Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 10 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., SavionoK, rodrighes
    Тема:
это снова я:)

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет)

Тоже придерживаюсь системы с одновременным подсчетом калорий.)

170 см. Вес 74..73,4..72..71,7..70,1..69,6
/community/post.php?topic_id=37584
Я Катя.)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик)желаю тебе удачи)у тебя всё получиться)))

рост-160см.
1-ая цель-55 кг.
2-ая цель-53 кг.
3-ья цель-50 кг.
А дальше видно будет)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Рогалик, привет)

придерживаюсь системы минус 60, год назад неплохо мне она помогла)

стройнею раз и навсегда)
рост 172 см, 16 лет)
___72_______63,9_______59_______55___
__было_____сейчас_____будет___мечта__

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет)

Не жукто!У тебя пропорциональная фигурка,главное ее немного подтянуть)

Как худеешь?

Алена
рост:162 см
было-есть-будет
68 - 58 - 48

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

привет всем:) расскажу немного о себе. мне 16 лет, много раз уже сбрасывала и набирала вес, но сейчас добралась до пика - 72 кг. Для меня это просто катастрофа, ещё полгода назад я весила 63 кг, даже не понимаю, что способствовало такому быстрому набору веса..)

стройнею раз и навсегда)
рост 172 см, 16 лет)
___72_______63,9_______59_______55___
__было_____сейчас_____будет___мечта__
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика