Вес все не уходит

Вес потихоньку снижается, приятно на весы вставать. Может до дня рождения и похудею до 70 кг. Достала платье которое носила год назад, буду стремиться к лучшему.

Кручу велотренажер, но вес стал чего то прибавляться, а не убывать. Чего делать не знаю, посмотрю может объемы спадут. Время покажет.

Сегодня встала РЅР° весы Рё обнаружила приятные цифры 75,500.  Перестала кушать после 19 часов Рё РІРѕС‚ результат.

selena0407, спасибо большое ваша поддержка очень нужна. Вам тоже успехов.

Юлия2205, молодец!так держать!

Сегодня купила весы Рё занялась своей фигурой. После 19 часов РЅРµ ем, РїСЊСЋ чай только зеленый. Купила РґРёСЃРєРё СЃ тренировками  Р±СѓРґСѓ заниматься.