Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
30 кг позади) Фото до и после на 1 стр. Спорт forever!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Юля!!! Молодец!!! На окончательном этапе будет шикарная фигурка!!!smile

Буду забегать, мотивироваться)))) 

Наташа
Рост 156, 35 лет,начальный вес 90 кг,трое детей.
Цель 50 кг
Цель 1-85 кг
/community/post.php?topic_id=28837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юлия,привет!!!Ты достойна восхищения.Умница.Просто нет слов.Я когда-то весила 90 при росте 155 потом похудела до 55 при помощи правильного питания и спорта.Теперь набрала снова после родов.Ну сейчас конечно не 90,но тем не менее  не идеал.Увидела твои фото и ты меня очень сильно мотивировала.Надеюсь это начало моего возвращения к идеалу.Надеюсь на долгое сотрудничество и взаимопомощь.Вместе мы становимся сильнее поддерживая друг друга советами и фото с достигнутыми результатами.

Елена.26 лет.Рост 155см.Было 55кг.Хочу вернуть былые формы после родов.Дочурке 11 месяцев.
...Есть...Будет....Идеал
----73-----55-------48---

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! Восхитительно! Желаю, прежде всего успехов(в чем не сомневаюсь:)))! Я тоже то худею, то набираю, надоело, опять решила за дело взяться раз и навсегда уже. Сейчас вес 72, 9, а еще год назад был 67, а еще полгода - 63...:(( сказался, видимо переезд на новое место жительства, с другим климатом, иначе не могу объяснить пока. Но факт - был гормональный сбой. Хотелось бы набраться у тебя полезного опыта. Я еще нахожусь в "поисках" своего пути.. так скть...

Светлана.
73=========...==60
сейчас======== ??????
Очередной пинок себя под зад....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какая молодец!  А упражнения какие делаешь, чтобы кожа не обвисла??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксюша_Cherry, привет! Я зашла тебя проведать и сразу спросить : а как ты планируешь трени в зависимости от белковыхи углеводных дней?

Целью существования человека является достижение состояния счастья
77,5 сейчас -70 будет
/community/post.php?topic_id=48389

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

///

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксюша, привет)

Расскажи - как ты худела?

Мне 39 лет, рост - 153 см, кг, цель к 01.05.2014 - 48 кг.
/community/post.php?topic_id=47063 Заходите в гости!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

---

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксюша_Cherry, привет.Я зашла к тебе,видела тебя в темке по Буч.Какая ты умничка, поздравляю с -30кгsmile. Сколько ты весишь на последнем фото?Не очень похоже на 87-90, или у тебя рост высокий?Смотришься намного меньше.И тело очень красивое, даже не скажешь, что ты когда-то могла весить на 30кг больше.

Розмаринчик-Инна,35лет. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

///

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Буду к тебе заходить,а ты делись знаниями!

Я уже тоже много знаю,но вот с силой воли не очень у меня и мотивации,наерно,все же,маловато!!! Но зато меня подстегивает чужой результат! Так что,давай,результат показывай :) И заходи в гости,поболтаем!

 

Привет,я Наташа.
29/168/55
хочу весить 50 кг. :)

Боже, дай мне силы, терпения, и на всякий случай 42 миллиона долларов!!!

Помни! ПИНГВИНЫ - это ласточки, которые ели после 18:00!

/community/post.php?topic_id=48101

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

\\\

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксюша_Cherry, Приветище! Юля,какая ты молодец!!!

Как долго ты расставалась с 30 кг!?
Привет,я Наташа.
29/168/55
хочу весить 50 кг. :)

Боже, дай мне силы, терпения, и на всякий случай 42 миллиона долларов!!!

Помни! ПИНГВИНЫ - это ласточки, которые ели после 18:00!

/community/post.php?topic_id=48101

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

///

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика