Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Ленивая Жирная Жопа =)

 
    
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

совсем недавно вырвалась из зажора, но позно, вес уже 63-64, обидно(( хотя с дня на день должны КД прийти, может это из-за них все так выходит(

отчет за вчера:

Б: 49

Ж: 64

У: 233

ККАЛ: 1700

Сегодня:

Б: 48

Ж: 43

У: 207

ККАЛ: 1425

 

19 лет, 161 см))
позади 18 кг, осталось еще 12)))
/community/post.php?topic_id=39373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

эээх, ушла в зажор... итого попраилась обратно к 63 smile

сегодня у меня кефир, яблоки и тренировка.

Не расслабляемся, к марту нужно весить 60 кг!

19 лет, 161 см))
позади 18 кг, осталось еще 12)))
/community/post.php?topic_id=39373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ккал:1500

Б: 51

Ж: 35

У: 230

19 лет, 161 см))
позади 18 кг, осталось еще 12)))
/community/post.php?topic_id=39373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ж.ж те не переусердствуй со спортзалом..чрезмерные нагрузки тож не очень-то хорошо....а я седня сдала последний экзамен на 5(курсовую),осталось еще 2 зачета...а потом и госы...

Аня
35 годков.рост 154, было 82кг...сейчас 69,9, а дальше наверно 67...
/community/post.php?topic_id=41452

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ипитусь, у меня на пол размера убавилась и тепреь стоит (тьфу, тьфу). Но теперь как уши спаниэля. =( 

Так что штангу в руки и гантельки домой прикупила, будем поднимать. У меня, кстати, ноги тоненькие, а вверху много , я как чупа-чупс. С руками тоже все в порядке. А вот остальные части тушки-бееее, желе. Наконец-то добралась из зала, так меня через 5 дней выгнали, сказали, чтоб каждый день не видели меня больше, отдыхать нужно. Так что сегодян кусаю локти в ожидании завтрашней тренировки. Ибо болит все адски, даже чашку не поднять =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да,говорят,что оно (она,грудь)останавливается на каком-то моменте(не критическом) похудения..и остается не меняясь..

Аня
35 годков.рост 154, было 82кг...сейчас 69,9, а дальше наверно 67...
/community/post.php?topic_id=41452

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня тож вымя сдулось!жаль,лучше бы все остальное.грудь в обьеме минус 15 см.а размер был 3..так и муж из дома выгонит...

Аня
35 годков.рост 154, было 82кг...сейчас 69,9, а дальше наверно 67...
/community/post.php?topic_id=41452

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ккал: 1330

б: 45

ж: 39

У: 198

 

мои худшие ожидания реализовались: начали худеть титьки, вот так вот за неделю на пол размера сдулись, хотя до этого они на похудение не реагировали вообше. Итак всего 1,5 размер был  smile

А вот икры, суки, на похудение не реагируют никак, ноги слонячие ейбогу!

19 лет, 161 см))
позади 18 кг, осталось еще 12)))
/community/post.php?topic_id=39373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ж.ж,спасибо! все это из последних сил..просто уж не могу одновременно учиться ,работать и заниматься семьей..в выходные от учебы-бегу на работу.по ночам пишу курсовые и практики..скорее бы все завершить..а у тебя все впереди.действително надо все делать вовремя...а то моему сыну 14 лет,скоро ему идти в институт...

Аня
35 годков.рост 154, было 82кг...сейчас 69,9, а дальше наверно 67...
/community/post.php?topic_id=41452

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ипитусь,  умничка) а у меня все четверки одни. В четверг последний екзамен, наконец-то.

 

сегодня конкретно перебрала в хавке, завтра надо компенсировать это кефиркой с фруктами.

 

ККАЛ: 1789

Б: 62

Ж: 60

У: 251

19 лет, 161 см))
позади 18 кг, осталось еще 12)))
/community/post.php?topic_id=39373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я сегодня экзамен сдала на 5! послезавтра последний экзамен и потом госы....я прям вся вибрирую от ужжаса!(хотя наверно смешно представить вибрирующую тушенку)...на выходных замеряюсь(как и собиралась в конце сессии).надела зимнюю куртку,(до этого все в осенней бегала,тепло было)которую покупала в прошлом году а она на мне свободна(хотя она спортивная,не очень заметно,но я почувствовала).подумала даже,что ежели забеременею(а очень хочется девочку родить)-тогда и не надо будет новую куртку покупать.. еще купила сегодня льняную муку и льняное масло(буду и сама потреблять и мужикам втихую добавлять)

Аня
35 годков.рост 154, было 82кг...сейчас 69,9, а дальше наверно 67...
/community/post.php?topic_id=41452

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Последние три дня за питанием вообше не следила... зубрила-зубрила-зубрила, жевала-жевала-жевала... это была самая екстримальная подготовкаи и сдача екзамена в моей жизни smile 

но всеравно, сегодня утром 62 кг smile

недавно у меня было что-то вроде "плато" , на таком же количистве калорий сидела и на трени ходила - вес стоял хоть убей, с 66 до 64 худела месяца 3 наверно... а тут почти по 1 кг в неделю, при том что сижу дома и зубрю... даже не знаю радоваться этому  или нет smile

 

Вес: 62 кг

Параметры: 87/74/95

ляха: 53   икра: 37

19 лет, 161 см))
позади 18 кг, осталось еще 12)))
/community/post.php?topic_id=39373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вы конечно извините, но как корабль назовешь - так они поплывет.Название у вашего дневника...XDэхэхэх,простите, не хотела обидеть...

катя
21 год/171см
50 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ККАЛ: 1445

Б: 58

Ж: 54

У:  180

19 лет, 161 см))
позади 18 кг, осталось еще 12)))
/community/post.php?topic_id=39373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ипитусь, оооо, психология это круто) мне нравится)

да я уже второе образование получаю, буду никому ненужным специалистом в квадрате smile лет так через 5)))

19 лет, 161 см))
позади 18 кг, осталось еще 12)))
/community/post.php?topic_id=39373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ж.ж, у меня последний год учебы.сейчас курсовая и практика..на носу госы (16,02 и 22,02)..боюсь ужжжасно! а потом еще диплом. в голове ничего не остается..а голову ломаю над клинической и специальной психологией...и буду я скоро(ежели,конечно сдам госы) нафиг никому ненужный специалист...   так-то!

Аня
35 годков.рост 154, было 82кг...сейчас 69,9, а дальше наверно 67...
/community/post.php?topic_id=41452

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ипитусь, у меня тоже сессия, понимаю, понимаю...)

но за весом слежу и на треньку уже даже успела сходить разок)) мозги здорово освежает, а то от зубрения уже все слиплось в голове)

 

отчет за вчера:

ККАЛ: 1382

Б: 59

Ж: 32

У: 229

19 лет, 161 см))
позади 18 кг, осталось еще 12)))
/community/post.php?topic_id=39373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ипитусь, над чем ломаешь, если не секртет? мандарины-это вкусно =) особенно когда их нельзя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я вот решила не маньячить и не измерять себя каждые три дня.у меня сейчас сессия. постараюсь сдержаться и замериться по ее окончании. как всегда будет сюрприз.а взвеситься в ближайшее время не получится...сижу,обложившись книжками и мандаринами ломаю оставшийся мозг.

Аня
35 годков.рост 154, было 82кг...сейчас 69,9, а дальше наверно 67...
/community/post.php?topic_id=41452

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жирная_Жопа, не, я уважаю вегов. В наше время это и накладно и непросто. так что ниче, что покипели. главное, что полегчало. А вообще, мне кажется, что мясожоры не такие уж агресивные? нет? 

И вроде как особо никто не пристает к вам с котлетой на вилке- "ну съешь, дорогая, ты даже не представляешь на сколько это вкусно". Это как с курением, хочу курю, не хочу не курю. Хоть убейтесь ап стену, предлагаючи.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жирная_Жопа, привет!

Я вот тоже вегетариантствую немножко. Ну то есть я не знаю как это назвать, но вообще не ем мясо. Хотя курицу иногда (редко), от яиц не отказываюсь и творог очень люблю.

Вообщем, я не знаю кто я, но не мясоед, это точно. Причем пришло это само собой (дело не в убитых животных или что то в этом роде), поняла, что просто не нравится вкус мяса и колбасы. И вообще всего мясного...

И я тебя очень понимаю, когда хочется всех послать, особенно на всяких праздниках, когда начинают пичкать отбивными или нарезками мясными. Ну фуууууууу... Не могу я это есть и прекрасно живу уже года 3.

 

Рост 170
Вес 49,0
Возраст 25
Я - Женя, моя страничка: /community/post.php?topic_id=35682

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сегодня была на трене, тяжело же было после трехнедельного перерыва, как в первый раз, ужас! smile

ну ниче, наверстаем)

 

ккал: 1100

Б: 36 (знаю что мало)

Ж: 23

У: 190

19 лет, 161 см))
позади 18 кг, осталось еще 12)))
/community/post.php?topic_id=39373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

janson,  ты уж извини, вегам за годы это накипает конкретно)

от живешь себе, вегетарианствуешь несколько лет, читаешь об этом книги разной степени научности, статьи, фильмы смотришь, накапливаешь гору инфы, переосмысливаешь, перевариваешь, сопоставляешь  ее не раз + личный опыт( улучшения состояния здоровья, новое совсем инное мировозрение, интуиция подскакивает тоже нереально от вег-ства, хз в чем связь, но...)

и тут человек у которого об этом всем ни то чтобы опыта, ни малейшего понятия ни в одном глазу + часто такие люди не блестают здоровьем и физической формой, приходит и начинает заливать о том что это либо не полезно и без мяса у меня будет то и то и вообше загнусь, либо начинает  " а я без котлетки не могу!" и так изо дня в день постоянно, причем одно и тоже, слово в слово) и тут то вег взрывается) И потом говорят еще " вегетарианцы все агресивные"

Хотя вег конечно тоже не прав. Когда выбирает этот путь он понимает что будет в меньшинстве и это всегда трудней, нужно быть к этому готовым.

ну и чего греха таить, я до сих пор помню то время когда я так же думала "вегетарианство? нееее, никогда в жизни! да как же я без котлетки то?")))

 

А этим летом исполнится 8 лет моему вег-ству)

 

19 лет, 161 см))
позади 18 кг, осталось еще 12)))
/community/post.php?topic_id=39373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Магна_Карта,  ага и спасибо таким вежливым, что нас темных просвещаете! =)

И калькулятором умеете виртуозно пользоваться для подсчета процентов убогости окружающих! Браво! За Вами будущее !

Также с уважением. К сожалению, огромным похвастаться не могу. Куда нам, мясожорам !=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Магна_Карта, спасибо, прям моя мысль точь-в-точь

года три назад)

а сейчас я подобные реплики мясоедов в основном "помечаю как спам" и пропускаю мимо внимания) устала реагировать) хотя все еще иногда изливаю душу)

19 лет, 161 см))
позади 18 кг, осталось еще 12)))
/community/post.php?topic_id=39373

ссылка

Послать личное сообщение

Как обычно.

"Голубушка, вы - вегетарианка?!" *глаза навыкат, непроизвольное слюнотечение и выпадение мозга из черепной коробки*

"Как же так?! А я вот без мяса не могу совсем!"

Дамы, а вас, вот вас конкретно, кто-нибудь спрашивал, может ли вы без мяса или нет? Вас конкретно спрашивали, че вы там из убиенных туш жрете? По-моему, нет. Вы приперлись и начали разводить демагогию на тему, что вы любите жрать из мяса и как это прекрасно, чьерт побьери! Любите - ешьте тихо. А вообще, как так - не можете без мяса? В перестройку, когда еда была по талончикам, тоже не могли? На голубей и кроликов, что ли, охотились, чтобы мясо раздобыть? Ой ли...

По поводу того, как вегетарианцы набирают лишний вес.

А вы только с сала, что ли, обрастаете лишними килограммами? Тогда вам нужно в день съедать его не менее 200-300 гр. Бедные вы, бедные! Очень сочувствую, разумеется. С вашей точки (весьма убогой, увы) все веги едят зелень? Впрочем, чего уж говорить, если еще пять лет назад 28% россиян считали, что Солнце вращается вокруг Земли. А теперь - все 33%. Уровень убогости и необразованности растет не по дням, а по часам. Прежде, чем лезть в чужой монастырь, вы хоть знаниями какими-то запаситесь, чтобы разум не выглядел убого. Если он есть, конечно.

С преогромным уважением =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес: 63 (-05 кг)

Грудь: 88

Талия 75 (-1см)

Бедра 95 (- 1 см)

Ляха 53 (-1 см)

Икра 38

19 лет, 161 см))
позади 18 кг, осталось еще 12)))
/community/post.php?topic_id=39373
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика