Доброго времени суток, девочки!!!Наконец - то выходной!!!хоть немного высплюсь!Да, Марин, ты права. я уже про все диеты нафиг забыла)))Сегодня планирую побольше гулять и дышать свежим воздухом!!! Вот как - то так...

Привет! Сѓ меня тож новый семестр начался СЃ убойным расписанием=( Р° еще РЅР° улице холод Рё тащиться РЅР° учебу,хоть СЏ Рё РѕС‡ люблю СЃРІРѕР№ журфак, РЅРµ охота.  РЎРєР°Р¶Рё,что РєРѕРіРґР° жизнь РєРёРїРёС‚ забываешь РїСЂРѕ РІСЃРµ диеты Рё питание...блин,СЏ стараюсь держать себя РІ руках...арр)

привет!!!

как у тебя бурно кипит жизнь)))

мне кажется если вещи действительно не дорогие и качественные, то будут пользоваться спросом... а интернет магазины я люблю, особенно если у них несколько видов доставки, мой любимый - это до порога)))

Приветик, приветик, РјРѕРё хорошие Рё красивые! РёР·РІРёРЅСЏСЋСЃСЊ, Р·Р° молчание))СЏ РІСЃСЏ погрязла РІ учебе!новый семестр РЅРµ принес ничего веселого - только кучу новых учебных дисциплин Рё нехватку времени!!!СЏ разрываюсь между учебой Рё работой! Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ тьфу, тьфу, тьфу налаживается! РЅРѕ еще долго лечиться нужно!Как РІС‹, девчата? как ваши успехи? что РЅРѕРІРѕРіРѕ?рассказывайте, РјРЅРµ РІСЃРµ - РІСЃРµ интересно!))) Очень рада , что РґРІРµ Катюшки постоянно заглядывают РєРѕ РјРЅРµ! извините, чо РЅРµ часто захожу Рє вам! СЏ Рє себе - то, как видите, РЅРµ успеваю))) Р’ иниституте жизнь РєРёРїРёС‚! Сейчас РјС‹ учавствуем РІ РєРѕРЅРєСѓСЂСЃРµ РЅР° написание лучшего молодежного социально - значимомго проекта, посвященного Дню Государственных Символов. Разрабатываем мероприятия, план работы. Если выиграем, то наш проект будет финансировать Акимат нашего РіРѕСЂРѕРґР°. проект предполагает проведение различных тренингов, мероприятий РЅР° протяжении нескольких месяцев РґРѕ итогового праздника, который состоится летом. Вобщем, цель - прививать молодым людям чувсвто патриотизма Рё РІСЃРµ РІ этом СЂРѕРґРµ. РќР° похудение времени совсем нет. признаюсь, РґРѕ вечера сижу РІ институте. Если хватает времени, то перекусываю там что - РЅРёР±СѓРґСЊ, прихожу РґРѕРјРѕР№ Рё наедаюсь. РЎ РѕРґРЅРѕР№ стороны карю себя, Р° СЃ РґСЂСѓРіРѕР№ - если СЏ Р±СѓРґСѓ урезать порции, то вообще РЅРѕРіРё протяну)РЎРєРѕСЂРѕ 14 февраля!!! Рассказывайте, что - РЅРёР±СѓРґСЊ уже планируете? СЏ РїРѕРєР° вообще РЅРµ знаю, что подарить любимому!Песню СЏ ему уже дарила, стихи писала, романтики устраивала...СЌСЌС….теперь голову ломаю. Кстати, хотела спросить РЅРµ РІ тему. Девочки, РІС‹ покупали одежду РІ интернет - магазинах? Сейчас РјРЅРѕРіРёРµ заказывают ее РЅР° азиатских сайтах, потому что одежда модная Рё недорогая. Каково ваше мнение? дело РІ том, что РјРѕСЏ тетя занмиается бизнесом. РЈ нее СЃРІРѕР№ магазин. Сейчас РѕРЅР° хочет открыть еще РѕРґРёРЅ только магазин РјРѕРґРЅРѕР№ молодежной одежды. закупаться хочет РІ Китае. Фабричные вещи  Сѓ РЅРёС… хорошие. Рђ СЏ хочу помочь ей - РІ интернете открть параллельно интернет - магазин. будет ли СЃРїСЂРѕСЃ? нужно ли его открывать?Как думаете?Рђ как РїСЂРѕС…РѕРґС‚ ваши Р±СѓРґРЅРё?Пишите, Р±СѓРґСѓ ждать!!!

Привет, Катюш

Как дела? Что молчишь?

Добрый день!

Мне этот сайт тем и нравиться, что он не призывает худеть, сидеть на строгих диетах и изводить себя тренировками. ДиОн учит здоровому образу жизни и похудение уже следствие правильного питания и более активного образа жизни))))

я не зацикливаюсь на похудении, просто правильно питаюсь и вес медленно уходит, пусть 1-2 кг в месяц, но мне комфортно и я не издеваюсь над своим телом, ведь как ты правильно сказала - здоровье дороже всего

Кстати начав зож я избавилась от 2х хронических болячек, того же желаю и тебе

Приветик, РјРѕРё РґРѕСЂРѕРіРёРµ девочки!!!Стоило РјРЅРµ РЅРµ надолго потеряться, столько сообщений РЅР° форуме!!!СЏ очень рада общению СЃ вами Рё еще раз хотела сказать спасибо Р·Р° беспокойство! Вобщем, РІРѕС‚ РјРѕР№ отчет Р·Р° последний промежуток времени. Ничего РЅРµ меняется. Спортивные Р±СѓРґРЅРё ждут меня впереди. Р’ питании РІСЃРµ РїРѕ-прежнему. Поразмыслив некоторое время над сложившейся ситуацией, СЏ поняла, что главное  - это Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ. Если РјРЅРµ придется выбирать между здороьвем Рё фигурой, то СЏ, конечно, выберу Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ. РћРґРЅР° РјРѕСЏ хорошая знакомая, СЃ которой РјС‹ познакомились здесь РЅР° сайте, сказала, что значит так должно было случиться. значит просто РјРЅРµ дано еще время РѕР±Рѕ всем подумать, поразмыслить, хорошо себя настроить РЅР° Р·РґРѕСЂРѕРІРѕР№ образ жини Рё, РєРѕРіРґР° РјРѕРµ лечение закончится, СЏ РІРЅРѕРІСЊ приступлю Рє похудеию. Если честно, раньше похудение было для меня манией. РЇ так страстно этого желала!РІ последнее время СЏ поняла, что это ведь РЅРµ самое главное РІ жизни. РЇ зарегистрировалась РЅР° сайте, стала понемногу вводить РІ СЃРІРѕР№ привычный образ жизни новые хорошие привычки. Р� сейчас СЏ очень хочу поправить Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ. Р° дальше...дальше посмотрим. РЅР° данный момент СЏ довольствуюсь тем, что общаюсь СЃ вами, читаю полезные статьи, узнаю РјРЅРѕРіРѕ РЅРѕРІРѕРіРѕ Рё нужного для того, чтобы похудеть. помечаю РІ своем блокноте то, что нужно будет применить РІ процессе похудения...

Кстати,  Braight, СЏ очень рада знакомству!Рё теперь СЏ СЃРјРѕРіСѓ называть тебя РїРѕ имени. РЈ тебя замечательное РёРјСЏ - Марина. Так Р·РѕРІСѓС‚ РјРѕСЋ любимую крестную. спасибо Р·Р° советы Рѕ сериале! Обязательно посмотрю. СЏ уже скачала РєРЅРёРіСѓ  Р¤РѕРЅ Зигесар Сесиль,РїРѕ которой снимался сериал. РїРѕРєР° будет скачиваться фильм, СЏ Р±СѓРґСѓ читать РєРЅРёРіСѓ)))

Дорогие Катюшки))) -  pushestek86 Рё Катёночкин! Заходите почаще! РЇ всегда рада  РѕР±С‰РµРЅРёСЋ Рё новым гостям!Будем болтать Рё обсуждать РЅРµ только похудение! Ведь РєСЂРѕРјРµ диет Рё изнуряющих тренировок РІ жизни есть еще СѓР№РјР° чудесных вещей! Всех целую!

pushestek86, Рѕ РґР°=)

Braight пишет 26.01.2012 в 19:46 (ссылка):

Люблю "сплетницу" - отличный сериал)))

Катериночка_91 пишет 26.01.2012 в 12:40 (ссылка):

Вес может РЅРµ снижаться РёР·-Р·Р° РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ, РЅРѕ прежде всего РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ  щитовидной железы..

А ты пила какие то препараты специальные или оральные контрацептивы?

Катериночка_91, меня Марина зовут)

Посмотри сериал "сплетница" Лейтон таам шикарная! Ток смотри объязательно с первого сезона)

Катёночкин, возражу. Толстоют именно РѕС‚ таблеток,даже если держать себя РІ руках. Сама через это проходила. Питалась мало,пила гормоналку Рё прибавляла РІ неделю стабильно РїРѕ РєРі. Есть определенные РіРѕСЂРјРѕРЅС‹, которые запасают жир, РІ частности эстрадиолы Рё прогестерон  которые чаще всего прописывают.  Р”СЂСѓРіРёРµ гормоналки задерживают РІРѕРґСѓ. Вообщем приятного мало,РЅРѕ лечится важнее.

Катёночкин, приветик!!!спасибо большое за неравнодушие. я начинала ккалории считать и все бросила.стараюсь не есть хлеб, сладкое, больше фруктов и овощей. сейчас подлечусь и точно начну считать ккалории и заниматься физическими упражнениями) А вообще, хочу сказать, что сходила неплохо.гормоны не выписали. Пока только уколы, антибиотики и все в таком духе. Если улучшений не будет, то весной выпишут гормональные препараты, скорее всего. Но буду надеяться на лучшее!))))

А на счет гормонов не переживай! Толстеют ведь не из за них, а от того что есть начинают больше. А ты ккал считаешь, так что тебе не грозит пополнение) Какой у тебя сейчас коридор калорийности?

Катюш, РЅРµ расстраивайся. Проанализируй что ты ешь, ты точно РІСЃС‘-РІСЃРµ заносишь РІ планировщик?РІСЃРµ заправки для салатов, глотки СЃРѕРєР°, молока Рё тд? 

Опять же ты болела, организм был в режиме выживания, обмен вещест замедлен. Многие девочки говорят что у них перед КД вес стоит или даже выше становится. А как ты взвешиваешься? всегда в одно и то же время?

Приветик, девочки!!! Мои успехи в похудении держатся все на одном уровне. вроде в еде себя ограничила, но не похудела ни на грамм. Сейчас собираюсь в больницу к гинекологу. Надеюсь, мне не пропишут снова гормональные таблетки. �з - за них я набрала вес пару лет назад. если снова пропишут гормоны, я никогда не похудею......