Привет всем, Я - Надя. Рост - 167, вес 56 кг. Вот уже неделю не курю и не потолстела и все благодоря Диону. Делаю Синди хотя бы через день и пью много воды. Сейчас выходные и тут навалилась скука, депрессия и я давай ее заедать)) тортики-конфетки и пр.
Сижу вот страдаю чувством вины.
Хочу похудеть и подтянуться. Два года назад весила 50, правда тогда кости торчали и бедра все равно дряблые были. Очень надеюсь, что тренировки помогут.
Хотелось бы найти товарища по несчастью. ( или счачтью)