|
 |
|
vorobeika
Diet-Баллов: 6127
Сообщений: 160
Город: Прага
29.3.2012 23:52
|
Точно, фильмы про спорт мотивируют. Особенно молодёжные американские - так всё позитивненько у них 
Мария, 39 лет, рост 150см
Было(2013-05-16) 60/105/71,
Сейчас(2013-11-17) 56/102/69
Цель 1: 53/100/66 к январю 2014
Цель 2: 49/95/62 к маю 2014
Дневник /community/post.php?topic_id=41574
|
Элизабетт
Diet-Баллов: 30533
Сообщений: 1135
28.3.2012 11:37
|
меня мотивируют фильмы о том, как люди преодалевая препятсивия достигают своих целей.. особенно про спорт, танцы - шаг вперед (все части), сделай шаг, лапочка др.
|
Soul_of_city
Diet-Баллов: 552
Сообщений: 12
27.3.2012 18:05
|
|
НеСоня
Diet-Баллов: 22874
Сообщений: 1687
Город: Одесса
26.3.2012 18:47
|
Мне понравился сериал "Гимнастки " ( 2011г) - очень интересно, как ставить цель и добиваться, много поучительного о резком сбросе веса на тотальном урезании рациона и страшных последствиях этого - и вообще о любви и девчоночьей дружбе , конкуренции. Жду продолжения.
Было 120 кг * 160см. Есть 56,7 кг. Буду 52 кг.
Держу коридор 2040-2390 ККал.
|
Nastya_Настя
Diet-Баллов: 877
Сообщений: 40
Город: Сыктывкар
8.2.2012 23:45
|
H5455, безусловно))))))она клевая!!!!!
мне 22 года. сейчас я вешу 53 кг, моя цель - 48 кг:) рост у меня 162 см.
сбрасывать немного, но все же для себя хотелось бы:))
|
H5455
Diet-Баллов: 29348
Сообщений: 305
5.2.2012 1:20
|
Шаг вперед. Актрисса, супер
|
Malya
Diet-Баллов: 7516
Сообщений: 1173
Город: Москва
27.1.2012 1:49
|
А мне очень нравится фильм "Холм одного дерева" и после его просмотра ну очень хочется похудеть мне)))
Маля: 34 года, рост 163, вес кг
Новый 2012г - /community/post.php?topic_id=39398
|
Nastya_Настя
Diet-Баллов: 877
Сообщений: 40
Город: Сыктывкар
27.1.2012 1:42
|
BellaZerkalo, окей:) спасибо, обязательно посмотрю)
мне 22 года. сейчас я вешу 53 кг, моя цель - 48 кг:) рост у меня 162 см.
сбрасывать немного, но все же для себя хотелось бы:))
|
BellaZerkalo
Diet-Баллов: 57843
Сообщений: 2990
25.1.2012 12:14
|
Nastya_Настя, дело в том, что фильмы, книги и песни это костылики основной мотивации. Т.е. если есть желание, то мотивацию увидишьхоть в пустом небе, хоть в Черном Лебеде. А если нет желания, то... загугли "Джордж Карлин о мотивации", выскочит ролик на несколько секунд, чуть нецензурный, но очень ёмкий:)
|
Nastya_Настя
Diet-Баллов: 877
Сообщений: 40
Город: Сыктывкар
24.1.2012 23:50
|
ЛёёёЛЯ, привет:)))))))
я тоже смотрю этот фильм. да они там такие офигенные. особенно сара джессика паркер:) вот она достойна восхищения.
мне 22 года. сейчас я вешу 53 кг, моя цель - 48 кг:) рост у меня 162 см.
сбрасывать немного, но все же для себя хотелось бы:))
|
Nastya_Настя
Diet-Баллов: 877
Сообщений: 40
Город: Сыктывкар
24.1.2012 23:49
|
amur, это конечно круто:)) намного приятнее смотреть фильм, сидя на тренажере:) приятно и полезно:)
мне 22 года. сейчас я вешу 53 кг, моя цель - 48 кг:) рост у меня 162 см.
сбрасывать немного, но все же для себя хотелось бы:))
|
ЛёёёЛЯ
Diet-Баллов: 7489
Сообщений: 1244
24.1.2012 22:52
|
ПРивет,если про фильмы -мне очень нравтся сериалы "отчаянные домохозяйки" и "секс в большом городе"
Какие красивые там девушки,причем не девочки 20 летние а за 30,причем так далеко за 30
Они красивые.успешные,всегда в форме,всегда прекрасно выглядят,макияж прическа ....А фигуры? Посмотрите какие у них фигуры!Жизнь бьет ключом,красивая активная полная впечатлений жизнь.И при этом всегда находят время и на отдых и на фитнесс.Постоянно показывают их то на йоге,то на тренажерах,то на пробежке.Это наверное что бы нам понятно было что красивые фигуры приходят не просто так от лежания на диване
Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг
|
amur
Diet-Баллов: 3583
Сообщений: 18
24.1.2012 22:41
|
Конечно фильмы толкают на похудательные подвиги! Потому что я не разрешаю себе смотреть фильмы, если одновременно с этим не бегаю на тренажере =) Хочется так иногда сериальчик поглядеть, и идешь бегать ради этого. Исключение составляют только совместные киносеансы с мужем.
21 год
Рост 170, цель 54 кг
01.10.2010 - 70 кг
01.06.2013 - 58 кг
|
Nastya_Настя
Diet-Баллов: 877
Сообщений: 40
Город: Сыктывкар
24.1.2012 22:34
|
BellaZerkalo, это да:) иногда бывает трудно самому себя смотивировать:( я считаю, что всего должно быть в совокупности:)
мне 22 года. сейчас я вешу 53 кг, моя цель - 48 кг:) рост у меня 162 см.
сбрасывать немного, но все же для себя хотелось бы:))
|
Nastya_Настя
Diet-Баллов: 877
Сообщений: 40
Город: Сыктывкар
24.1.2012 22:33
|
Avaria_777, ооооо, эта самая вредная моя привычка:) кажется, что именно когда ты смотришь фильм, просыпается такооой невероятный голод... сразу чего - нибудь хочется пожевать:)))эта проблема мне знакома:)
мне 22 года. сейчас я вешу 53 кг, моя цель - 48 кг:) рост у меня 162 см.
сбрасывать немного, но все же для себя хотелось бы:))
|
Nastya_Настя
Diet-Баллов: 877
Сообщений: 40
Город: Сыктывкар
24.1.2012 22:31
|
Kapitan_Plush, я тоже всегда хотела сходить куда нибудь в морг, только вот профессия не позволяет:)))а простых смертных туда не пускают:)
мне 22 года. сейчас я вешу 53 кг, моя цель - 48 кг:) рост у меня 162 см.
сбрасывать немного, но все же для себя хотелось бы:))
|
BellaZerkalo
Diet-Баллов: 57843
Сообщений: 2990
24.1.2012 13:59
|
Больше, чем сам себя смотивируешь, ничто не будет мотивировать.
|
Avaria_777
Diet-Баллов: 7635
Сообщений: 302
24.1.2012 1:05
|
Ну да, если б еще и не жевать во время фильма))))))
Не ищи мотивацию для себя - становись мотивацией для других!
Прошлой осенью был 53 кг. Зима... начинаю все с начала :)
01.05.2012 г - 58 кг
Цель №1 - 56 кг - Достигнута!!!
Цель №2 - 55 кг - к 22.08.2012 г.
Цель №3 - 52 кг - к 30.09.2012 г.
47 кг!
|
Kapitan_Plush
Diet-Баллов: 10395
Сообщений: 7072
Город: Чернигов
24.1.2012 0:54
|
Я когда в анатомку в универе сходила (судебная медицина) где-то неделю есть не могла Схудала...и передумала быть судебным експертом...
Люда, 31 год.Рост - 166 см. Стройнею до 55 кг.
Life is short. Play more.
/community/post.php?topic_id=44039
|
Nastya_Настя
Diet-Баллов: 877
Сообщений: 40
Город: Сыктывкар
24.1.2012 0:50
|
значит нужно смотреть фильмы, где снимаются стройняшки:)))
а вот если посмотреть фильм например Пила-1,2,3...там наверное тоже рацион поуменьшится...:/
мне 22 года. сейчас я вешу 53 кг, моя цель - 48 кг:) рост у меня 162 см.
сбрасывать немного, но все же для себя хотелось бы:))
|
оторва69
Diet-Баллов: 3061
Сообщений: 1692
24.1.2012 0:40
|
фильм шаг вперед.
да и в 90% фильмах главная героиня стройняшка
Яна,
84(сейчас)..78..72..68..62..58..52..(48 мечта)
Сегодня я должна сделать всё, чтобы завтра стать лучше!!!
|
Kapitan_Plush
Diet-Баллов: 10395
Сообщений: 7072
Город: Чернигов
24.1.2012 0:35
|
Меня стимулировал немного "Черный лебедь" с Портман - насмотрелась на стройно-звенящих балерин...и урезала свой рацион
Люда, 31 год.Рост - 166 см. Стройнею до 55 кг.
Life is short. Play more.
/community/post.php?topic_id=44039
|
OptimusPrime
Diet-Баллов: 1597
Сообщений: 188
Город: Moscow
24.1.2012 0:01
|
Для меня это сериалы- Дневники вампира и Сплетница ) когда вижу там стройных и красивых девушек, мотивация у меня зашкаливает))
Вес 66,6 на 07.01.12, рост 164, 24 года.
Вес 62,3 на 17.02.12
Вес 59,6 на 13.05.12
Дневник: /community/post.php?topic_id=42512
|
Nastya_Настя
Diet-Баллов: 877
Сообщений: 40
Город: Сыктывкар
23.1.2012 23:59
|
ДЕВОЧКИ,СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА, А ЕСТЬ ЛИ КАКИЕ - НИБУДЬ ФИЛЬМЫ, КОТОРЫЕ СТИМУЛИРУЮТ СТРЕМЛЕНИЕ ПОХУДЕТЬ?:)
мне 22 года. сейчас я вешу 53 кг, моя цель - 48 кг:) рост у меня 162 см.
сбрасывать немного, но все же для себя хотелось бы:))
|