103,0
32года, Катя.
/community/post.php?topic_id=37698&page=1
|
Кубикова
Diet-Баллов: 7759
Сообщений: 598
21.1.2012 5:23
|
Всем доброе утро! Я на работу! Хорошего настроения!
Катя,37 лет, рост: 174, вес: 147 кг (12.09.2011)
Есть 109 - 20.03.2012
Есть 135 - 15.05.2013
Ближайшая цель - 130
Цель - 70
Медленно, но верно!
|
aroseri
Diet-Баллов: 9562
Сообщений: 2916
20.1.2012 21:27
|
все, мне все надоело... перехожу на простой подсчет калорий. Потеряла н адиете около 4-х кг, за пару дней 1из них вернулся... ну и где справедливость? устала от всего. Просто тупо буду сидеть в коридоре и все.
Ну наконец! Это прекрасно, сытно, результативно! Катюша умница, только коридорчик, только ЗОЖ!
Я ж была на все возможных диетах - это так вредно, и как окозалось не эфективно, и на психику влияет плохо. А коридор - красота, ешь все и худеешь. Катя начинай выкладывать, что ешь? Будешь выкладывать, будешь и соблюдать строго!
Ира. Рост 167, 43 года.
|
kis_kaМяу
Diet-Баллов: 2154
Сообщений: 1988
20.1.2012 21:18
|
Кубикова,, да поздно уже...
лето 2010 - 112
коридор - от 1390 до 1750
текущий вес - 103,0
32года, Катя.
/community/post.php?topic_id=37698&page=1
|
Кубикова
Diet-Баллов: 7759
Сообщений: 598
20.1.2012 20:17
|
kis_kaМяу пишет 20.01.2012 в 22:10 (ссылка):
Ага, я подумываю: может, имечко сменить. Мне кажется, я не встречала полненьких Анжел! Как тебе предложение?
Катя,37 лет, рост: 174, вес: 147 кг (12.09.2011)
Есть 109 - 20.03.2012
Есть 135 - 15.05.2013
Ближайшая цель - 130
Цель - 70
Медленно, но верно!
|
kis_kaМяу
Diet-Баллов: 2154
Сообщений: 1988
20.1.2012 20:10
|
лето 2010 - 112
коридор - от 1390 до 1750
текущий вес - 103,0
32года, Катя.
/community/post.php?topic_id=37698&page=1
|
Кубикова
Diet-Баллов: 7759
Сообщений: 598
20.1.2012 20:01
|
kis_kaМяу пишет 20.01.2012 в 20:42 (ссылка):
заметила, что на форуме Катюшек очень много и все пампушки... видать судьба у нас такая... недаром ракетоноситель в войну Катюшей называли...
Кстати, я тоже Катя. прикольно!
Катя,37 лет, рост: 174, вес: 147 кг (12.09.2011)
Есть 109 - 20.03.2012
Есть 135 - 15.05.2013
Ближайшая цель - 130
Цель - 70
Медленно, но верно!
|
kis_kaМяу
Diet-Баллов: 2154
Сообщений: 1988
20.1.2012 18:42
|
заметила, что на форуме Катюшек очень много и все пампушки... видать судьба у нас такая... недаром ракетоноситель в войну Катюшей называли...
лето 2010 - 112
коридор - от 1390 до 1750
текущий вес - 103,0
32года, Катя.
/community/post.php?topic_id=37698&page=1
|
mamyle4ka
Diet-Баллов: 1690
Сообщений: 285
Город: Киев
20.1.2012 13:08
|
Да девченочки,нам с таким диагнозом,худеть конечно тяжелее.Но главное что мы худеем,а поговорочка ТИШЕ ЕДЕШЬ -ДАЛЬШЕ БУДЕШЬ как раз про нас
Меня зовут Марина,мне 24года,мой рост 164 а вес 98!
Мой желаемый вес 65кг
В идеале 55кг)))
Мой дневник /community/post.php?topic_id=39377
сейчас 92.200
сейчас 90.300
|
kis_kaМяу
Diet-Баллов: 2154
Сообщений: 1988
20.1.2012 10:42
|
СмолянаяЧучелка, спасибо, Танюша, за поддержку... буду стараться...
лето 2010 - 112
коридор - от 1390 до 1750
текущий вес - 103,0
32года, Катя.
/community/post.php?topic_id=37698&page=1
|
СмолянаяЧучелка
Diet-Баллов: 22486
Сообщений: 7075
Город: Ташкент
20.1.2012 9:35
|
Упс, дубль получился, извини
Татьяна
id=28692
Всё, что нас не убивает - впоследствии очень сильно об этом жалеет
120 - 80 - 100 - ...
|
