|
|
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
21.1.2015 23:13
|
Я тоже тебя обнимаю! Красивую картиночку послать не могу - на работе. Не знаю как с телефона.. сегодня есть не хотелось - итог: 770ккал.. весь день чувствовала себя человеком.. то, что с собой взяла, скормила фельдшеру.. сижу довольная собой..
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23651
Сообщений: 7360
21.1.2015 16:03
|
МЕДИЧИ, Вроде сегодня день обнимашек Обнимаю тебя!Хорошо,что горлышко прошло,будь всегда здорова!
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
21.1.2015 11:36
|
Горлышко прошло. На улице минус 18. Опять на работе. Хряпу приготовила, вчера все пробовала, вкусненько.. вместо конфеток.. начались КД, на весах плюс кило.
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
20.1.2015 10:15
|
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
20.1.2015 10:05
|
что-то я приболела.. горло красное, болит.. завтра сутуи.. три дня ем, как собиралась - в очень разумных пределах и без конфет.. нашла замену - вчера подруженция принесла мед с молотыми орехами и черносливом.. отлично с чаем.. вчера приятель купил чернослив, курагу, изюм.. мед, орехи и лимон у меня есть - сегодня буду делать хряпу..
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
19.1.2015 10:57
|
Чаек есть! Забыла про него совсем... да и когда утром на сутки идешь, лучше не пить.. во избежание..
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23651
Сообщений: 7360
18.1.2015 2:36
|
МЕДИЧИ,
МЕДИЧИ пишет 16.01.2015 в 17:53 (ссылка):
солевую повязку не могу - кожа нежная, сразу раздражение будет..
сижу себя ругаю - вчера приятель дедушку хоронил, выпила за упокой грамм 200.. чтобы голова не болела наелась овощей с котлетами побольше... желудок стал как шар, еле заснула.. сегодня с утра рашила на эти грабли не наступать... как бы не так... сейчас лежу и мучаюсь.. бывают же такие дуры..
Ну тогда делай как я обмазалась медом,обложилась капустой и иду спать.Уже давно сделала бы,да капусты небыло. А вот котлееетки,да с овощами...вкусняка! А чё,ничего не нашлось заесть это всё?Ну какой нить чаек для лучшего переваривания или расторопшу
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
17.1.2015 12:34
|
Так ведь и не уеду!! Это только основа.. все равно еще что-нибудь буду.. просто на такой основе можно больше себе позволить
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
Faify
Diet-Баллов: 35163
Сообщений: 13222
Город: Казань
17.1.2015 11:51
|
Лен, может все таки попробуешь недельку посчитаться, ради интереса, сколько ешь... С капустой ни на чем и с курогрудкой далеко не уедешь.
Лена, 44
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
17.1.2015 9:38
|
Сегодня на сутках.. утром встала на весы - была в шоке.. на весах 71.2.. в общем понятно - на днях кд, позавчера алкоголь.. но все равно шокировало.. попросила приятеля купить капусты - буду тушить без ничего.. и курогрудь вареную.. еще палки крабовые надо.. а яиц полный холодильник
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
16.1.2015 21:33
|
грустно.. то , что платный, это ерунда.. а вот постоянно им пользоваться для меня смысла нет.. придется полазить по разным сайтам и выбрать среднее арифметическое.. но все равно спасибо!!
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
Faify
Diet-Баллов: 35163
Сообщений: 13222
Город: Казань
16.1.2015 21:31
|
такс... как с планшета ссылку то кидать
http://www.minusfunt.ru/cabinet
Только ведь смысла нет просто туда ходить, и он платный.
Лена, 44
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
16.1.2015 21:25
|
кинь ссылочку, плиз!! только на МФ не выйдет мне.. по причине, указанной ниже.. а вот что порекомендует по калорийности, это великолепная вещь!
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
Faify
Diet-Баллов: 35163
Сообщений: 13222
Город: Казань
16.1.2015 21:24
|
нет, в минусфунтовский
Лена, 44
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
16.1.2015 21:24
|
в какой калькулятор? не поняла.. если на ДИОНЕ, то он выдает стандарт - 1200-1550
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
Faify
Diet-Баллов: 35163
Сообщений: 13222
Город: Казань
16.1.2015 21:24
|
понимаю конечно про работу, ну тут ты сама решаешь, что ты хочешь, я тебя пытаюсь подбодрить, а наверное больше себя уговариваю
Лена, 44
|
Faify
Diet-Баллов: 35163
Сообщений: 13222
Город: Казань
16.1.2015 21:22
|
ну так ты отсиди ровно на 2000 2 недели, а потом в калькулятор. Он рассудит сколько тебе надо.
Лена, 44
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
16.1.2015 21:20
|
беда в том, что я на 2000 не худею.. на МФ строго считать надо, а у нас беда теперь на работе - скорая должна выполнять до 20 вызовов в сутки, чтобы получать зарплату.. это против прежних 10.. не получается есть подсчитанное.. иной раз даже до своего контейнера не доехать.. начинает штормить от голода, поэтому покупаешь че-нить в ларьке и жрешь в машине.. какой уж тут подсчет..да кого я обманываю?! мне просто тупл лень считать.. а что касаемо НКП, то после худения на ней я удерживала вес, питаясь нормально, полтора года.. да и чувствовала себя лучше..
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
Faify
Diet-Баллов: 35163
Сообщений: 13222
Город: Казань
16.1.2015 21:14
|
Я шла с тобой ноздря в ноздрю до 2300 ккал и за разгон набрала 1,5 кг потом 2 недели вакханалии и еще плюс. Теперь с трудом , но решилась на установочные. Девочки говорят, если сейчас 2000 подержать,то потом можно и на Мф пойти, уже новогодние кг ушли, может тебе тоже с понедельничка попробовать.
Только на НКП не возвращайся, сначала эффект будет,а потом сама знаешь,
Лена, 44
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
16.1.2015 21:09
|
ЗДРАВСТВУЙ, ДОРОГАЯ!! разгонялась.. на разгоне плюс 1300.. и около 1000 на праздниках.. калории не считала.. с дочерью проблемы, да и на праздниках на работе так гоняли, что дома даже ква сказать не могла, не то что подсчетами заниматься.. какие уж тут установочные.. на желудке и душе тяжело.. и что самое мерзкое - в голове вертится мысль - а оно мне надо? я знаю эти настроения и знаю, как тяжело из них выходить.. как назло сразу стало хотеться того, чего нельзя... шпынять некому, ты же знаешь, ко мне мало кто заходит в дневничок.. только вы, проверенные друзья.. а вас всего двое..
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
Faify
Diet-Баллов: 35163
Сообщений: 13222
Город: Казань
16.1.2015 21:03
|
Лен, а ты вроде разгонялась, на установочные не решила?
Лена, 44
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
16.1.2015 20:54
|
просто срочно худеть надо - уже третий рааз вижу на весах цифру 70.. вся в ужасе.. а как только решаю худеть, так сразу начинаю больше готовить.. причем то, что не нужно..
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
16.1.2015 20:53
|
солевую повязку не могу - кожа нежная, сразу раздражение будет..
сижу себя ругаю - вчера приятель дедушку хоронил, выпила за упокой грамм 200.. чтобы голова не болела наелась овощей с котлетами побольше... желудок стал как шар, еле заснула.. сегодня с утра рашила на эти грабли не наступать... как бы не так... сейчас лежу и мучаюсь.. бывают же такие дуры..
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
Faify
Diet-Баллов: 35163
Сообщений: 13222
Город: Казань
16.1.2015 20:52
|
МЕДИЧИ пишет 16.01.2015 в 20:49 (ссылка): фото великолепнейшее!! я в еквозможном восторге!! изумительная женщина!!
+ 1000000000
Лена, 44
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
16.1.2015 20:49
|
фото великолепнейшее!! я в еквозможном восторге!! изумительная женщина!!
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23651
Сообщений: 7360
14.1.2015 18:44
|
МЕДИЧИ, да я тоже не очень,но это не помешало вчерась посидеть с подружками Правда я им не сказала,что мне больно,чуток попустило уже.
Слушай,а может тебе солевую повязку положить на твои ребра?
О! Со Старым Новым годом тебя!
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
13.1.2015 11:00
|
ВЫЗДОРАВЛИВАЙ!!! Я ТУТ ТОЖЕ НЕВАЖНО СЕБЯ ЧУВСТВУЮ - МЕЖРЕБЕРНАЯ НЕВРАЛГИЯ СО ВСЕХ СТОРОН.. КАК ПОСЛЕ ФИТНЕСА
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23651
Сообщений: 7360
12.1.2015 23:06
|
МЕДИЧИ пишет 12.01.2015 в 19:22 (ссылка):
crazyfris, НУ ЧТО Я МОГУ СКАЗАТЬ.. ПРОСТО КРАСАВИЦА!! РЕБРА-ТО ЦЕЛЫ?
Ага,целы,только чуть деформировано одно,ничё,выравняется.Ну,а гемотомка рассосётся когда нить,думаю две недели хватит
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
12.1.2015 22:22
|
crazyfris, НУ ЧТО Я МОГУ СКАЗАТЬ.. ПРОСТО КРАСАВИЦА!! РЕБРА-ТО ЦЕЛЫ?
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23651
Сообщений: 7360
12.1.2015 21:47
|
МЕДИЧИ, Привет! А я отдыхаю две недели Не,не отпуск,на больничном я.Умудрилась споткнуться и хорошенько навернуться.Падая,всё предусмотрела,и локти,и колени,и морду лица,но... надо же такому случиться,чтобы в сумке оказалась бутылка шампанского и я своими рёбрами приземлилась именно на неё! В итоге большая внутренняя гематома.Больно очень,ни кашлянуть,ни чихнуть
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
12.1.2015 11:00
|
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
12.1.2015 11:00
|
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
12.1.2015 8:22
|
Третий день приучаю себя к ТАНУ вечером... хочу, чтобы вошло в привычку, хотя бы на работе..
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
12.1.2015 8:21
|
Ои мольбы были почти услышаны - гоняли до 2 часов ночи, потом встали первыми и , на удивление, больше не выехали никуда... вот счастье-то!!
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
12.1.2015 8:19
|
VIPik пишет 11.01.2015 в 18:27 (ссылка): МЕДИЧИ, привет, поддерживаю предложение
МЕДИЧИ пишет 11.01.2015 в 09:43 (ссылка):
надо бы выбросить холодильник.....
О да! Это отвратительное домашнее животное требует к себе слишком много внимания..
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
VIPik
Diet-Баллов: 12534
Сообщений: 2177
11.1.2015 18:27
|
МЕДИЧИ, привет, поддерживаю предложение
МЕДИЧИ пишет 11.01.2015 в 09:43 (ссылка):
надо бы выбросить холодильник.....
Ирина,37лет
хочу 59, мечтаю 55
Получайте от всего удовольствие, и результат не замедлит себя ждать!!!
здесь я общаюсь /community/post.php?topic_id=46561
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
11.1.2015 9:43
|
Сегодня сутки. Опять меняется погода. Хочу спать. Хоть пару часов бы отстоять, чтобы не трогали. Вчера весь день что- то жевала, надо бы выбросить холодильник.....
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
9.1.2015 0:10
|
Бедненькая! При твоей работе больной крестец это полный караул.. а у нас плюс 1 и снег, снег.. осталось до 7 утра доработать ии домой. Завтра дядька придет цифровое телевидение менять и роутер. А то с инетом беда - роутер плохо раздает.. так что часов с 19 никакого инета пару часов не будет..
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23651
Сообщений: 7360
8.1.2015 23:34
|
МЕДИЧИ пишет 08.01.2015 в 06:51 (ссылка):
Спасибо за поздравлкния!!! Я что-то приболевши немножко была, не до компьютера было. Вирус наверное како1-то: голова тяжелая, болит, кружится и всю качает.. Сегодня с утра получше немного. Хорошо хоть потепление наступает. Ненавижу холода.
Да наверное на перемену погоды реагируешь,я вчера сказала,что сегодня будет ветер и дождь,все удивились...А чё тут удивляться то,у меня на такую погоду за сутки крестец погоду делает ,да ещё и спать охота
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8180
Сообщений: 2581
8.1.2015 9:51
|
Спасибо за поздравлкния!!! Я что-то приболевши немножко была, не до компьютера было. Вирус наверное како1-то: голова тяжелая, болит, кружится и всю качает.. Сегодня с утра получше немного. Хорошо хоть потепление наступает. Ненавижу холода.
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|