Доброго времени суток!
Меня зовут Катя, мне 17. До прошлого года имела избыточный вес. 66 кг, при росте 163...
Как-то из-за бешенного темпа жизни скинула около 9 кг и остановилась..
Почему, не знаю. Но вот уже больше месяца упорно работаю над своим телом.
За 4-5 недель похудела с 57 до 53 кг не изнуряя голодовками и диетами, т.к очень боюсь возвращения лишних кило.
правильное питание, ежедневные упражнения- то что стало неотъемлемой частью моей жизни.
Но до идеального тела мне еще далеко. По всем расчетам мой идеальный вес 53 кг, но глядя в зеркало, осознаю что где-то здесь ошибка, так как жира у меня осталось не мало..
Так вот цель на данный момент - иссушить этот самый жир. Самые проблемные места- бедра. Борюсь с весом без срывов и лени т.к мотивация у меня есть - "избавление от всего лишнего",но она лишь одна из многих.
Буду рада, если найдется компания на последних этапах этого пути!))))
