кусена, 

Отличная вещь такой скраб. Давненеко не делала. Нужно опять начать.)

Я проделываю курс обертываний с голубой глиной в домашних условиях естественно)

Рецепт есть в дневничке.

Для меня, это миндальное  Рё РєРѕРєРѕСЃРѕРІРѕРµ масла- самые лучшие помощники РІ СѓС…РѕРґРµ Р·Р° кожец лица, СЂСѓРє( РІ том числе Рё кутикулы)!

Это из серии "аппаратная косметология" с помощью этого аппарата можно подтянуть живот ,подбородок или предплечье.Короче говоря, кому что необходимо.Процедура проводится в салонах красоты.

bakk-ira пишет 04.12.2012 в 00:27 (ссылка):

 Р° что это такое??

Всем привет подскажите пожалуйста кто нибудь пробовал РФ -лифтинг?

� ещё:

1. Скраб и/или (а лучше "и") ванны с морской солью. Так же хорош кофейный скраб

2. Массаж с растительным, розовым или анисовым маслами.

3. Сухой массаж рукавицей должен стать для вас привычной процедурой. Дважды в день - утром и вечером - растирайте проблемные участки на протяжении 5 мин. После примите душ и смажьте кожу кремом.

4. Обертывания.

5. Отдельные водоросли помогают выведению шлаков из проблемных зон. Эффект обертывания усилится, если соответствующие участки покрыть с верхней стороны полиэтиленом.

6. Регулярно принимайте контрастный душ

7. Попробуй использовать грубую массажную варежку, смочив ее сначала горячей, а потом холодной водой. Регулярный массаж сделает кожу более ровной и красивой, поможет избавиться от целлюлита.

8. Медовый массаж

Поделай скрабы для кожи:

Привет! РЇ РґРІР° раза РІ неделю делаю дрожжевую маску. РњРЅРµ очень нравится. 1 С‡. Р». СЃСѓС…. дрожжей+ 1 СЃС‚. Р» молока+ полчайной лож. олив. масла( растит. любое подойдет) + полчайной лож. лимон. СЃРѕРєР°. Ставлю чуть чуть забродить Рё РЅР° лицо РЅР° 20 РјРёРЅ. Кожа потом супер! 

Ну на сколько я знаю, то физиологически безопасно сбрасывать не больше 3 кг в месяц. Так что 32 кг за 12 месяцев вообщем-то должно пройти для кожи безболезненно.

ну 12 мес я думаю что это не быстро или я ошибаюсь??

Если не собираешсь 32 кг сбросить очень быстро, то с кожей не должно ничего случиться... да еще в 26 лет :) при нормальном темпе похудения кожа успевает подтягиваться, а если еще и с умеренной физнагрузкой так вообще все пройдет отлично.

Попробуй кофейно-оливковый скраб с аромомаслами для полного успокоения и заодно целлюлит будет уходить быстрее :)

я каждый вечер мажусь оливковым маслом,надеюсь на лучшее))но всеже страшновато))

ну не знаю, не знаю... по-моему, отразится не должно на коже, но если боишься - увлажняющими кремами пользуйся, пожалуй) они универсальны)

greece пишет 01.12.2012 в 22:12 (ссылка):

 РЇ собираюсь убрать 32 РєРі жира!!!!СЏ думаю всеже это скажеться РЅР° коже.

Ардаша, не бойся, кожа не должна пострадать) Не зря же мы следим за питательными веществами, белками, жирами, углеводами) Лично у меня не страдает кожа, вот только зимой начала, да и то, потому что зима - это зима, так всегда)

ПРивет всем))я сильно боюсь за кожу,боюсь что она испортиться за время похудения,какими кремами вы пользуетесь??может какиенибудь народные рецепты существуют??поделитесь...