Привет!))) Смотрю, ты отлично держишься, продолжаешь идти к своей цели! Умница!))) Как у тебя дела вообще?

Отчет за последние дни: физры не было, но двигалась много, так как мы ездила на дачу к друзьям, а там мы достаточно активно проводили время) А уж про питание я вообще молчу =_= Сосиски, шашлыки, салат с майонезом, чипсы... Короче говоря стыд и срам светлане, но зато время провела просто отлично))

А я в первые дни просто жутко есть хочу, а в последние наоборот)) � еще в дни непосредственно перед КД я просто жутко злая, а как только начнуться, так настроение просто отличное становиться))

A_g_i_t_o, КД - ненавижу их тт недавно закончились. Ты хочешь есть во время них?Оо у меня наоборот и мое состояние приблежается к тому, что я могу на всё злиться или из-за ерунды плакать хддд

Вроде продержалась сегодня, хотя было ну ооочень сложно... Кстати, до меня дошло, почему я так хочу есть, просто у меня КД начались. А я про них совсем забыла и раслабилась, а организм-то помнит, что в эти деньки лишнего хочется

Va_nessa

Коварные не то слово))

A_g_i_t_o, они коварные :С и они разговаривают с тобой оо

Встала, позанималась, позавтракала) Р’СЂРѕРґРµ Р±С‹ РІСЃРµ хорошо, РЅРѕ жрать хочется просто жутко  РќР°РІРµСЂРЅРѕ организм еще РЅРµ успел вернуться Рє привычному, Рё требует бутербродов, которые СЏ ела поутрам РїРѕРєР° гостила Сѓ родственников =_=

Va_nessa

Вот именно из-за того что вкуснятинка и зло)) Могла бы остановиться и все прекрасно, а таак... эх...Ох уж эти крабовые палочки, так и просятся в рот

A_g_i_t_o пишет 14.03.2012 в 21:26 (ссылка):

Они не зло *О* они вкуснятинка, вкуснятинка хд

Сегодня коридор зеленый. Правда вечером сожрала 2 пачки крабовых палочек (400гр). Не могу я перед ними устоять никак =_= Купила, думала за 4 присеста съем, ага, как же, ведь Света не может удержаться от крабовых палочек Хотя с другой стороны, они не калорийные, да и белочек в них есть, и из коридора не вышла, так что можно простить себе эту слабость))

Но крабовые плочки все-таки зло =_= Теперь больше 1 пачки покупать никогда не буду))

Va_nessa

Это точно! Главное верить))

Nayu

Вот, вот) Я тоже как позанимаюсь, так настроение сразу поднимается,довольная хожу))

Да ладно :D все будет замечательно, иначе и быть не может

Ты молодчина!

 РЈ меня тоже был тут перерыв РІ спорте... Р’ клубе был ремонт, потом еще работы РјРЅРѕРіРѕ. Так что чуток расслабилась. РќРѕ РІРѕС‚ сегодня РІРЅРѕРІСЊ РІ режим - отзанималась РЅР° славу) Какой же кайф после тренировочки, Рё гордость такая сразу появляется Р·Р° себя)

Сегодня с утра, взяла себя в руки и позанималась) Сижу завтракаю, довольная собой))

Сегодня я была нехорошей девочкой, наела на 1740 калорий и перебрала углеводов на целых 40гр и не добрала жиров =_= А во всем виноват батон =_= Не смогла устоять

Физрой не занималась и нет мне оправдания, ибо вечером у меня конечно не было времени (только что вернулась домой, сбегала в душ и сейчас спать завалюсь), а вот с утра вполне могла позаниматься, но я же ленивая задница =_=

Короче день не особо задался, надеюсь, что завтра будет лучше)

Отчитываюсь:

Вчера коридор зеленый, сегодня тоже зеленый и спортом позанималась))

Пошла сегодня на пары, отсидела все 4, а ощущение было как будто все 10. Отвыкла я совсем учится, хочется отдыхать, валяться на кроватке и ничего не делать))

Nayu

Да настрой действительно боевой, главное чтобы его хватило на как можно большее время, весна все-таки))

Va_nessa

Ох не знаю, не знаю, боюсь на меня это правило не распространяется

Ура, ты к нам вернулась наконец!)

Думаю с таким отличным настроем ты очень быстро восстановишься) С новыми силами в бой!

A_g_i_t_o, это пустяки хддд главное, что ты поправилась!) А когда болеешь, даже если ешь калорийно, то организм тратит это все. не переживай))

Спасибо большое за поздравления!!

Вас тоже дорогие мои с прошедшим праздником! Желаю вам всем оставатьс такими же прекрасными, милыми, добрыми и ещё желаю, чтобы ничто в жизни не могло испортить вам настроения и стереть улыбку с вашего лица!!

Привет девчонки!

Большое спасибо, что не забыли меня, очень приятно))

Я наконец-то выздоровела)) Хотя хорошо себя чувствовать я начала ещё в начале недели, домой меня отпустили только после праздников.

Чувствую себя замечательно и надеюсь, что больше никогда так болеть не буду. Со мной такое в первый раз случилось и больше точно не хочется =_=

Пока болела, питалась просто ужасно. Сначала ела немного, так как просто не могла, но всякие вредности, ибо была у родственников, а им было совсем неинтересно худеюя или нет А вот как стало становиться люучше, я стала лопать все подрят, без малейших зазрений совести, особенно в последние праздничные дня я пустилась во все тяжкие. На весы даж вставать боюсь, учитывя, что последние 3 недели вела исключительно лежачий образ жизни и не отказывала себе не в чем... =_=

Но я вернулась и полна энтузиазма все начинать с чистого листа. Надо забыть все промахи и не расстраиваться. Хотя это конечно сложновато, учитывая, что у меня опять появился жвотик и лишние складочки =_=

Но ничего, это все глупости!! Главное что я возвращаюсь на путь истинный)) Сегодня вернулась, уже успела позаниматься (все таки так приятно размяться после такого перерыва ) и собираюсь есть в коридоре))

Выздоравливай поскорее :З

A_g_i_t_o, поправляйся скорее) Весна и это не дело болеть. Витаминки пей, фрукты кушай)) � спи побольше - проверенный метод

A_g_i_t_o, держись, Светуль! знаю как это бывает, сама часто по несколько кругов болею. Главное лечись как следует и кушай полезное и витаминное, чтобы побыстрее выздороветь! Мы тебя ждем

Девченки, привет)

РЇ РІСЃРµ ещё болею, сначала просто простуда была, СЏ уже почти выздоровела, РЅРѕ тут как РІСЃРµ РїРѕ второму РєСЂСѓРіСѓ пошло даже хуже стало, оказалось РіСЂРёРїРї. Теперь РІРѕС‚ отлеживаюсь... Меня отправили Рє родственникам, Р° компьютера тут нет, только сегодня приезжала тетя меня навестить СЃ ноутом, так что СЏ сразу  СЂРµС€РёР»Р° отписаться)

Первый раз я так жестко ОРВ� болею и грипп у меня впервые. Лежу тут умираю, никогда не думала, что грипп это так ужасно...

Очень приятно что вы меня не забываете) Как только выздоровею и вернусь домой сразу вернусь в привычное русло)

Светик, ты где? Мы тебя ждем, выздоровевшую и полную сил

Что-то Света долго не пишет :(

надеюсь, что РІСЃРµ хорошо