|
 |
|
AliskaKiska
Diet-Баллов: 4112
Сообщений: 449
Город:
1.4.2013 13:22
|
Новый дом- /community/post.php?topic_id=47807
|
AliskaKiska
Diet-Баллов: 4112
Сообщений: 449
Город:
1.4.2013 12:23
|
Привет. Я очень давно сюда не заходила и продолжать вести этот дневник больше не хочу... Поэтому проведу маленькую реконструкцию и создам новый дневник. Новый вес, новые фотки и новая я...
|
cypleno4ek
Diet-Баллов: 1968
Сообщений: 212
26.10.2012 12:46
|
Меня Евгеша, рост 160 см, вес - был 83 кг
Вес сейчас 82 кг
Цель 1: 70 кг
Цель 2: 65 кг
Цель 3: 60 кг
Цель 4: 54 кг
Обитаю тут:
/community/post.php?topic_id=44509
/community/post.php?topic_id=44508
|
Лили-
Diet-Баллов: 7669
Сообщений: 2027
Город: Киев
14.10.2012 17:02
|
ауууу!!! ты гдЭ???
Лиля, 30 лет, 164 см
иду к 55 кг!
|
Natali_Maks
Diet-Баллов: 1207
Сообщений: 154
13.10.2012 16:06
|
AliskaKiska, Привет дорогая, как твои успехи?
Я - Наташа, мне 25 лет.
Цель:60 кг -
58 -
56 -
Худею до 55 кг.
От диеты ты устала - ущипни себя за сало!!!
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=44228
Буду рада видеть)))
|
cypleno4ek
Diet-Баллов: 1968
Сообщений: 212
9.10.2012 11:17
|
Пропала совсем
Меня Евгеша, рост 160 см, вес - был 83 кг
Вес сейчас 82 кг
Цель 1: 70 кг
Цель 2: 65 кг
Цель 3: 60 кг
Цель 4: 54 кг
Обитаю тут:
/community/post.php?topic_id=44509
/community/post.php?topic_id=44508
|
kozavka
Diet-Баллов: 14750
Сообщений: 2414
1.10.2012 13:41
|
Привет)

Как жизнь?)
|
cypleno4ek
Diet-Баллов: 1968
Сообщений: 212
28.9.2012 13:59
|
AliskaKiska - ой, как я тебя понимаю. Тоже хочеться, на так как я уже это проходила, то теперь еще хочу чувствовать не только, что я его, но и что он мой. Да и чувствовать, что действительно мы друг другу подходим как пазл 
Меня Евгеша, рост 160 см, вес - был 83 кг
Вес сейчас 82 кг
Цель 1: 70 кг
Цель 2: 65 кг
Цель 3: 60 кг
Цель 4: 54 кг
Обитаю тут:
/community/post.php?topic_id=44509
/community/post.php?topic_id=44508
|
AliskaKiska
Diet-Баллов: 4112
Сообщений: 449
Город:
28.9.2012 11:38
|
Лили-, Я у него и не спрашиваю...Знаю, что сам предложит 
|
Лили-
Diet-Баллов: 7669
Сообщений: 2027
Город: Киев
28.9.2012 10:59
|
Алиса, всё правильно - не дави на своего любимого ни в коем случае!!! это должна быть его инициатива, потому как только начинаешь на мужчин давить с этим вопросом - у них может включиться обратная реакция и они будут долго принимать решение... хотя все разные, конечно....
я со своим мужем до свадьбы встречалась 2 года, причём мы жили в разных городах - жутко скучали друг за другом!!! но я НИКОГДА не спрашивала ну когда уже мы поженимся или что-то в этом духе... он у меня вообще до свадьбы был таким свободолюбимым и мне было важно, чтобы он САМ этого захотел, а не чтобы на его решение повлияли какие-то обстоятельства и т.д... так вот, после 1 года и 9 мес. "встречаний" он сделал мне предложение, причём в тот момент, когда я меньше всего этого ожидала!!! а потом уже рассказывал, что он хотел этого с самого первого дня нашего знакомства (причем на второй день он в шутку предлагал мне замуж), но хотел так скажем осознанно прийти к этому - чтобы раз и навсегда!!! 
так что всё у тебя будет!!! у вас этот праздник жизни ещё впереди!!!
может даже во время вашей поездки что-то изменится!!! классный отельчик вы выбрали!!!
Лиля, 30 лет, 164 см
иду к 55 кг!
|
AliskaKiska
Diet-Баллов: 4112
Сообщений: 449
Город:
27.9.2012 14:28
|
cypleno4ek, Спасибо, что зашла в гости!! Я на самом деле чувствую себя очень счастливой. Если бы смена статусов зависила только от меня...эх..., я бы уже всё давно сменила. Но тут бразды правления отданы мужчине, и я тут не могу повлиять на ход событий. Да, мы об этом говорим, я знаю, что он тоже хочет стать моим мужем, но купить кольцо и сделать предложение.. Пока нет. Мне кажется, что ему сложнее купить кольцо ( идти в магазин, выбирать, покупать) чем сделать предложение. По моей интуиции всё решится за месяца 3-4, но кто его знает. Поетому я сейчас в сладком ожидании. Там видно будет. Но так хочется колечко на палец и осознание пренадлежности одному мужчине...
|
cypleno4ek
Diet-Баллов: 1968
Сообщений: 212
27.9.2012 14:18
|
AliskaKiska - Почитала весело у тебя тут! Такая ты счастливая, будем надеяться, что поменяешь, сначала на невесту, потом на жену,а потом на самый важный - маму! при желанни статусы можно поменять!
Меня Евгеша, рост 160 см, вес - был 83 кг
Вес сейчас 82 кг
Цель 1: 70 кг
Цель 2: 65 кг
Цель 3: 60 кг
Цель 4: 54 кг
Обитаю тут:
/community/post.php?topic_id=44509
/community/post.php?topic_id=44508
|
AliskaKiska
Diet-Баллов: 4112
Сообщений: 449
Город:
27.9.2012 10:40
|
Лили-, Пижамку оценил!! Очень понравилась!!
У на с Мишкой вобще отношения стали совсем другими... Намного роднее и ближе. И что самое странное, мне кажется повлияло то, что мы больше года вместе Кажется он стал относится ко мне более серьёзно. хотя и раньше у нас было всё хорошо, но теперь совсем классно. Возможно даже скоро я поменяю свой статус девушки на невесту...кто знает.. 
|
AliskaKiska
Diet-Баллов: 4112
Сообщений: 449
Город:
27.9.2012 10:33
|
Привет!! Вот я и вернулась. Захожу сюда каждый день, но писать нету настроения. Я продолжаю соблюдать ЗОЖ!! Коридор каждый день зелёный- зелёный, но стала больше кушать на ужин, что мне не нравится. И ещё...совсем не хочется пить воду. Дня два с этим очень грешила, но сегодня купила 2 литра воды... буду пить.
Мишка купил мясорубку. так как я люблю готовить, то мне это очень пригодилось. Теперь могу сама молоть мясо и знать из какого куска мяса сделаны мои котлеты. Купили телятины и сделали вкусных котлет. Получилось хорошо.
Ещё мы купили купоны в гостиницу в Литве. Поедем туда 21.-23. октября. Там в гостинице аквапарк, бани и.т.д. Думаем на обратном пути заехать в Польшу и закупить одежды.
Вот фотка басейнов в гостинице.

|
Лили-
Diet-Баллов: 7669
Сообщений: 2027
Город: Киев
25.9.2012 19:39
|
как делишки??
любимый оценил твою пижамку???
Лиля, 30 лет, 164 см
иду к 55 кг!
|
AliskaKiska
Diet-Баллов: 4112
Сообщений: 449
Город:
24.9.2012 17:20
|
Сегодня в перерыве зашла в магазин и куила себе тёплую пижамку для дома. Она такая мягкая и уютная. У нас сегодня холодно и весь день дождь и я не могу дождатся, когда приеду домой, залезу в душ, а потом в пижамку и буду ждать Мишку. Сегодня на работе долгий день - до 18.00...
Скушала уже всё, что могла.. осталось 200 ккал на ужин.
|
AliskaKiska
Diet-Баллов: 4112
Сообщений: 449
Город:
24.9.2012 10:28
|
Доброе утро.
Мишка сделал злое дело- купил домой чёрный шоколад. Я немогу скушать кусочек и всё... я не могу остановится, особенно, когда у меня КД!! И если один шоколадный день моё тело с честью выдержало, то второй день...эх. Ну и что мне с этим шоколадом делать... Может выгнать Мишку из дома вместе с шоколадом. 
У нас сегодня дождь и ветер!! Противный день.
На завтрак кушала кашку - без сахара и варенья, что для меня победа.
Вобще всю неделю буду соблюдать ЗОЖ!! Хватит, распустилась... теперь только здоровая еда.
|
kozavka
Diet-Баллов: 14750
Сообщений: 2414
22.9.2012 21:50
|
Да, я планирую все-таки пару кг-шек еще убрать. Буду дальше в себе разбираться и тогда дело лучше должно пойти)
Еще раз спасибо за поддержку)
Теперь я уже не боюсь, что меня разнесет от лишней калории))
|
AliskaKiska
Diet-Баллов: 4112
Сообщений: 449
Город:
22.9.2012 21:16
|
kozavka, Мне тогда уж легче провести день на кефире - такие дни я уже делала, чем на молокочае, ведь я просто не могу выпить чай с молоком. Я помню мой брат и мама пили чай с молоко, а я никогда не могла себя заставить попробывать. Может можно провести день на молококофе 
А почему ты так болезненно воспринемаешь то, что скинула и вернула вес?? Ведь удержание веса так и проходит!! Я тебе уже об этом писала- один день больше, один меньше. Или ты хочешь худеть?? Перестань себя мучить!! Ведь это и есть твой главный стресс!! Пока ты худела, ты не волновалась и не боялась, а теперь у тебя срывы. Хотя я думаю они считаются срывами только потому, что ты их так называешь!! Ведь ты это можешь назвать удержанием веса. Алисик, перестань себя изводить. ты не наберёшь вес, ты ведь за ним следишь, как ты можешь набрать?? От одново, двух дней и даже недели сытной жизни ты не станешь толстой. Есть разгрузочные дни и есть загрузочные. Если хочешь кушай!! пусть это будет загрузочным днём!! только без чувства вины.
|
kozavka
Diet-Баллов: 14750
Сообщений: 2414
22.9.2012 14:59
|
AliskaKiska пишет 22.09.2012 в 10:48 (ссылка):
Natali_Viton_2012, Я бы наверно не смогла сидеть на молокочае...ужас. У меня будут спокойные выходные, начались КД...ничего не хочется делать.
Я во времена своего I этапа похудения пробовала молокочай. И мне понравилось! И вес даже не возвращался после того как отвесило... Вот только одна загвоздка - на следующие дни аппетит очень вырастает.
Молодец, -600 грамм - это очень хорошо!
А я за прошлую неделю вернула свои 59, а вчера вот нажралась опять. Но, надеюсь, это не помешает мне к следующей субботе заиметь 58,5! Главное - позитивный настрой и крепкие нервы)
Я там у себя понаписала кучу постов о срывах, можешь не читать - это чисто работа над собой такая)
|
AliskaKiska
Diet-Баллов: 4112
Сообщений: 449
Город:
22.9.2012 10:48
|
Лили-, Привет. Рада тебя видеть у себя в гостях. Я с тобой согласна, что у меня есть этот лишний жирок. И на фотках это видно. Когда тебе об этом говорят другие- это очень стимулирует.
Natali_Viton_2012, Я бы наверно не смогла сидеть на молокочае...ужас. У меня будут спокойные выходные, начались КД...ничего не хочется делать.
Вес сегодня 63,4 кг. Это на 600 гр меньше чем ровно неделю назад.
|
Лили-
Diet-Баллов: 7669
Сообщений: 2027
Город: Киев
21.9.2012 23:46
|
Привет, Алиса!!!!!
хороший у тебя темп похудения!! так держать дальше!!!
посмотрела твои фото, видно, что фигура у тебя то, что надо, хороший женственный силуэт, просто скрывает твою красоту ненужный жирок (извини, пишу как оно есть)... так что избавляйся от него быстрее и будешь иметь мега классную фигурку!!!
Лиля, 30 лет, 164 см
иду к 55 кг!
|
Natali_Viton_2012
Diet-Баллов: 2114
Сообщений: 1178
21.9.2012 12:16
|
Алисочка привет..хорошего тебе дня...
Вчерашний тортик я все-таки увидела-----вкуснотень....сама люблю такие.....
Сегодняу меня молокочай.....бррррррррррррр ...но быть жырной еще больше брррррррррррррррррррр.........
Какие планы на выходные??????
Наташа!!!!
/community/post.php?topic_id=48794
Начало 71,8 рост 166
1. 71-есть 14.06
2. 70-------19.06
3. 69-----1.07
4. 68---10.07
5. 67----
|
AliskaKiska
Diet-Баллов: 4112
Сообщений: 449
Город:
21.9.2012 12:14
|
Доброе утро.
Даже после вчерашнего "кризисного дня", а точнее двух дней, я сегодня вешу также - 63,6. Что меня очень радует. Это значит, что вес - 63,6 уже угнездился и можно его опять двигать вниз. Сегодня уже так кушать не хочется. На следующей неделе надеюсь увидеть уже 62.
Вот такое похудение мне нравится!! Я чувствую, что смогу скинуть и не набрать вес. А всё потому, что вес уходит медленно.
Получается так:
1) первая неделя 900 гр
2) вторая неделя 0 гр
3) эта- думаю будет грам 600
Примерно 500 гр в неделю. Зависит всё от того, насколько правильно я питаюсь. Еси взять то, что сначала я весила 67, а сейчас уже 63,6 - это радует.
|