Всем привет!
С сегодняшнего дня вливаюсь в ваши ряды!
Не буду давать никаких обещаний и клясться, что начинаю НОВУЮ жизнь. Просто постараюсь питаться правильно и вести здоровый образ жизни. Это лето почти закончилось :( а я буду думать о следующем ))) и о том, что нужно будет хорошо выглядеть, постройневшей и помолодевшей! да-да, именно помолодевшей! несмотря на то, что мне всего-то 35 лет , я чувствую себя ужасной старухой-развалюхой!!! хочется быть легкой и воздушной, чтобы не зашкаливало давление, чтоб не болела спина, чтоб в порядке были волосы и ногти ДА МНОГО ВСЕГО ХОЧЕТСЯ!!! хочется быть любимой и счастливой, а самое главное здоровой.
И Я ЗНАЮ КАК ЭТОГО ДОБИТЬСЯ!
Только нет у меня силы воли, очень слабый я в этом плане человек :(
Кто-то говорил мне, что раз не получается добиться результата, значит нет мотивации... Мотивация есть, но слабая. Хочу быть ЗДОРОВОЙ и КРАСИВОЙ. Очень.
НО ЧТО ДЕЛАТЬ С ЛЕНЬЮ????
Наташа, 34 года.
01.06.12-130 кг
14.08.12-120 кг
моя цель - к Новому 2013 году - 99 кг