|
|
|
AliskaKiska
Diet-Баллов: 4112
Сообщений: 449
Город:
8.9.2012 11:35
|
Привет!! С отвесиком тебя!!
Это конечно только моё мнение, но я очень скептически и с опаской отношусь к чаям для снижения веса. Травы это тоже лекарство... Я думаю у Наташи и так всё получится если будет по меньше этого " Вчера съела всякой дряни" и этого "На сегодня процедур никаких, всё пытаюсь подключить спорт, но пока никак.".
А вес и так двигается вниз. В неделю хорошо худеть на 500 гр. Так у неё помойму уже больше
|
maricha08
Diet-Баллов: 594
Сообщений: 39
Город: Серпухов
8.9.2012 11:25
|
Natali_Maks, Привет) Попробуй чай для снижения веса "LESSONS OF HEALTH УРОКИ ЗДОРОВЬЯ УРОК № 10" я купила его в магазине "Дикси" в диетичесом отделе. Он состоит на одних травах
|
Natali_Maks
Diet-Баллов: 1207
Сообщений: 154
8.9.2012 8:23
|
Привет девчонки. Сегодня -200 гр.) Может скоро я наконец-то увижу 61 с копеечками. Уж сильно хочется.
На сегодня процедур никаких, всё пытаюсь подключить спорт, но пока никак.
Я - Наташа, мне 25 лет.
Цель:60 кг -
58 -
56 -
Худею до 55 кг.
От диеты ты устала - ущипни себя за сало!!!
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=44228
Буду рада видеть)))
|
Natali_Maks
Diet-Баллов: 1207
Сообщений: 154
7.9.2012 8:55
|
Доброе утро. Сегодня дела лучше. 62,4 мои вернулись на место. надеюсь завтра будет лучше. Что-то у меня еще и проблемы с туалетом, уже три дня не ходила, вот и отвесов нет. Пошла пить водичку)))
С сегоднешнего дня начинаю опять отжимания и приседания. Буду наращивать попу, что бы муж не жаловался)))
Я - Наташа, мне 25 лет.
Цель:60 кг -
58 -
56 -
Худею до 55 кг.
От диеты ты устала - ущипни себя за сало!!!
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=44228
Буду рада видеть)))
|
ВиТ_аМиНкА
Diet-Баллов: 8545
Сообщений: 1344
Город: Саратов
7.9.2012 7:51
|
Natali_Maks пишет 06.09.2012 в 10:10 (ссылка):
Привет девочки. У меня дела никак. Вчера съела всякой дряни, сегодня опять 62,8 кг, пипец. Ну сама виновата. Сегодня беру себя в руки. Что-то у меня не очень на Дионе получается. Вес пока никуда, что уходит, то и приходит(((
Не переживай, Наташ.
Просто лишний жирок очень не хочет покидать своё уютное местечко. Сдвинется с места, терпение, только терпение
Ира, 26 лет
Начало 94,8...Сейчас 82,8
Стремлюсь:
04.05.2013 - 89 (есть!)
01.08.2013 - 79
01.12.2013 - 69
01.03.2014 - 59
01.05.2014 - 55
01.09.2014 - 47 (возможно)
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
|
ВиТ_аМиНкА
Diet-Баллов: 8545
Сообщений: 1344
Город: Саратов
7.9.2012 7:50
|
Ира, 26 лет
Начало 94,8...Сейчас 82,8
Стремлюсь:
04.05.2013 - 89 (есть!)
01.08.2013 - 79
01.12.2013 - 69
01.03.2014 - 59
01.05.2014 - 55
01.09.2014 - 47 (возможно)
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
|
Natali_Maks
Diet-Баллов: 1207
Сообщений: 154
6.9.2012 10:28
|
Кстати. Мне муж вчера сказал, что мне хватит худеть. Лучше пресидать, а то жопы совсем не стало))) Это он в первый раз мне высказал по-поводу моей фигуры)
Я - Наташа, мне 25 лет.
Цель:60 кг -
58 -
56 -
Худею до 55 кг.
От диеты ты устала - ущипни себя за сало!!!
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=44228
Буду рада видеть)))
|
Natali_Maks
Diet-Баллов: 1207
Сообщений: 154
6.9.2012 10:10
|
Привет девочки. У меня дела никак. Вчера съела всякой дряни, сегодня опять 62,8 кг, пипец. Ну сама виновата. Сегодня беру себя в руки. Что-то у меня не очень на Дионе получается. Вес пока никуда, что уходит, то и приходит(((
Я - Наташа, мне 25 лет.
Цель:60 кг -
58 -
56 -
Худею до 55 кг.
От диеты ты устала - ущипни себя за сало!!!
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=44228
Буду рада видеть)))
|
ВиТ_аМиНкА
Diet-Баллов: 8545
Сообщений: 1344
Город: Саратов
6.9.2012 6:44
|
Хорошего дня, Наташ!
Ира, 26 лет
Начало 94,8...Сейчас 82,8
Стремлюсь:
04.05.2013 - 89 (есть!)
01.08.2013 - 79
01.12.2013 - 69
01.03.2014 - 59
01.05.2014 - 55
01.09.2014 - 47 (возможно)
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
|
ВиТ_аМиНкА
Diet-Баллов: 8545
Сообщений: 1344
Город: Саратов
5.9.2012 15:49
|
Этот киса меня вдохновил с утра))
AliskaKiska пишет 05.09.2012 в 12:25 (ссылка):
ВиТ_аМиНкА, Какая класная фотка
Natali_Maks, Как сегодня дела???
Ира, 26 лет
Начало 94,8...Сейчас 82,8
Стремлюсь:
04.05.2013 - 89 (есть!)
01.08.2013 - 79
01.12.2013 - 69
01.03.2014 - 59
01.05.2014 - 55
01.09.2014 - 47 (возможно)
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
|
maricha08
Diet-Баллов: 594
Сообщений: 39
Город: Серпухов
5.9.2012 13:11
|
Natali_Maks пишет 04.09.2012 в 09:14 (ссылка):
maricha08 пишет 03.09.2012 в 20:52 (ссылка):
Привет)..Я в ДИоне новичок и не могу пока разобраться в нем.а диета у меня простая.хлеб из рациона убрала,сладкое тоже!(я его так обожаю), жирное естественно... первый день сидела на одном кефире, последующие дни (а я сейчас пока на 4 день перешла)мюсли с кефиром,смеьс мексиканская, фруктов много, воды в количествах,йогурты... но и усилинный фитнес..посмотрю, что их этого получится! но мне это очень нужно!я начинаю не влазить в любимые джинсы!!
А на какой диете сидишь? Или ты на ДИоне? Мы вот кк считаем и не голодаем. Просто нужно план на завтра составлять. Я разбиваю на пять приёмов пищи и не голодаю, а перед сном стакан активии
|
maricha08
Diet-Баллов: 594
Сообщений: 39
Город: Серпухов
5.9.2012 13:04
|
Natali_Maks пишет 04.09.2012 в 09:14 (ссылка):
maricha08 пишет 03.09.2012 в 20:52 (ссылка):
А на какой диете сидишь? Или ты на ДИоне? Мы вот кк считаем и не голодаем. Просто нужно план на завтра составлять. Я разбиваю на пять приёмов пищи и не голодаю, а перед сном стакан активии
Natali_Maks,
|
AliskaKiska
Diet-Баллов: 4112
Сообщений: 449
Город:
5.9.2012 12:25
|
ВиТ_аМиНкА, Какая класная фотка
Natali_Maks, Как сегодня дела???
|
ВиТ_аМиНкА
Diet-Баллов: 8545
Сообщений: 1344
Город: Саратов
5.9.2012 7:40
|
Доброе утро!
Ира, 26 лет
Начало 94,8...Сейчас 82,8
Стремлюсь:
04.05.2013 - 89 (есть!)
01.08.2013 - 79
01.12.2013 - 69
01.03.2014 - 59
01.05.2014 - 55
01.09.2014 - 47 (возможно)
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
|
ВиТ_аМиНкА
Diet-Баллов: 8545
Сообщений: 1344
Город: Саратов
4.9.2012 19:48
|
А у меня с привесом так что не переживай, лучше уж без колебаний)
Natali_Maks пишет 04.09.2012 в 09:15 (ссылка):
Всем доброго утра. у меня сегодня без отвесов(((((((((((((((((((((((((((((((
Ира, 26 лет
Начало 94,8...Сейчас 82,8
Стремлюсь:
04.05.2013 - 89 (есть!)
01.08.2013 - 79
01.12.2013 - 69
01.03.2014 - 59
01.05.2014 - 55
01.09.2014 - 47 (возможно)
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
4.9.2012 17:31
|
Всем удачи! Я тоже верю, что на этот раз я похудею!
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
Natali_Maks
Diet-Баллов: 1207
Сообщений: 154
4.9.2012 17:28
|
LittleMissTrouble пишет 04.09.2012 в 15:40 (ссылка):
Мне вот интересно, я м.б ч-н не правильно делаю, но 2 день подряд персики ем после 14.00, так можно?
можно конечно, если в каридор вписуешься.
Я - Наташа, мне 25 лет.
Цель:60 кг -
58 -
56 -
Худею до 55 кг.
От диеты ты устала - ущипни себя за сало!!!
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=44228
Буду рада видеть)))
|
LittleMissTrouble
Diet-Баллов: 4769
Сообщений: 321
Город: Краснодар
4.9.2012 15:40
|
Мне вот интересно, я м.б ч-н не правильно делаю, но 2 день подряд персики ем после 14.00, так можно?
Марина, 25 г., рост 167 см. Хочу - 55 кг!
Было 62(23.02.12-начало), 60.5, 59.7(сейчас)
|
Natali_Maks
Diet-Баллов: 1207
Сообщений: 154
4.9.2012 11:42
|
AliskaKiska, Это всё вчерашний тирамису. Блин. Ну ладно, значит завтра будет отвес)
Я - Наташа, мне 25 лет.
Цель:60 кг -
58 -
56 -
Худею до 55 кг.
От диеты ты устала - ущипни себя за сало!!!
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=44228
Буду рада видеть)))
|
AliskaKiska
Diet-Баллов: 4112
Сообщений: 449
Город:
4.9.2012 10:07
|
Natali_Maks, Доброе утро! Ничего страшного. Конечно это не приятно, но и привеса тоже нету! А это радует.
|
Natali_Maks
Diet-Баллов: 1207
Сообщений: 154
4.9.2012 9:15
|
Всем доброго утра. у меня сегодня без отвесов(((((((((((((((((((((((((((((((
Я - Наташа, мне 25 лет.
Цель:60 кг -
58 -
56 -
Худею до 55 кг.
От диеты ты устала - ущипни себя за сало!!!
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=44228
Буду рада видеть)))
|
Natali_Maks
Diet-Баллов: 1207
Сообщений: 154
4.9.2012 9:14
|
maricha08 пишет 03.09.2012 в 20:52 (ссылка):
Добрый вечер всем!!!))Со вчерашнего дня сижу на диете..."жрать" хочется оболдеть как!!!)))как вы с этим боритесь - расскажите!!! Мой вес 164, вес где-то 60-62, хочу добиться до 54 кг!
А на какой диете сидишь? Или ты на ДИоне? Мы вот кк считаем и не голодаем. Просто нужно план на завтра составлять. Я разбиваю на пять приёмов пищи и не голодаю, а перед сном стакан активии
Я - Наташа, мне 25 лет.
Цель:60 кг -
58 -
56 -
Худею до 55 кг.
От диеты ты устала - ущипни себя за сало!!!
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=44228
Буду рада видеть)))
|
Natali_Maks
Diet-Баллов: 1207
Сообщений: 154
4.9.2012 9:12
|
ВиТ_аМиНкА пишет 03.09.2012 в 20:43 (ссылка):
Зато больше не будешь соблазняться на покупку))
Natali_Maks пишет 03.09.2012 в 19:31 (ссылка):
ВиТ_аМиНкА,
AliskaKiska, Я покупала в карусели, так мне очень понравился, не жирный и не сладкий как раз. А сегодня купила у нас в магазине, так он такой сладкий аж притарный, беееееее(
Это точно.))
Я - Наташа, мне 25 лет.
Цель:60 кг -
58 -
56 -
Худею до 55 кг.
От диеты ты устала - ущипни себя за сало!!!
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=44228
Буду рада видеть)))
|
maricha08
Diet-Баллов: 594
Сообщений: 39
Город: Серпухов
3.9.2012 20:56
|
вернее рост 164..Ооо!я дала про свой вес!сама в вшоке!!
|
maricha08
Diet-Баллов: 594
Сообщений: 39
Город: Серпухов
3.9.2012 20:52
|
Добрый вечер всем!!!))Со вчерашнего дня сижу на диете..."жрать" хочется оболдеть как!!!)))как вы с этим боритесь - расскажите!!! Мой вес 164, вес где-то 60-62, хочу добиться до 54 кг!
|
ВиТ_аМиНкА
Diet-Баллов: 8545
Сообщений: 1344
Город: Саратов
3.9.2012 20:43
|
Зато больше не будешь соблазняться на покупку))
Natali_Maks пишет 03.09.2012 в 19:31 (ссылка):
ВиТ_аМиНкА,
AliskaKiska, Я покупала в карусели, так мне очень понравился, не жирный и не сладкий как раз. А сегодня купила у нас в магазине, так он такой сладкий аж притарный, беееееее(
Ира, 26 лет
Начало 94,8...Сейчас 82,8
Стремлюсь:
04.05.2013 - 89 (есть!)
01.08.2013 - 79
01.12.2013 - 69
01.03.2014 - 59
01.05.2014 - 55
01.09.2014 - 47 (возможно)
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
|
ВиТ_аМиНкА
Diet-Баллов: 8545
Сообщений: 1344
Город: Саратов
3.9.2012 20:43
|
Вот-вот, короче бяка) И вообще, моя страсть профитроли))
AliskaKiska пишет 03.09.2012 в 18:37 (ссылка):
ВиТ_аМиНкА, Мне тоже тирамису не очень нравится, кажется очень жирным. Одну, две ложки вкусно, а потом так себе.
Ира, 26 лет
Начало 94,8...Сейчас 82,8
Стремлюсь:
04.05.2013 - 89 (есть!)
01.08.2013 - 79
01.12.2013 - 69
01.03.2014 - 59
01.05.2014 - 55
01.09.2014 - 47 (возможно)
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
|
Natali_Maks
Diet-Баллов: 1207
Сообщений: 154
3.9.2012 19:31
|
ВиТ_аМиНкА,
AliskaKiska, Я покупала в карусели, так мне очень понравился, не жирный и не сладкий как раз. А сегодня купила у нас в магазине, так он такой сладкий аж притарный, беееееее(
Я - Наташа, мне 25 лет.
Цель:60 кг -
58 -
56 -
Худею до 55 кг.
От диеты ты устала - ущипни себя за сало!!!
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=44228
Буду рада видеть)))
|
AliskaKiska
Diet-Баллов: 4112
Сообщений: 449
Город:
3.9.2012 18:37
|
ВиТ_аМиНкА, Мне тоже тирамису не очень нравится, кажется очень жирным. Одну, две ложки вкусно, а потом так себе.
|
ВиТ_аМиНкА
Diet-Баллов: 8545
Сообщений: 1344
Город: Саратов
3.9.2012 18:32
|
Natali_Maks, надо попробовать) Хотя я с трудом все эти примочки терплю) Но мало ли, вдруг понравится)
Natali_Maks пишет 03.09.2012 в 15:13 (ссылка):
ВиТ_аМиНкА пишет 03.09.2012 в 13:18 (ссылка):
Natali_Maks, привет!
Поздравляю с отвесом!)
Что за маска? Покупная? Хорошая?
Привет. Покупная, термо-маска. Так печет зараза, но я терплю))) Мне нравится, уже пару раз делала, результат -2 см на талии) Фирма Novosvit термо-маска "Stop cellulite" со специями
Ты любишь тирамису? Мне всегда он кажется приторным, не знаю почему
Natali_Maks пишет 03.09.2012 в 16:52 (ссылка):
AliskaKiska, Соблюдаю))) Так сладкого захотелось, съела 100 гр тирамису и из-за этого пришлось отказаться от творога((( Ну, сама виновата. Зато съела и никакого удавольствия не получила. Лучше съесть кусочик шоколада чем торта)
Ира, 26 лет
Начало 94,8...Сейчас 82,8
Стремлюсь:
04.05.2013 - 89 (есть!)
01.08.2013 - 79
01.12.2013 - 69
01.03.2014 - 59
01.05.2014 - 55
01.09.2014 - 47 (возможно)
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
|
AliskaKiska
Diet-Баллов: 4112
Сообщений: 449
Город:
3.9.2012 17:00
|
Natali_Maks, Молодец!! Жаль, что не получила удовольствия от тирамису. Я вот вчера наслаждалась яблочным пирогом... море удовольствия и хорошо, что суббота не скоро.
Я тоже в пятницу принемала ванну с солью и натиралась грязью. Результата пока не вижу. Надо будет повторить.
|
Natali_Maks
Diet-Баллов: 1207
Сообщений: 154
3.9.2012 16:55
|
Накупила сегодня соли морской и эф. масел, буду теперь ванны принимать. Блин. была в аптеке и забыла купить массажную банку((( блин-блинский!
Я - Наташа, мне 25 лет.
Цель:60 кг -
58 -
56 -
Худею до 55 кг.
От диеты ты устала - ущипни себя за сало!!!
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=44228
Буду рада видеть)))
|
Natali_Maks
Diet-Баллов: 1207
Сообщений: 154
3.9.2012 16:52
|
AliskaKiska, Соблюдаю))) Так сладкого захотелось, съела 100 гр тирамису и из-за этого пришлось отказаться от творога((( Ну, сама виновата. Зато съела и никакого удавольствия не получила. Лучше съесть кусочик шоколада чем торта)
Я - Наташа, мне 25 лет.
Цель:60 кг -
58 -
56 -
Худею до 55 кг.
От диеты ты устала - ущипни себя за сало!!!
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=44228
Буду рада видеть)))
|
AliskaKiska
Diet-Баллов: 4112
Сообщений: 449
Город:
3.9.2012 16:45
|
Natali_Maks пишет 03.09.2012 в 14:10 (ссылка):
AliskaKiska пишет 03.09.2012 в 12:57 (ссылка):
Доброе утро!!! У меня гонка начинается со следующей недели. Немогу дождатся!!! Может тебе лучше взвешиватся один раз в неделю??? Для меня эти ежедневные переживания +/- 100 гр самое страшное. Я так худеть не могу. А раз в неделю стабильно виден отвесик и это прятно. Может и тебе так надо, а то я вижу, что ты тоже переживаешь
Привет. Я теперь на МФ так, что теперь взвешуюсь каждый день для контроля. Переживаю из-за +/-, но ничего не могу поделать к весам так и тянет
аааа, ну да! Тогда надо. Меня тоже бывает тянет к весам, но я держусь. Я и в субботу взвешиватся боюсь, а уж каждый день У нас в гонках каждый день взвешиватся не надо.
Как у тебя сегодня с питанием??? Коридор соблюдаешь??
|
Natali_Maks
Diet-Баллов: 1207
Сообщений: 154
3.9.2012 15:13
|
ВиТ_аМиНкА пишет 03.09.2012 в 13:18 (ссылка):
Natali_Maks, привет!
Поздравляю с отвесом!)
Что за маска? Покупная? Хорошая?
Привет. Покупная, термо-маска. Так печет зараза, но я терплю))) Мне нравится, уже пару раз делала, результат -2 см на талии) Фирма Novosvit термо-маска "Stop cellulite" со специями
Я - Наташа, мне 25 лет.
Цель:60 кг -
58 -
56 -
Худею до 55 кг.
От диеты ты устала - ущипни себя за сало!!!
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=44228
Буду рада видеть)))
|
Natali_Maks
Diet-Баллов: 1207
Сообщений: 154
3.9.2012 15:10
|
LyudaVi пишет 03.09.2012 в 11:26 (ссылка):
Natali_Maks, молодец! Давай вперед!
Спасибо дорогая)
Я - Наташа, мне 25 лет.
Цель:60 кг -
58 -
56 -
Худею до 55 кг.
От диеты ты устала - ущипни себя за сало!!!
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=44228
Буду рада видеть)))
|
Natali_Maks
Diet-Баллов: 1207
Сообщений: 154
3.9.2012 15:10
|
AliskaKiska пишет 03.09.2012 в 12:57 (ссылка):
Доброе утро!!! У меня гонка начинается со следующей недели. Немогу дождатся!!! Может тебе лучше взвешиватся один раз в неделю??? Для меня эти ежедневные переживания +/- 100 гр самое страшное. Я так худеть не могу. А раз в неделю стабильно виден отвесик и это прятно. Может и тебе так надо, а то я вижу, что ты тоже переживаешь
Привет. Я теперь на МФ так, что теперь взвешуюсь каждый день для контроля. Переживаю из-за +/-, но ничего не могу поделать к весам так и тянет
Я - Наташа, мне 25 лет.
Цель:60 кг -
58 -
56 -
Худею до 55 кг.
От диеты ты устала - ущипни себя за сало!!!
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=44228
Буду рада видеть)))
|
ВиТ_аМиНкА
Diet-Баллов: 8545
Сообщений: 1344
Город: Саратов
3.9.2012 13:18
|
Natali_Maks, привет!
Поздравляю с отвесом!)
Что за маска? Покупная? Хорошая?
Ира, 26 лет
Начало 94,8...Сейчас 82,8
Стремлюсь:
04.05.2013 - 89 (есть!)
01.08.2013 - 79
01.12.2013 - 69
01.03.2014 - 59
01.05.2014 - 55
01.09.2014 - 47 (возможно)
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
|
AliskaKiska
Diet-Баллов: 4112
Сообщений: 449
Город:
3.9.2012 12:57
|
Доброе утро!!! У меня гонка начинается со следующей недели. Немогу дождатся!!! Может тебе лучше взвешиватся один раз в неделю??? Для меня эти ежедневные переживания +/- 100 гр самое страшное. Я так худеть не могу. А раз в неделю стабильно виден отвесик и это прятно. Может и тебе так надо, а то я вижу, что ты тоже переживаешь
|
LyudaVi
Diet-Баллов: 11963
Сообщений: 3332
Город: Днепропетровск
3.9.2012 11:26
|
Natali_Maks, молодец! Давай вперед!
Опыт - самый лучший учитель. Берет, правда, дорого, но зато объясняет доходчиво!
Мой форум id=44305
Закрытый id=54405
Людмила, 164см, 29лет
авг2012 - 68
ноя2012 - 65
дек2012 - 64
янв2013 - 62
апр2013 - 60
сент2013 - 58,5
Сейчас 65
|