Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Хочу стать стройной!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Расик,

Спасибо огромное, пендаля - это как раз то, чего мне не хватает... не пинает меня никто - вот и докатилась до такой жизни.

РАссказываю: 27 лет, рост 168 см, вес на данный момент около 117 кг...

не замужем, мужчины нет,  детей нет, работаю в школе учителем...

каких-либо особых хобби нет...

 

 

pushestek86,

я абсолютно четко осознаю что бы прийти мне к нормальному виду и весу понадобиться около 2-4 лет.

просто я живу, как живеться а взять себя в руки и начать шагать в сторону похудения почему-то не могу...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! желаю удачи!!!

Ты пришла на Дион и это уже первый шаг к здоровью! Читай статьи, знакомся с программой. Самое главное разберись с планировщиком питания - он главный помошник.

Главное не ставь перед собой незбыточных целей, набирала вес годами и на то чтоб его сбросить потребуется много времени

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nika_Slice, привет) то что ты здесь и призналась не только всем , но и себе в своей проблеме - это уже огромный шаг!!!! Мы тебя и пожалеем и пендаля если что отвесим, так что будь готова)))) Расскажи сколько лет, рост, семья.

моя берлога /community/post.php?topic_id=50556

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мой вес 118 кг...smile

как я до такого дожилась спросите вы??

отвечу - ела... очень много ела... еду порой считала единственным способом получить хоть какое-то удовольствие, успокоиться, снять стресс, расслабиться, отдохнуть, насладиться....

Я была толстой постоянно, в 5 классе школы я весила 68 кг, в 9-м уже 98 кг.... потом в универе это был уже вес 112 кг и множество попыток испробывания всех диет, спорта, голоданий и таблеток... в итоге - вес вернулся с "бонусами"...

ТЕперь очень хочу поменять свой стиль жизни, т.к. тот, которым я жила приводит к всё новому и новому набору веса... Но, к сожалению не всегда знаю как это сделать.. как вырваться из порочного круга (плохо, грустно, печально - съешь конфетку и всё пройдет)....

Буда рада любой поддержке.

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика