ссылка
marishca2012, КК - это коридор калорийности, который ты соблюдаешь... Мне кажется что на этом сайте все только об этом и говорят))
Приветик! Сегодня обрадыать нечем. Правда объемы уменьшились и это тоже результат. На этой неделе вообще не было физкультуры. Что такое КК.
Приветик!! За неделю 3 кг здорово! Расскажи пож-та как удалось, какой КК??
Ура!!! У меня первый результат - вес 80кг. и жир уменьшился на 1.6Так держать. Правда не могу заставить делать утреннюю зарядку.
Согласна и у нас все получится
Марина, удачи! Давайте худеть вместе!
Я Марина мне 51 вес 83 рост164. Начинаю худеть
Так держать. Правда не могу заставить делать утреннюю зарядку.
