Зовут Яна, рост 156, возраст 32, вес 58, будет 55, а дальше будет видно.
Уже две недели на ПП. Ушел всего 1 кг. Исправно веду планировщик питания, делаю по утрам физ. упражнения 30 мин.
Беспокоит, что вес уходит медленно, но может это и хорошо. Сейчас еще КД, тоже сложновато и со спортом, и с питанием (хочется то соленого, то зеленого). Надо бы спорт подключить, но пока никак.
Кто как со своими кэгэшками расстается. Поделитесь.
Мы, девушки, набираем вес потому, что накопленные с годами - знания, опыт, мудрость не умещаются в нашей очаровательной голове и начинают распределяться по всему телу!