Привет)

Я каллории ,если честно не считаю. Просто ем здоровую пищу,меньше соли и сладостей.

Приветик)Тоже еду в августе в отпуск,за эту зиму лишних кг наела,так же в планах скинуть 10 кг. А коридор каллорий у тебя какой будет???

Привет! Могу сказать, что это реально!!! Я в свое время за два месяца на 13 кг похудела. Только 20 минут пресса малова-то для этого будет

Привет! РњРЅРµ 22Рі. РњРѕР№ вес 72РєРі.РїСЂРё росте 178СЃРј. 

Нашла хорошую тренировку "РђСЌСЂРѕР±РёРєР°.РЇ хочу такой пресс 2",идет примерно 20РјРёРЅ. Решила качать пресс каждый день. Р� соблюдать РџРџ.  Р’ августе СЏ еду отдыхать РЅР° РјРѕСЂРµ,РїСЂРё чем впервые РІ своей жизни)),так что хочу выглядеть красиво.