Moriel, Спасибо)

Анюрочка, поставь себе в подпись ссылку на эту тему - тогда к тебе будут заходить те, у кого в теме ты сама отпишешься. А так же никто не знает, куда идти. А в личных дневниках здесь почему-то не очень принято общаться, я смотрю, большинство использует из просто как склад информации. А общаются в таких вот темах.

Удачи! � успешного достижения целей и суперцелей :)

Привет. Мне 30 лет я родила недавно дочку, перед беременностью весила 69, после родов 78, сейчас пытаюсь худеть. После 19 часов не ем, сладкого поменьше, чай только зеленый. Сейчас вешу 75,200 с утра была.

SweetMummy, привет) Осваиваюсь тут) Главное - РЅРµ забросить РЅР° полпути. Рђ то начинаю, считаю, пишу, Р° потом БАЦ - Рё лень) Поэтому Рё хочется Рє соратникам поближе, как-то надежнее так. РЇ эту ветку закрыть хочу, давай через личный дневник общаться -  /myhome/user.php?id=311371

Приветик) как твои первые шажки???

Анюрочка, привет! Отличный результат

Не переживай, что тебе не сразу ответили. Я тоже новенькая и тоже поначалу насторожилась, почему меня толпой не встречают, а потом поняла. Здесь у людей свои личные дневнички, они заходят сюда, чтобы заполнять их. А чтобы заполнить свой дневник и прочитать еще все чужие (а на Дионе нас ну оочень много), нужно нереально много времени. Но если будешь целый день в монитор пялиться, как же тогда похудеешь

Ты не расстраивайся и продолжай вести свой журнал, ходи по соседним темкам, ищи людей, близких тебе по духу и целям. Знакомься там, общайся, и рано или поздно ты найдешь свою компанию. На самом деле, здесь девчонки очень дружелюбные. Помогают советом. Но просто не всегда замечают твои вопросы. А чтобы темка твоя не затерялась, просто продолжай каждый день её обновлять. Веди дневник. В подписи своей поставь адрес на свою темку и ходи по форуму, общайся.

Анюрочка, мы приветливые)))) я вот большинством для себя веду дневничок - мне это помогает себя контролировать, т.к. обленилась последние 7 месяцев)))) с радостью буду забегать. Смотреть на твои успехи.

Анюрочка, привет!

или просто некогда было тебе ответить

Привет))) СЏ всегда рада новым гостям)))) С‚С‹ наверно попала РЅР° форум, РіРґРµ коллектив уже сложился Рё Сѓ РЅРёС… СЃРІРѕРµ РЅРµ большое сообщество)))

а у тебя отличные успехи!

почему это ты так решила... заходи в гости, поболтаем

Смотрую РЅР° форумы...люди общаются, делятся впечатлениями...Р� СЏ такая окрыленная пишу всем - здравствуйте!!! Рђ РІ ответ  - тишина. Рђ тут всегда так неприветливы Рє новеньким?

Здравствуйте. РњРЅРµ 35. 164/69. Двое детей СЃ разницей РІ 12.5 лет. Вес РґРѕ первой беременности - РјРѕР№ идеал - 55 РєРі. После СЂРѕРґРѕРІ - 68. РЎРїРѕСЂС‚, фитнес, никаких ограничений РІ питании - Рё отличная форма Р·Р° РіРѕРґ. 59 РєРі держались 10 лет. Потом вторая беременность, +25 РєРі. После СЂРѕРґРѕРІ 75, полная бесформенность. Килограммы СѓС…РѕРґСЏС‚ СЃ ооочень большим трудом, РЅРµ то что 15 лет назад. Грустно, РЅРѕ..УХОДЯТ. После январских праздников Рё застывших цифрах 73 решила взяться Р·Р° себя комплексно. Спортзал 5 дней РІ неделю, РєСѓСЂСЃ РђР¦+ЛД+медового массажей, счет калорий. Результат РЅРµ заставил себя ждать - 70 РєРі, РЅРѕ это РЅРµ главное. Главное  - фигура, СЃ 50/52 РґРѕ 46/48, добеременные штаны Рё чудесная мотивация продолжать. Ведение дневника питания - РѕРґРёРЅ РёР· основных ключей Рє моему успеху (РґР°, РґР°, считаю, что успешно потрудилась Рё Р±СѓРґСѓ продолжать дальше). Буду рада соратникам Рё РґСЂСѓР·СЊСЏРј.

P.S.: 1 апреля - 69,8, сегодня  - 69,1. РђР¶ спрыгнула СЃ весов РѕС‚ радости :)

� вопрос опытным: в личном журнале написала то же самое сообщение с фото, но там никто не пишет мне. Пробую сюда, но без фото. Где лучше общаться?