Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Новички ДиетаОнлайн
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Ranet-ka, Kamyshka, fluidica, Летящая, худой_хамяк, rodrighes
    Тема:
Начинаю свое весеннее преображние !!!

 
    
 
  Всего Страниц (8):    последняя7654321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик, девочки. У меня сегодня вес 96,3) Сегодня питаюсь без соблюдения диеты, но пью воду и перекусы фрукты. Посмотрю завтра как мой организм отреагирует.
Татьянка, 29 лет, 176 см.
Старт - 98 кг.
Цель - 65 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Ксюша!

От мой такойже - фиг вытащишь, только пинками и на "матах" ))) но последнее время самому стало нравиться гулять ходить, это дело привычки тоже. По тихоньку упрашивай своего ходить гулять по разу-два в неделю, потом в тянеться и сам тебя будет звать гулять)

Наташа
рост 162см вес 81кг - 22,01,13г.
цель 1 - 75кг - есть 19,04,13г.
цель 2 - 70кг
цель 3 - 65кг
цель 4 - 60кг
цель главная - достичь и удержать 55кг
Заходите,всем рада www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=46350

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки! И я люблю мясо! Одной травой сыт не будешь smile 

Сегодня настроение плохое...опять за 2 дня выходных с мужем отъелась, хоть выгоняй его нафиг )))  Прям какая-то обида на него... знаю что сама вовремя не могу закрыть рот перед тарелкой...но почему -то когда я одна дома я так не обжираюсь... smileИ погулять его не выташищь никуда, нам бы дома с бутылкой пива, да с книжкой или буком... вот и вся радость в жизни...smile А меня так достало сидеть по вечерам дома, мало того что целыми днями убираешь, стираешь, варишь, паришь... так еще и вечером перед телеком сидеть - вообще скукатищаааsmile  Ох..вот это я нажаловалась smilesmilesmile

Вес сегодня 106.1 (плюс 1 кг!!! за два дня ) А как у вас успехи?

Ксюша, 26 лет, 166см
Старт 109 кг март 2013
Сейчас 105 кг
Цель №1 - 99 кг
Цель №2 - 85 кг
Цель №3 - 75 кг
Идеал - 60 кг

Полнота женщину не портит. Полнота портит фигуру.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Uliss, у меня напротив пример не оч строго веганства на протяжении последних 8-и лет сидит. Девушка - моя ровестница, при росте 170см вес хорошо бы до 45 дотянул. И я понимаю если бы там мышцы хоть чуть чуть были, так там одни кости обтянутые кожей и ни сисек ни жопы, такой скелетончик. И ходит гундит все время что мы все такие толстые потому что мясо ведрами жрем))) ей уже все в открытую говорят - девочка, кушай!ходи в спортзал! лучше быть слегка полной чем анорексичной- проблеммы со здоровьем связанные с полнотой лечаться как правило похудением, а проблеммы связанные с анарексией даже прибавкой в весе оч наврядли исправят вред нанесенный организму. У нее уже ГОД нет КД! Хорошо хоть ребенка родить успела 3 года назад. Ну и характер у нее сами понимаете - не сахар, вечно раздраженная и нервная, и чуть не по ее - сразу в слезы или еще хуже истерить начинает. Нет, я мясо ела, ем и есть буду. Не хочу быть веганкой)))

Наташа
рост 162см вес 81кг - 22,01,13г.
цель 1 - 75кг - есть 19,04,13г.
цель 2 - 70кг
цель 3 - 65кг
цель 4 - 60кг
цель главная - достичь и удержать 55кг
Заходите,всем рада www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=46350

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Мясоголики)
Татьянка, 29 лет, 176 см.
Старт - 98 кг.
Цель - 65 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ох, прям повезло: ярые любители мяса smileя без мяса вообще не представляю своей жизни - страсть моя. на праздниках в детстве все конфетами обжирались, а я мясными прелестями smile

Строойняяшкаа, мне вот вообще с кутилой не повезло: она отрастает ужасно быстро. а на ногах вообще капец какой-то зимой произошёл: ударилась ногтём однажды, синяк не сходил, так ещё и ногтевая пластина в том месте наросла - вот недавно почти час спиливала.

"Каждая женщина бунтарь по натуре. Причём, бунтует она исключительно против себя самой." (Оскар Уайльд)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Строойняяшкаа, у меня так же с кутикулой оч близко капиляры постоянно кто нибудь режет. А вегитарианство- я против Белок нужен обязательно 50 % растительный и 50 % животный

Грех,если ты не выглядишь так как могла бы!
118,8--------------115,5--------------------113
id=51501

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Это она завидует видать) Не обращал на таких внимание. Но вот то что ты мясо не ела так долго, тоже не айс. Хоть кто поститься тоже не едят, но белок из растительной пищи едят. А вообще, если пост, то можно, это ж не длительное время. А вот вегетарианци... Я лично против. В Европе уже врачи бьют тревогу - там же давно эта мода. Не хватает людям одной травы. Так, например, железо из растительной пищи очень плохо усваивается и нужно обязательно красное мясо. Да и многое так и не получается заменить растениями. Я именно за ЗОЖ - нужно питаться правильно, и тогда зажоров, именно срывов, не будет. Но вот зажоры с друзьями... Эх, я думаю этого не избежать, да и иногда это только на пользу - даешь просто расслабиться:)
Татьянка, 29 лет, 176 см.
Старт - 98 кг.
Цель - 65 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Uliss пишет 22.04.2013 в 10:19 (ссылка):

ksenya808, я вот себе сама даже чёлку стригу и филирую. Полгода уже в Питере живу, а всё ленюь поискать себе нового мастера. Кстати, я никогда в жизни ещё не ходила в салон на маникюр, - как-то забивала и сама делала. А сейчас так захотелось сильно smile

Я тоже маникюр сама себе делаю. Купила хорошие инструменты. У меня кутикула тонкая, капиляры близко. Даже самый лучший мастер и то нет нет режит. Так что я лучше уж сама. Зато есть плюс - кутикула долго отрастает и не так часто приходится её убирать
Татьянка, 29 лет, 176 см.
Старт - 98 кг.
Цель - 65 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

посчитала вчерашние калории и ужаснулась: это вообще удивительно, что я за полгода набрала 10 кг, а не 25-ть. вот вчера я около 2700 заглотила и при этом весь день гуляла. а раньше я вообще около 4000 ела, мало двигалась и спала после обжорства. ужас!

"Каждая женщина бунтарь по натуре. Причём, бунтует она исключительно против себя самой." (Оскар Уайльд)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не, девчонки, чего люди такие зануды? Вчера с нами пошла знакомая подруги гулять. Мне было холодно очень и она шла всё время трындела, что это из-за диеты. А потом начала мне рассказывать, что от овсянки толстеют. И что вообще лучше отказаться от мяса и перейти на сыроедение. Ох, в этот момент я подумала, что мои подсчёты калорий и периодические зажоры - это не причуды, а счастье для моего желудка. Представьте, если бы я своему организму заявила: "Ой, извини, мясо вредно, ешь лучше пророщенную пшеницу" - да он бы перегорел сразу как лампочка smile

А вы как вообще относитесь ко всяким сыроедам и веганам? Я понимаю только тех, кто реально не любит мясо, но восполняет этот белок из других продуктов. С таким питанием в детских структурах не поработаешь, конечно.

(Ого! Только сейчас поняла, что полторы недели не ела мяса. Вот вчера меня и потянуло на "существенную" пищу)

"Каждая женщина бунтарь по натуре. Причём, бунтует она исключительно против себя самой." (Оскар Уайльд)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ksenya808, я вот себе сама даже чёлку стригу и филирую. Полгода уже в Питере живу, а всё ленюь поискать себе нового мастера. Кстати, я никогда в жизни ещё не ходила в салон на маникюр, - как-то забивала и сама делала. А сейчас так захотелось сильно smile

"Каждая женщина бунтарь по натуре. Причём, бунтует она исключительно против себя самой." (Оскар Уайльд)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Неделю так хорошо держалась, а вчера пошла гулять не одна.. В итоге слойка с сыром и грибной суп, потом пиво и гренки жирные. И ладно бы это был конец.. Подруга начала бузить, что скоро уедет, а у меня-де ещё 20-ть дней на свои причуды, - вот и выпила ещё два бокала сухого вина, обильно заедая сыром и шоколадом. Теперь в желудке вообще всё печально. Он охренел, наверное.

"Каждая женщина бунтарь по натуре. Причём, бунтует она исключительно против себя самой." (Оскар Уайльд)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Доброе утро! На выходных был зажор( Ездили с друзьми на дачу на два дня. Сегодня вечером ничего делать не буду, а просто лягу раньше спать:)
Татьянка, 29 лет, 176 см.
Старт - 98 кг.
Цель - 65 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Небольшая разрядка для всех худеющих

Грех,если ты не выглядишь так как могла бы!
118,8--------------115,5--------------------113
id=51501

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile я эту инфу в инете прочитала)))))) я тоже сама себе делаю все кроме стрижки))))) неудобно сзади стричь)))) 

Грех,если ты не выглядишь так как могла бы!
118,8--------------115,5--------------------113
id=51501

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ДжулиДжулия, эх, я деревня :)))  я вообще все стараюсь делать себе сама, потому что как ни схожу в салон - расстроюсь... вот сходила на коррецию бровей...сижу перещипываю сама... на одной шрам прям по-середине, и на разной высате растут...(ужас короче) пришла, попросила сделать мне просто одинаковые, не важно какой формы... просидела там час... заколебала эту тетю... так и я могла себе выщипать ((( единственное, я стричь еще саму себя не научилась, поэтому к паримахеру визиты регулярно :))) 

Ксюша, 26 лет, 166см
Старт 109 кг март 2013
Сейчас 105 кг
Цель №1 - 99 кг
Цель №2 - 85 кг
Цель №3 - 75 кг
Идеал - 60 кг

Полнота женщину не портит. Полнота портит фигуру.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Ксень я тебя понимаю , сама не выспалась, доча мне всю ночь концерты устраивала - у нас зубки лезут. А minx- маникюр -покрытие ногтевой пластины специальной термоусадочной плёнкой на клеевой основе, которая нагревается под специальной лампой и наносится на поверхность ногтя. Подобный маникюр подходит для натуральных, гелевых и акриловых ногтей. Но мне кажется это все таки лак

Грех,если ты не выглядишь так как могла бы!
118,8--------------115,5--------------------113
id=51501

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Привет! Как дела, девочки? Как успехи? Сегодня проспала, про весы даже не вспомнила smile Всю ночь кошмры какие-то снились... не выспалась... голова болит... Отличное начало рабочего дня... Зато вчера я такая молодец, весь день уборкой дома занималась, правда до высадки тюльпанов так и не добралась, погода вчера была отвратная весь день дождь... 

Строойняяшкаа, что такое minx? )))

Ксюша, 26 лет, 166см
Старт 109 кг март 2013
Сейчас 105 кг
Цель №1 - 99 кг
Цель №2 - 85 кг
Цель №3 - 75 кг
Идеал - 60 кг

Полнота женщину не портит. Полнота портит фигуру.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки, а мне кажется это не лак, а minx
Татьянка, 29 лет, 176 см.
Старт - 98 кг.
Цель - 65 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ДжулиДжулия, надо тоже прикупить такую красотуsmile

Ксюша, 26 лет, 166см
Старт 109 кг март 2013
Сейчас 105 кг
Цель №1 - 99 кг
Цель №2 - 85 кг
Цель №3 - 75 кг
Идеал - 60 кг

Полнота женщину не портит. Полнота портит фигуру.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Строойняяшкаа, да, Ксюша smile а мы вот целенаправленно уже второй год пошел... и никак, собственно это и есть мотивация №1 к похудению... хотя когда начинали планировать вес был меньше, но не намного... Так что я тоже надеюсь похудеть хотя бы до кг 75 и ЗаБ...smile 

Ксюша, 26 лет, 166см
Старт 109 кг март 2013
Сейчас 105 кг
Цель №1 - 99 кг
Цель №2 - 85 кг
Цель №3 - 75 кг
Идеал - 60 кг

Полнота женщину не портит. Полнота портит фигуру.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нашла в инете- термолак надо срочно купить

Грех,если ты не выглядишь так как могла бы!
118,8--------------115,5--------------------113
id=51501

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем !! Клевые ноготочки интересно что за лак тоже хочу

Грех,если ты не выглядишь так как могла бы!
118,8--------------115,5--------------------113
id=51501

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
У меня тоже кд и вес стоит
Татьянка, 29 лет, 176 см.
Старт - 98 кг.
Цель - 65 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ksenya808, Ксюша? Правильно? Пора нам создавать темку для планирующих)) Были моменты без предохранения, а так чтобы целенаправленно нет. Но я считаю, что нам помеха может быть лишний вес( Читала у многих девочек, что они смогли забеременеть после того как худели кг до 80-70. Переходили на Здоровое питание и спорт. Так что я очень на это надеюсь.
Татьянка, 29 лет, 176 см.
Старт - 98 кг.
Цель - 65 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nafnafanya, о! сейчас увидела картинку, прикольные :) Для отпуска - самое то!!! 

Ксюша, 26 лет, 166см
Старт 109 кг март 2013
Сейчас 105 кг
Цель №1 - 99 кг
Цель №2 - 85 кг
Цель №3 - 75 кг
Идеал - 60 кг

Полнота женщину не портит. Полнота портит фигуру.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро! Эх....сегодня вес 106.1 +1 кг...и начались КД, очень надеюсь чтог это вода, т.к. с утра была похожа на китайца smile

ДжулиДжулия, спасибо за рецепт, тоже обязательно попробуюsmile

Uliss, я раньше тоже любила экспериментировать с волосами, какая я только не была ... правда в блонди я красилась только раз, и то я думала у ме6ня волосы отвалятся еще во время покраски )))) напугалась жуть, мне тогда лет 16 было ))) но ничего, волосы остались на месте, только как солома....сейчас крашусь толшько у своего парикмахера )))  

Строойняяшкаа, мы вот тоже планируем ребенка, но в этом месяце опять облом, хотя я уже и не расстраиваюсь, собираюсь в больничку после КД на обследование, а вы уже пытаетесь или только собираетесь?:))) 

 

Nafnafanya, не вижу картинкуsmile  меня что-то на зеленый цвет прибило, я вчера смотрю дома, купила перчатки в огород 2 пары - обе зеленые, оттенки только разные, тряпочки купила на кухню - зеленые, маникюр - ярко зеленый, сумка - тоже, странно, что вчера  ходила на коррекцию бровей и не попросила покрасить мне их в зеленый )))))

Сегодня у меня по плану уборка дома, и посадить тюльпанчики, вчера саженцы прикупила. И водичку надо сегодня погонятоь... 

Ксюша, 26 лет, 166см
Старт 109 кг март 2013
Сейчас 105 кг
Цель №1 - 99 кг
Цель №2 - 85 кг
Цель №3 - 75 кг
Идеал - 60 кг

Полнота женщину не портит. Полнота портит фигуру.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девушки!

ДжулиДжулия, тоже попробую такую масочку обязательно! Спасибо за рецепт!

 

ksenya808, ядовитые и неоновые цвета - тренд сезона))) круть)) а я хочу маникюрчик-педикюрчик к отпуску вот такой:

 

Наташа
рост 162см вес 81кг - 22,01,13г.
цель 1 - 75кг - есть 19,04,13г.
цель 2 - 70кг
цель 3 - 65кг
цель 4 - 60кг
цель главная - достичь и удержать 55кг
Заходите,всем рада www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=46350

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ДжулиДжулия, привет-привет! спасибо за хороший рецепт. мне, когда каре будет, очень пригодится. и так просто и дёшево smile

"Каждая женщина бунтарь по натуре. Причём, бунтует она исключительно против себя самой." (Оскар Уайльд)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Строойняяшкаа, я вот с луком тоже решила завязать, но не из-за запаха (мой в командировке, а я сама после бальзама не учуяла), а из-за того, как мерзко выглядит ванна, когда смываешь: будто кого-то вывернуло

"Каждая женщина бунтарь по натуре. Причём, бунтует она исключительно против себя самой." (Оскар Уайльд)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет, про рост волос не знаю но чтоб были гладкие я делаю домашнее ламинирование: пакетик желатина (20 гр) 3 ст л воды горячей растворить желатин. Если не растворился то на водяной бане довожу до растворенного состояния. Потом туда добавляю 0,5 ст л своей маски для волос (у меня маска эстель для длинных воло просто укрепляющая) . размешала. Перед тем как нанести на волосы, голову надо помыть шампунем и бальзам нанести. желательно на корни стараться не наносить, но у меня не совсем получается ))))))) Пакет на волосы или шапочку у кого что и полотенцем обернуть. На 45 минут. Потом просто промыть теплой водой до полного смывания. Девочки волосы потом как в рекламеsmile. Написано хватает на неделю. И я еще заметила что волос меньше пачкается, я вообще через день мою голову а после такой маски через два. И кстати после первого мытя головы эффект не пропал, а после второго уже все. Дешево и красиво. Экономия 3,5-4 тыщиsmile

Грех,если ты не выглядишь так как могла бы!
118,8--------------115,5--------------------113
id=51501

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
С луком - это экстрим... Я как-то делала. Так у меня такое ощущение было, что месяц воняло... И мой мне про это тоже говорил) Больше я им не пользуюсь
Татьянка, 29 лет, 176 см.
Старт - 98 кг.
Цель - 65 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Строойняяшкаа, у меня подруга пиво накануне недопила - я его тоже в расход пустила - с мёдом, луком и яйцом smile

"Каждая женщина бунтарь по натуре. Причём, бунтует она исключительно против себя самой." (Оскар Уайльд)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ksenya808 пишет 18.04.2013 в 07:15 (ссылка):

Для роста даже незнаю, у моего парикмахера рука легкая, сами растут хорошо, я обычно с яйцом делаю (стараюсь из деревенских) или из кефира, а вообще когда слабнуть начинают, просто не крашусь, стараюсь феном реже пользоваться, просто даю отдохуть ну и ополаскиваю водой с крапивой, сейчас как раз свеженькая должна повылазить smile

А я свои волосы сожгла сильно. Впервые в жизни решила покраситься в пепельного блондина. И так часто обновляла цвет, что за полгода волоссы в паклю превратились. Парень уехал и я решила их срезать (всё равно они мёртвые, ещё и некрасиво смотрелось из-за отросших корней), сейчас с короткой стрижкой хожу - хочу каре опять :)

Феном с детства не пользуюсь. Мама приучила.

 

 

"Каждая женщина бунтарь по натуре. Причём, бунтует она исключительно против себя самой." (Оскар Уайльд)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ksenya808, спасибо за техподдержку smile

А вы из какого города? Я  пол детства в Сибири провела - очень люблю её. С такими цветами и весна быстрее закрепится smile

Вчера тоже с подругой пол Питера обошли. На улице жара такая была! 9 км прошли за два часа. Только расстроились, что пыли от машин много летит - пошли мыть руки в пивной бар ив итоге я выпила кружку пива. Зато отказалась от ролл и каллораж позволял ещё :) Блин, тоже ролл очень хочется. Парень приедет - обязательно позволю себе вечер разных ролл!

"Каждая женщина бунтарь по натуре. Причём, бунтует она исключительно против себя самой." (Оскар Уайльд)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Меняю полностью свой образ жизни - теперь это ЗОЖ. Хочу опять иметь красивую фигуру, хорошо выглядеть и стать мамой)
Сегодня вес 97,1. Сказались три дня зажоров - гости были, вот мы и посещали всякие шашлычки, ресторан, суши... И воды мало пила в эти дни. Гостей проводили и опять ЗОЖ)
Татьянка, 29 лет, 176 см.
Старт - 98 кг.
Цель - 65 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Доброе утро, девочки!
Натур маски класс) Тоже люблю. Кефир, с горчицей и яйцом, с яйцом и коньяком, масла, травки. Крапиву тоже жду - майскую Надо будет заготовить, а то в прошлом году осталась без запасов.
Татьянка, 29 лет, 176 см.
Старт - 98 кг.
Цель - 65 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Uliss пишет 17.04.2013 в 12:48 (ссылка)

Кстати, девчонки, а подскажите какие-нибудь масочки для роста волос smile

Для роста даже незнаю, у моего парикмахера рука легкая, сами растут хорошо, я обычно с яйцом делаю (стараюсь из деревенских) или из кефира, а вообще когда слабнуть начинают, просто не крашусь, стараюсь феном реже пользоваться, просто даю отдохуть ну и ополаскиваю водой с крапивой, сейчас как раз свеженькая должна повылазить smile

 

Ксюша, 26 лет, 166см
Старт 109 кг март 2013
Сейчас 105 кг
Цель №1 - 99 кг
Цель №2 - 85 кг
Цель №3 - 75 кг
Идеал - 60 кг

Полнота женщину не портит. Полнота портит фигуру.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nafnafanya, твои слова, да богу в уши, как говрится! smileСегодня вес 105.1, минус 300грsmile Вчера с утра дома как позавтракала тушеными овощами, и пошла по магазинам, потом на маникюр, потом с подружкой пол города пешком прошли,погодка была супер, вечером домой заказала роллы, тк варить сил уже не было, но поужинала за 3 часа до сна!

 

Uliss, по магазинам не набегаешься, с нашей сибирской погодой, я вчера и так пол зарплаты спустилаsmile ну уж очень мне понравилась сумочка ядовитого желто-зеленего цвета smile еще и маникюр в цвет к ней сделала, муж чуть не упал smile 

Uliss пишет 17.04.2013 в 12:48 (ссылка):

Что-то я неправильно делаю.. Как сделать, чтобы в ответах ссылка на пользователя была?

Кстати, девчонки, а подскажите какие-нибудь масочки для роста волос smile

И спасибо, что приняли smile Всем крутых отвесов, улыбок и солнышка за окном!

Слева по фото пользователя кнопочки обратиться и цитировать, на них нажимайsmile

Строойняяшкаа, привет! Добро пожаловать!! Рассказывай о себе! smile

Ксюша, 26 лет, 166см
Старт 109 кг март 2013
Сейчас 105 кг
Цель №1 - 99 кг
Цель №2 - 85 кг
Цель №3 - 75 кг
Идеал - 60 кг

Полнота женщину не портит. Полнота портит фигуру.
  Всего Страниц (8):    последняя7654321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Завтрак гурмана (яблоки с творогом и медом)
яблоки, творог, мед, овсяные хлопья, корица
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика