Всем привет! РЇ РІРѕС‚ решила вернуться, поскольку цели своей РЅРµ достигла Рё начала РІРЅРѕРІСЊ увеличиваться РІ объемах. Р’ какой-то момент Дион забросила, были РІСЃСЏРєРёРµ проблемы, стрессы сильные, которые меня повергли РІ состояние отдыха РѕС‚ РЅРёС… РІ РІРёРґРµ лежания РЅР° диване Рё поедания вкусняшек. Р� даже питание - РЅРµ самое страшное, главное, СЏ перестала заниматься физической активностью. Р’РґСЂСѓРі РЅРµ стало СЃРёР», энергии. Стала лежать средь бела РґРЅСЏ, РЅР° улицу перестала выходить, только РІ магазин Рё раз РІ неделю РЅР° работу (СЂ-та надомная). Потом РІРґСЂСѓРі пришел шок РѕС‚ сознания того, какая СЏ толстая Рё сколько вещей РІ жизни РјРЅРµ РёР·-Р·Р° этого недоступны. РЇ всегда была общительным человеком, Р° сейчас Р±РѕСЋСЃСЊ встретить РЅР° улице старых знакомых, РЅРµ хочу, чтобы РѕРЅРё видели меня РІ таком РІРёРґРµ (раньше СЏ РЅРµ была полной). Р� Сѓ меня нет оправдания типа СЂРѕРґРѕРІ, кормления, детей Сѓ меня нет. РЇ Р±С‹ очень хотела встретиться СЃ одноклассниками Рё старыми РґСЂСѓР·СЊСЏРјРё, РЅРѕ СЏ РЅРµ хочу показываться РёРј РІ таком РІРёРґРµ. Так что СЏ решила собраться, начав СЃ мотивации Рё РїРѕ совету РёР· интернета написала РЅР° бумажке как можно больше причин, РїРѕ которым СЏ хочу похудеть. Р�так, РЅР° старт! Сбросить надо РґРѕ идеального веса 45 РєРі!!!! РќРѕ сначала СЏ Р±СѓРґСѓ ставить маленькие цели. Вообще изначально РјРѕР№ СѓС…РѕРґ СЃ Диона был обусловлен тем, что СЏ перестала терять вес.  Р­С‚РѕС‚ этап очень опасен, как Р±С‹ РјРЅРµ РЅР° нем СЃРЅРѕРІР° РЅРµ споткнуться. Р� кстати, расскажите Рѕ своем опыте РЅР° таком этапе, если РѕРЅ Сѓ вас был.

Ау!!!! где все, никто общаться не хочет, или заняты своим превращением из гусеничек в бабочек? Как продвигаются дела, у кого какие успехи? Хвастайтесь! Ведь в нашей борбе с килограммами любой результат уже результат.

Всем привет. Ятоже хочу присоединиться. На Д�ОНЕ месяц, есть небольшие сдвиги, но бывают и срывы, хочется поддержки, общения, советов. Вместе у нас все получится, принимаете?

Я с вами!

Всем привет! Возьмите и меня к себе, стартую со 100,4 при росте 162.

Приветики всем! Возьмете к себе??? В одиночку совсем не справиться вес 94, рост 166.

всем привет))

можно с вами?)

Здрасте! А меня приютите? Мой рост 180см, вес 103кг

очень хороший счетчик приготовленных блюд на сайтеwww.edimka.ru

нинчик располагайся ...и удачи в нашем нелёгком деле

всем успехов и главное ТЕРПЕН�Я!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

и я и я хочу с вами!!!!!!!!!примете меня))))мой вес 92 рост 164

Я сегодня первый день осилила 2,5 литра воды. Такое ощущение, что я лягушка, но думаю привыкну. главное начать.

наверное людей с таким желанием скинуть большой вес не осталось...но мы то есть...и успешно двигаемся к поставленной цели

Всем привет!!! А, что никто не хочет худеть? Никого нет.

Привет всем! Можно к вам вклиниться? я тут, наверное, дюймовочкой буду, но я тоже худею на 40кг. Причем 20 из них уже сброшено! Теперь вот ищу силы и мотивацию дойти до конца! Поможете?

девчёнки я к вам ...хочуууууууу скинуть 40 кг...и знаю,что получиться,только вопрос времени...вешу я 115(вернее вчера 115,а сегодня уже 114),а хочу 75...

Матроскин так то,что пару ложек ест это уже хорошо...тут уж тебе надо выбирать,что важнее или детя выкормить или фигурка...это я такая умная...у самой манюньке завтра девять...и хочеться и рыбку сьесть и на рыбнадзор не нарваться...

Да не ест она этот прикорм! Вчера нам уже было 7 месяцев! Овощное пюре плюет, с горем пополам едим пару ложек каши, а дальше вынь да полож положенную грудь!

Матроскин, нужно давать прикорм, давно уже пора :)

Все хорошо: стала меньше есть, не ем после 18.00, принимаю контрастный душ утром и вечером, но... я кормлю ребенка грудью, и стала замечать, что моя малышка не наедается :(, из-за этого в последнее время все чаще стала меня кусать.. � что делать? Бросать кормить не хочу (нам через 10 дней будет 6 месяцев) , и есть как раньше не хочу... � где выход?

Ура! процесс пошел!!!Сначала не особо серьезно отнеслась к ДиОну. Потом взялась за ум и вот результат: - з кг за 3!!! дня!

anluk, главное - руки не опускать! Я тоже долго топталась на одном месте.

Спасибоки fluidica

anluk, даже и не сомневайся, у тебя обязательно все получится!

Всем пювет, с праздничком всех . У меня вес 78 и стоит на месте очень долго, может год или больше. Решила зарегистрироватся на Дионе ,надеюсь у меня тоже скоро будет чем похвастатся

У меня отвесики, и это меня радует. пришла сюда в марте.Было 116 кг.Без напряга удалось уменьшиться до 110 кг. Не занимаюсь, иногда на даче работаю. Пешком хожу, когда транспорт в пробках. Короче пока себя не насилую. А по размерам не плохо с 62 до 58.

УДАЧР� ВСЕМ РќРђРњ!!!! 

Привет всем! К нам всем можно! Давайте тему оживлять что ли :)))

Добрый вечер! Можно к Вам?

priwet я к вам