Спустя полтора года я вернулась
Изменения произошли огромные, но не с моим телом, а с моим психо-эмоциональным состоянием.
С последних моих замеров я вешу больше на 3.7 кг, т.е. 103.1, но по общему виду я не потолстела, а на мой взгляд, наоборот, похорошела и похудела.
Теперь я отношусь к себе по-другому, я стала больше уважать себя в отношениях с окружающими, почти перестала быть жертвой и охраняю свои личностные границы, сдала на права, получила дачу в дар от дедушки и вышла замуж. Почувствовала себя молодой Женщиной и теперь мне не претит, когда меня называют в тарнспорте "женщина", хотя такого после этого осознания и принятия еще не случалось, обращаются только "девушка" и новые знакомые не верят, что мне 25, максимум 20-22, ну 23 с натяжкой. Я перестала получать удовольствие от употребления алкоголя, от споров и достижения своей правоты за счет принижения мнения другого человека, от троллинга в сети, от общения с феминистками и людьми делящими мир на черное и белое, от пустых разговоров и пустых людей. Так же я поняла для себя, что не хочу быть главной в семье, хочу слушаться любимого мужа и доверяю ему сложные решения, потому что знаю, что он ценит мою свободу выбора и мою личность, и сделает то, что будет лучше для нас обоих. Сейчас для меня самым важным стала моя маленькая семья, а не мнения окружающих людей, и это я считаю своим личным и личностным достижением.
Внутри я другой человек, но снаружи пока еще очень похожа на прежнюю Яну. И дело даже не в лишнем весе, а в привычках, тело помнит то, как раньше реагировало на происходящие события: скучно, грустно или холодно - жри
; страшно или тревожно - скукоживайся в комочек, забирайся под плед и жри; устала и лень - не делай упражнения, отдохни, не делай, не готовь полезную еду с которой надо долго возиться, пусть и дальше у тебя болят спина, шея, колени и желудок
.
От ДИОНа ничего не жду, ни комментариев, ни поддержки, просто решила тут вести свой дневник для себя, чтобы потом можно было посмотреть, что я делала и что из этого можно было бы улучшить.
