Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Хочу быть стройной и красивой!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Лопушочек, молодец! smile Только если не будет результата, лучше попробуй еще неделю отсидеть на правильном питании и продолжай прогулки - мой тебе совет) Диета - не та вещь, которая поможет просто и безболезненно сбросить 20 кг и удержать их без постоянных срывов.

Дневник - /community/post.php?topic_id=45704
Начало: 76,3 кг (01.09.14)
Рост: 174
Цель: 60-62 кг

ссылка

Послать личное сообщение

Спасибо за поддержку!)) с 70 до 50! Всю неделю сидела на правильном питании, пила по 8 стаканов воды в день, каждый день гуляла по 30 минут! Во вторник буду взвешиваться. Если не будет результата, то сяду на диету (правда еще не выбрала на какую...)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С какого веса на какой идете?

Дочка Сезим 6.5 месяцев!
Возраст 24 года, рост 168 см,
вес 65кг 10.12.12
Цели: №1 63кг еще чуть чуть осталось!
№2 60кг
№3 57кг
№4 55кг

ссылка

Послать личное сообщение

Лопушочек, удачи и терпения! У тебя все получится! smile

Дневник - /community/post.php?topic_id=45704
Начало: 76,3 кг (01.09.14)
Рост: 174
Цель: 60-62 кг

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет! Решила завести он-лайн дневничок, в надежде, что он поможет мне измениться к лучшему. Я хочу не только похудеть, но и избавиться от всяких мелких недостатков)) Целлюлит, растяжки - это основные мои проблемы. Так же мне очень хочется стать "душевно" лучше)) я очень ревнивая (чаще даже беспричинно ревнивая)- это очень портит мне жизнь. О себе: мне 24 года, в разводе (но сейчас встречаюсь с мужчиной), детей нет (пока нет, но очень хочется). В блок я каждый день буду выкладывать свою меню и физические нагрузки. Пишите, очень жду поддержки!)) 

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика