Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: ОБГОНЯЛКИ!!!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes  -  показать группу
    Тема:
_*ВоздушныЕ*_, Новые Гонки, болталка

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (46):    46454443424140первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Озя, ты - молодец!!! 1,5 кг - это много, так держать! А на гонках  результаты будем закреплять и улучшать. Ух-х-х, всего неделя осталась....
Оля, 172 см, 58 кг
id=51004
Интуитивное питание даёт возможность жить с удовольствием:-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ура! Вернулся вес, который был до отпуска - 65,6 :) Потерялись набранные 1,5 кг. А скоро новые гонки, супер! :)
<a href=""><img border="0" src="/community/ruler.php?58" alt="Линеечка от Диеты Онлайн"></a>

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, я решила создать отдельную диет-группу для быстрых гонок, все таки они у нас не классические, а эти темы еще прошлых гонок. Так что годовимся к следующим здесь

   Жду вас. :)

31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ЛулуЮпроголосовала, спасибо за ссылку. :)
31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ольф, да насчет баллов за отказ от сладкого, тоже думала, будем начислять их обязательно, это все таки большое достижение не есть сладкого. Тем более, как помним Катя нам писала, трудно от него отказаться. И насчет отчетов с тобой соглашусь. Предлагаю за пропущеный отчет ничего не начислять и не учитывать, но и отменить штрафы за пропуск и дисквалификацию. Потому как 2-х недельный спринт - редко кто слезает на первых двух неделях. Да и три дня для дисквалификации много - считай это четверть гонок почти.
31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хм-м-м-м... а может и правда поучаствовать? Пошла думать.... А здоровье, спасибо большое, уже лучше. Да практически выздоровела, так, насморк еще есть и кашляю маленько - завтра к врачу, а там и на работу. Надоело уже дома сидеть, скучно, уже на работу в радость просто пойти. А еще я за эту неделю в связи с общей слабостью наверное много себе позволяла... вкусненького....сегодня взвесилась - да-а-а-а... придется с завтрашнего дня рацион урезать, а то уже вес зашкаливать начинает. Ушла всё-таки думать про конкурс...

Оля, 172 см, 58 кг
id=51004
Интуитивное питание даёт возможность жить с удовольствием:-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибоя старалась!! кстати на следующем конкурсе можешь тоже поучаствовать)))

Интересный,интересный-вот только сама администратор расстраивается,что мало кто заходит и участвует!!! Приятно,что зашла и теперь хоть дело,как-то пошло))

Как там воё здоровье,готова выйти на работу..??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Какой интересный конкурс - а я его и не видела! ЛулуЮ, бегемотик - просто супер!!!!!!
Оля, 172 см, 58 кг
id=51004
Интуитивное питание даёт возможность жить с удовольствием:-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро девчонки=) Тут есть такой конкурс,а как-то не очень идёт голосование на нём(я там тоже поучаствовала)!!=) Зайдите и проголосуйте за того кого считаете нужным,а то голосование заступорилосьа так хочется,чтобы было по честному и наконец-то сдвинулось с места...))

 /community/post.php?topic_id=4137 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хе-е-е, меня тоже на вредные углеводы тянет сегодня.... и у меня дома была шоколадка... теперь нет уже её почти.... Вот. Без гонок у меня самодисциплина совсем захворала. Завтра  - молокочай!! Беру себя в руки.

 

Зато у тебя, Рикки, смотрю, линеечка всё хорошеет с каждым днём. Ты - боец, я за тебя рада всей душой!!!!!!

 

Оля, 172 см, 58 кг
id=51004
Интуитивное питание даёт возможность жить с удовольствием:-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Рикки, мне нравятся твои мысли о правилах новых гонок. Очень правильно всё!!! И о уходе за лицом вспомнила...!!! Целую в обе щеки!

 

И еще хочу добавить свои мысли на эту тему. а ты там подумай.... Во-первых, хочу предложить, чтобы баллы за отказ от сладкого были включены в основную программу - ну, как за то, что не ели перед сном, т.е. если не ели сладкого, то, допустим, +1 балл, если ели - то ничего. А то мини-гонки - это сложно... А тут добровольный выбор каждого - хочу ем, хочу не ем... но стараюсь не есть... А-а-а-а-а-а??? И насчет отчетов, может, задним числом отчеты принимать не будем? Без предварительного прредупреждения, которые... а то их потом тяжело разносить по 2, а то и 3 штуки сразу... Ну, или на первый раз прощать, а потом не разносить,?...

Оля, 172 см, 58 кг
id=51004
Интуитивное питание даёт возможность жить с удовольствием:-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Да пока времени навалом еще. Пока я ничего еще не выкладывала по правилам. У меня одна мысль максимально упростить рассчеты для админов. :) Хочу процедуры поделить на водные, уход за телом и на уход за лицом. И рассчитывать силовые баллы за каждые 10 повторов. Ну и определить призовые баллы за активность на нашем форуме, чтобы повысить мотивацию общаться.
31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ладно,буду обдумывать...=) Только ещё бы хотелось там,как-нибудь посмотреть новые правила про которые РИККИ говорила!!! Аааа..??там что-то изменилась??а то хочу посмотреть,чтобы знать что у нас будет и с расчётом этого расчитать свои силы,чтобы не перенапрягаться..=))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Еще хочется грибов шиитаки, они такие аппетитные в статье и их классно маринуют в суши ресторанах, если завтра в магазе увижу, куплю.
31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки спасибо. Ну и не поеду я туда. Ноги ща болят так, я около пяти часов стоя на ногах, боялась в машину сесть, чтобы бампер сильнее не вдавить. Еле отхожу, надо бы скипидарную ванну замутить, а что-то лениво. И прям какая-то тяга на углеводы, был бы дома шоколад, так плитку бы замолотила. Так что ела тока фрукты и кекс с печеньем. ЛулуЮ, следующие гонки 2-х недельные будут, не боись. А если не захочишь, то все равно просто заходи :)
31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!!

Да, Рикки, бывает! Ничего, значит не судьба - и нечего туда и рваться... тем более, что у меня коллеги с работы в те выходные там были и сказали, что делать там нечего: очень много народу, просто местами и не подойти даже. А уж в эти выходные еще и день города... там, наверное, вообще атас полный. И опять-таки - у вас же день города, уверена, что и без этого есть где здорово время провести!!! Потом расскажешь...

 

ЛулуЮ, ну насчет гонок - это ты смотри... не получиться - так ничего страшного, просто так к нам заходи поболтать. А там, может, к последующим гонкам захочешь присоединиться.... мож энтузиазм проснётся... кто его знает, бывает! Но то что гонки выматывают - это точно, но зато и мотивируют хорошо... А то вот счас, например, закончились гонки - так  мне Жорик просто родным уже стал, ни на шаг не отходит... а всё потому, что я ему потакать стала.... так я жду гонок, как избавления.

Оля, 172 см, 58 кг
id=51004
Интуитивное питание даёт возможность жить с удовольствием:-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

рикки,ничего бывает)))Я сегодня там тоже побывала-хотела машину из ремонта забрать.А на те...не получиться!!!Наоралась там,не могу машина почти месяц стояла у них,ждала своего часа,а они??Поменяли мне рулевую тягу,во-первых,руль машины стал стоять криво,когда сама она прямо стоит,а,во-вторых,только выехала и поломался усилитель руля!!!Ой,не везение просто,какое-то.СВИНЬИ они,вот что могу сказать и хреновые работники!!

Ольф-спс..))тебе огромное!!Я честно сама от себя такого не ожидала и не пыталась вырваться на финишнюю прямую=)Только от тебя сейчас узнала,что оказывается задавала тон..!!! Хотелось бы с вами поучаствовать,но честно пока не решила точно.Не знаю,может это проблемы с моей головой,но мне трудней с гонками и выматывает очень)) Но обязательно подумаю об этом)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Фуф, ну и денек. Поехала в универ на консультацию перед госами, а в итоге попала колесом в люк открытого колодца, который всегда был закрыт и я не обратила на него внимание. Результат - 2 часа ожидания ГАИ, 2  часа ожидания эвакуатора, полчаса эвакуировали машину, а потом я поехала домой. Видать какие-то высшие силы не хотят моего присутствия на автосалоне, что ж это такое то?
31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Рикки, дорогая, куда ж мы денемся!!!!!!! Как можно??!!! Мы все тута, просто маленько расслабляемся.... Отдыхаем-сс... А фоток ждём. Очень ждём. Своих нету, совсем никаких. Может, позже - а то куда ж меня больную снимать?.. не стоит...А на вас, красоток, посмотреть очень хотся...

 

 

ЛулуЮ, поздравляю с победой в гонках!!!!!!!! Ты - наш главный мотиватор, так что своими успехами мы обязаны еще и попыткам угнаться за тобой. Ты показала нам пример, как надо над собой работать. Я тут уже провела сама с собой воспитательную беседу на эту тему. Низкий поклон, без тебя наши гонки были бы не такими интересными - обязательно ждём тебя в следующих с 15-го числа!!!!!!! 

Оля, 172 см, 58 кг
id=51004
Интуитивное питание даёт возможность жить с удовольствием:-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик..))Одно важное событие в нашей жизни на небольшой время соверешилось!!Я,честно,очень рада,что с вами мне досталось(именно с вами)-идти к той заветной цели=)) Сейчас посмотрю репортаж,а то ещё не видела,а ОЛЬФ так сильно его отметила положительностью))))

А фоток,пока у меня нет,но обязательно выложу при первой возможности ;-))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А то такое ощущение, что все попрощались с чувством собственного достоинства и навсегда! Я вас просто так не отпущу!
31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Можно кстати и фотки повыкладывать после Гонок. я вот пофоткаюсь выложу. :)
31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет. Ну ладно, главное выздоравливай!
31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Рикки!!! Завтра не получится... к моему глубокому сожалению *плачущий смайлик*. У меня всё еще температура держится, куда уж мне... я из дома то не выхожу. Не во время я простыла... Хотя болезнь всегда не вовремя. Теперь только если после следующих... Э-х-х-х-х-х...

 

А Гонки у нас славные получились. Да-а-а-а-а... Жду следующих, борюсь с Жориком, пока безуспешно.... И почему у нормальных людей во время болезни аппетит отсутствует, а у меня обостряется?...

Оля, 172 см, 58 кг
id=51004
Интуитивное питание даёт возможность жить с удовольствием:-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет и всех поздравляю с окончанием такой эпопеи как Гонки!!!!!

Мы молодцы, столько поддержки, помощи и пинков не получала ни в одних гонках. СПАСИБО!

Завтра встречаемся? Ольфи?

 

А я вчера хрюкнула шампанского с птичьим молоком, а днем значит мороженое на скамейке на солнце ела. :)))) Такие деньки погожие.

Эх гуляй-разгуляй!

31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
))) Обязательно!
И каждый стебелек травы достоин мира, в котором он растет!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот, почти все отметились. Нашик, ты хоть так на огонёк заглядывай, просто пообщаться, мы всегда рады.

 

Пы.Сы. Катюш, я вчера тоже... не скажу, что гламурно... скажу прямо - безобразно не вписалась в КК. Отметила значит окончание гонок... Теперь сижу на себя злюсь. Зарекалась свинья в грязи не валяться... В который раз  собираюсь исправиться.

Оля, 172 см, 58 кг
id=51004
Интуитивное питание даёт возможность жить с удовольствием:-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девоньки мои! Простите меня дуру грешную! Стыдно до жути!
Я вас всех поздравляю, вы все такие молодцы, что добрались до финиша!
А мне гонки не поплечу, так что удачи вам на следующих!
Особая благодарность Ольфику, Рики, Катеньке за поддержку!
И каждый стебелек травы достоин мира, в котором он растет!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я , кстати ,гламурно вчера обожралась шоколада, безобразно не вписалась в КК, и похудела еще на 200 гр))))) ...вот сегодня поскромнее  чтобы привеса не было)))
Меня зовут Катенька)
Я -хулиганка еще та, точно вам говорю=))))

Мой начальный вес 110 начальный рост 170
Сейчас 80,рост тот же хотя пятки похудели...
Стремлюсь к весу 66 к 1 июня=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ДОРОГИЕ МОИ КРАСАВИЦЫ!!!

Поздравляю вас с окончанием гонок! Думаю, многому мы научились за этот месяц! Сколько интересных выводов было сделано! Сколько моментов удалось пережить,даже таких , не связанных с похудением напрямую..Если оглянуться назад каждая из нас чего только за этот месяц пережила..У меня и день рождения подруги был, и документы убежали ножками, и влюбленность, и расставание, и снова влюбленность в другого... Это месяц жизни!Подумайте и о своей)) Живите и дышите каждым днем! Завтра, когда вы похудеете, будет обязательно то что вы захотите, но это не повод отказаться от сегодня)))

 

Искренне, с огромной симпатией ко всем участницам, и особенным трепетом к Рикки,Ольфу и Нашику! Берегите себя, мои хорошие... 

Меня зовут Катенька)
Я -хулиганка еще та, точно вам говорю=))))

Мой начальный вес 110 начальный рост 170
Сейчас 80,рост тот же хотя пятки похудели...
Стремлюсь к весу 66 к 1 июня=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Доброе утро!!! Рикки, спасибо за репортаж, он такой позитивный и радостный получился. У меня вчера настроение целый день было не очень... а потом сказочно улучшилось. Мне почему то уже казалось, что наши гонки прошли без особого результата... для меня особенно... а оказалось - что у меня просто память короткая. Спасибо всем участницам за поддержку и мотивацию! Очень надеюсь, что мы все в полном составе вольёмся в следующие гонки 15 числа. Всем успехов и отличного настроения!!!!
Оля, 172 см, 58 кг
id=51004
Интуитивное питание даёт возможность жить с удовольствием:-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Милые девушки, доброе утро!

Очень хочу всем участницам сказать огромное спасибо! За поддержку, за советы, за ваш опыт положительный и отрицательный, которым вы так искренне делились каждый день на форуме.

Да, я действительно дисциплинированно выполняла все правила и достигла поставленой цели, но мне это удалось по 2-ум причинам:

Во-первых, конечно помощь Диона, в частности всех вас, а во вторых - в жизни каждой женщины есть такой момент, когда ей очень нужно кардинально что-то изменить, в моей жизни сейчас именно такой момент. За этот месяц, кром сбошенных килограммов и см, я еще раз твердо убедилась - ничего невозможного нет! Желай, делай, получай результат!!!

И еще, позволю себе высказать один афоризм, который прекрасно мотивирует:

"Чтобы ликвидировать отставание, достаточно изменить напраление!"

Всем, всем желаю успехов в достижении своих целей, главное, чтобы то что мы делаем в своей жизни, приносило счастье. Будьте счастливы.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Самый главный репортаж готов, что-то не отчиталось много. Дежавю, красавина, уже 2 дня, а Нашик и вовсе пропала.
31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девчонки ОЧЕНЬЬЬЬЬ извиняюс,закрутилась,завертелась и свосем не смогла прислать отчёт во время,но щас напишу...=))А то просто проблемы в семье и на работе были!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Да-а-а, Рикки, себя тоже баловать надо... Я вот как выздоровлю маленько схожу для начала на маникюр и к парикмахеру, а там уж видно будет, мож и еще что захочу хорошего себе сделать... М-м-м-м-м... какие приятные размышления. Или духи новые себе купить... ушла думать...
Оля, 172 см, 58 кг
id=51004
Интуитивное питание даёт возможность жить с удовольствием:-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да господь с тобой дорогуша. Ты вообще пооооомнишь свои объемы????? Они у тебя меньше 90-60-90 и мы договорились, что ты худеть не будешь!!!!!

 

Салонная процедура - да подумаю. Пока еще не решила, может массажик какой или спапроцедурку.

31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Угумс, одобряю... ты еще хотела себя процедурой салонной за гонки наградить помнится... награди. Ты это заслужила. Так что там хочешь в правилах изменить?

 

А про объемы... мне мож стыдно... все люди как люди, а у меня ни 1 см не ушло...

Оля, 172 см, 58 кг
id=51004
Интуитивное питание даёт возможность жить с удовольствием:-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А чего вывешу, всем удобно посмотреть будет. При регистрации же указывали.

 

Я наградила! Я сегодня гуляла много много по такой погоде, на встречу пошла пешком, а после нее мы тоже долго гуляли. А потом ели мороженое на скамеечке на солнце, ожидая пока такси нас заберет. уууууууух!!!! У мороженого такой офигительный вкус лета!

31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Рикки! Название хорошее - мне нравится. Ты вообще молодец, похудела просто супер!!! Награди себя за это обязательно. А обязательно изменения объемов вывешивать будешь?... Э-х-х-х-х...

 

А что там с правилами будет?

Оля, 172 см, 58 кг
id=51004
Интуитивное питание даёт возможность жить с удовольствием:-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Катя, насчет объемов не волнуйся у меня же старые есть, я посчитаю и все увидят уменьшение объемов.
31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014
  Всего Страниц (46):    46454443424140первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика