Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Рейра. 50 дней до дня Х (фото стр.5,8,9).Ищу поддержку!

 
    
 
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение
Я снизила рацион до 1100. Говорят, что так можно снизить ОВ, но как еще худеть? Пробовать минус фунт УЖАСНО страшно. Никогда не решусь!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ibern пишет 18.02.2013 в 22:42 (ссылка):

Но идет же! Я уже 2 недели на 1000-1200 кал и 3 часовые тренировки в нед. и вес стоит. Кстати, про нет ничего вкуснее, Кейт Мосс сказала. Тебе нужно дойти до конца , а иначе, зачем начинала?

 Ну вот, сама накаркала, вес резво поскакал вверх...

Но все равно упорно ползу вперед!

Аня, 156 см, вес 53 кг
Цель раз: 47 кг к 22.03.2013
Цель два: 45 кг к 01.05.2013

Главная цель: мышечный рельеф
/community/post.php?topic_id=38271

ссылка

Послать личное сообщение
Но идет же! Я уже 2 недели на 1000-1200 кал и 3 часовые тренировки в нед. и вес стоит. Кстати, про нет ничего вкуснее, Кейт Мосс сказала. Тебе нужно дойти до конца , а иначе, зачем начинала?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 18.02.

Осталось 32 дня (день 19)

- Jillian Michaels No More Trouble Zone

Аня, 156 см, вес 53 кг
Цель раз: 47 кг к 22.03.2013
Цель два: 45 кг к 01.05.2013

Главная цель: мышечный рельеф
/community/post.php?topic_id=38271

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ibern, спасибо большое, я стараюсь, просто силы на исходе.

Аня, 156 см, вес 53 кг
Цель раз: 47 кг к 22.03.2013
Цель два: 45 кг к 01.05.2013

Главная цель: мышечный рельеф
/community/post.php?topic_id=38271
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
Kutu6a
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика