Привет, Дана!
У тебя обязательно все получится, не сомневайся. Как правильно тут заметили - нельзя стремительно худеть. Посмотри мой дневник, я себя сама загубила. Поверь, лучше легко привести себя в норму сейчас, чем в 30 лет пугаться своего отражения и пытаться исправить ошибки.
Сколько тебе лет и какой у тебя рост?
31 год, рост 163см. Начальный вес (февраль 2012г): 121,8 кг.
Цель: 99 кг. Сейчас 105.5 кг.
Дневник (всё первом сообщении):/community/post.php?topic_id=40806
