отшагала пятидневку с Лесли, мне очень понравилось, тренировка проходит легко несмотря на нагрузку, результат -1,5 кг и плюс хорошая физическая форма.
продолжаю шагать, вчера 2 мили на сегодня попробую 3 мили, если будет трудно то пока вернусь к 2-м.
В мире нет вредных веществ, в мире есть вредные количества.
вес 87,6 рост 156 (30.07.12)
цель0-85 (08.08.2012)
цель1-82
цель2-79
цель3-75
цель4-72
цель5-70
цель6-68
... стремимся к 56 !
