|
|
|
|
|
|
 |
|
Снегирина
Diet-Баллов: 31000
Сообщений: 6418
Город: Брест
8.11.2012 15:39
|
lyollya, заходи в мой домик - там всё увидишь. Начинала сама , даже кк умудрялась сама подсчитывать, в поиске счётчика кк наткнулась на ДиОн. Вес уходит плохо, но я упрямая!
Снежана-ягодка, рост 158
Там где есть цель неудачам нет места !
|
lyollya
Diet-Баллов: 7382
Сообщений: 721
4.11.2012 22:36
|
Снегирина, а как у вас получилось столько сбросить...это именно благодаря дион??? расскажите чуть-чуть что вы кушаете,спотром занимаетесь??
Алёна.. 29..рост 160..вес начальный 75,100..будет 55 кг.
Старт 1.10.2012.
цель №1 70кг - 19.11.2012
дель №2 68кг - 6.12.2012
цель №3 65кг - 22.06.2013
цель №4 62кг - ?
Мой дневничок :/community/post.php?topic_id=45062
|
Снегирина
Diet-Баллов: 31000
Сообщений: 6418
Город: Брест
4.11.2012 11:25
|
Я тоже мечтаю о 54-55. Иду со 100кг. -20 уже есть
Снежана-ягодка, рост 158
Там где есть цель неудачам нет места !
|
liza333
Diet-Баллов: 1306
Сообщений: 438
4.11.2012 11:18
|
Доброе утро !
Меня зовут Лиза , мой вес 80 кг,рост 168 см Моя цель 58кг
цель 1: 75 кг
|
liza333
Diet-Баллов: 1306
Сообщений: 438
4.11.2012 0:45
|
Приветик тоже тоже имею 75 кг и моя цель 58 кг
Меня зовут Лиза , мой вес 80 кг,рост 168 см Моя цель 58кг
цель 1: 75 кг
|
smile3289
Diet-Баллов: 16479
Сообщений: 11136
4.11.2012 0:42
|
Удачи тебе!
У меня тоже цель 55 кг. Надеюсь к февралю осилить!
Настя
В ожидании чуда...
До Б. 179/66,0 кг, сейчас 15 нед - 66,2 кг
|
lyollya
Diet-Баллов: 7382
Сообщений: 721
3.11.2012 22:54
|
а у меня сейчас уже 71,300...тоже вместе с вами иду к своей цели))) Aleksiya_Bonny пишет 03.11.2012 в 10:49 (ссылка):
Привет!!!!!!
У меня сейчас 74.600 и я иду к заветным 57кг!!!!!
Удачи тебе!!!!!!!
Алёна.. 29..рост 160..вес начальный 75,100..будет 55 кг.
Старт 1.10.2012.
цель №1 70кг - 19.11.2012
дель №2 68кг - 6.12.2012
цель №3 65кг - 22.06.2013
цель №4 62кг - ?
Мой дневничок :/community/post.php?topic_id=45062
|
lyollya
Diet-Баллов: 7382
Сообщений: 721
3.11.2012 22:53
|
comely06, ой...я раньше как только не худела...самая плохая и страшная диета у меня была это - кремлёвская диета...где после этой диеты на фоне гормонального збоя произошла очень большая аллергия,где я 5 лет так страдала,что просто кошмар(аллергия на пыль,шерсть,цветения деревьев,РЫБА,хлеб,молоко,кофе,лекарства...и т.д.)...а спасибо доце,что после родов она почти вся исчезла...я похудела один только раз почти на 17 кг. когда пошла работать на такую работу,что работаешь 11 часов не приседая,кушать некогда,а так жарко в помещении,что приходила домой и трусы выкручивала....вот это был кайф...и тут я забеременнела и всё вернулось обратно((( а работы такой пока больше нет,так как я в дикрете,а вес всё прибавляется...поэтому дион это моя последняя надежда....как только я сюда попала так и начала худеть,так что здесь реально всё работает...и вот буду спортом заниматься(30 дней с Джилл)...хотя как я ненавижу спорт ..лентяйка конкретная...но буду заниматься...так как похудеть так хочется,что я готова и попотеть))) а как ты худеешь(на ты думаю можно)...получается...как первые результаты....как оно вообще,расскажи пожалуйста)))
Алёна.. 29..рост 160..вес начальный 75,100..будет 55 кг.
Старт 1.10.2012.
цель №1 70кг - 19.11.2012
дель №2 68кг - 6.12.2012
цель №3 65кг - 22.06.2013
цель №4 62кг - ?
Мой дневничок :/community/post.php?topic_id=45062
|
comely06
Diet-Баллов: 8144
Сообщений: 880
Город: Кострома
3.11.2012 19:44
|
Привет, lyollya, интересно у тебя только силовая нагрузка? А аэробная есть? Напиши, как раньше худела. У меня почти такие же цели, как у тебя, только вот одна маленькая преграда - Возраст! Оказывается в 25-30 похудеть ничего не стоило, а сейчас организм подкладывает такие "хрюши"... Но ничего, нам главное захотеть - остальное все получится. 
Светлана, 158 см, 42 г. Сейчас - 76,5, к НГ - 68. Мечта - 56.
Дорогу осилит идущий!!!
Здесь легко избавляемся от психологической зависимости от еды:
/community/post.php?topic_id=45348
|
lyollya
Diet-Баллов: 7382
Сообщений: 721
3.11.2012 19:18
|
Ну вот и поддержка всем привет!!!! я вот уже после родов начала весить 75 кг...уже просто нет сил смотреть в зеркало,а на живот так тем более....а покушать я очень сильно люблю...но уже пытаюсь кантралировать что и как я ем,а дион вообще капитально помогает....вот скачала упражнения похудеть за 30 дней с Джилл...буду заниматься......вес в начале так хорошо уходил,за 3 недели я потеряла 3,800...потом мой день рождения,и уже вторую неделю вес держиться на месте,но в этом я сама виновата  ...но я уже исправилась и опять уверенно иду к своей цели...уже 71,300....а так и цель №1 не за горами))) мне и всем удачи,спасибо за поддержку)))
Алёна.. 29..рост 160..вес начальный 75,100..будет 55 кг.
Старт 1.10.2012.
цель №1 70кг - 19.11.2012
дель №2 68кг - 6.12.2012
цель №3 65кг - 22.06.2013
цель №4 62кг - ?
Мой дневничок :/community/post.php?topic_id=45062
|
fru_matilda
Diet-Баллов: 4495
Сообщений: 624
Город: Москва
3.11.2012 13:41
|
Ау! lyollya, ты куда пропала? Как успехи? Я на 55 пока не замахиваюсь, хотя бы 65. Как ты три с лишним так быстро потеряла? Буду заглядывать, не теряйся.
Ирина, 39 лет.
Рост-166 см
22.01.15 - 72
цель 01.02.15-71 есть 09.02.
цель 01.03.15-69
Буду рада гостям! /community/post.php?topic_id=45359
|
Aleksiya_Bonny
Diet-Баллов: 32607
Сообщений: 4617
3.11.2012 12:49
|
Привет!!!!!!
У меня сейчас 74.600 и я иду к заветным 57кг!!!!!
Удачи тебе!!!!!!!
Яна.Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=52814
|
aMaryLlis
Diet-Баллов: 6387
Сообщений: 890
3.11.2012 12:45
|
Привет! Расскажи поподробнее, как ты худеешь? Какое питание, спорт? А как набрала?
Удачи и терпения тебе!)))
Мария, 29лет.
|
lyollya
Diet-Баллов: 7382
Сообщений: 721
24.10.2012 19:51
|
ну что,никто не хочет меня поддержать,и никото не идёт с таким же результатом??? 
Алёна.. 29..рост 160..вес начальный 75,100..будет 55 кг.
Старт 1.10.2012.
цель №1 70кг - 19.11.2012
дель №2 68кг - 6.12.2012
цель №3 65кг - 22.06.2013
цель №4 62кг - ?
Мой дневничок :/community/post.php?topic_id=45062
|
lyollya
Diet-Баллов: 7382
Сообщений: 721
22.10.2012 0:51
|
Мне 29 лет...рост 160...вес 75,100....хочу вернуть свой вес десятилетней давности - 55кг!!!!!! Это моя мечта и цель!!! И я иду к ней твёрдо и уверенно))) Но всё равно идти с кем-то на много лучше и эффективнее))
вот за три недели я потеряла 3,800...я так счастлива !!
поделитесь и вы своими успехами,буду очень рада 
Алёна.. 29..рост 160..вес начальный 75,100..будет 55 кг.
Старт 1.10.2012.
цель №1 70кг - 19.11.2012
дель №2 68кг - 6.12.2012
цель №3 65кг - 22.06.2013
цель №4 62кг - ?
Мой дневничок :/community/post.php?topic_id=45062
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
