Всегда была худышкой, если не сказать больше. после родов вес набрала немного, но он меня устраивает, да и вся ровненькая такая стала, даже аппетитная. Но вот живот, ужас! Уже больше года после родов, и никаких сдвигов в сторону уменьшения. как буд-то только родила. Занимаюсь, правда, через "пень колоду". вот и решила взяться посерьезнее, пока только осваиваю переход на здоровое питание. Кто- нибудь корректировал фигуру с помощью легких диет и неусиленных тренировок? Возможно ли убрать живот не худея целиком?
