Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Недостижимая цель??? Или все-таки реальная??? Минус 35-40 кг!!!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

DonaValon, Удачи!!!

“Успеха добивается тот,кто остается после того,когда все другие уходят…”
Юлия я.
91 - 80 цель взята 20.05.13.
было91____75было_____82.2 есть______80будет
/community/post.php?topic_id=40132

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Yilka-Yilka, спасибо за поддержку! Начала  как раз с воды и своего рациона. Буду надеяться на лучшее. Главное - это цель!!!

Ольга, 35 лет.
Пришла на ДиОн 29.07.2013 с весом 104кг.(117-97-117)
Сейчас 87,900 кг.(101-81-102)
В общей сложности я потеряла 47 см. в объеме!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

DonaValon, привет Оля, сбросить 37 кг вполне реально, только не настраивайся на быстрый результат, возможно для этого понадобится пару лет, поэтому не стоит уменьшать коридор, нужно для начала научиться правильно питаться, больше двигаться и пить больше воды. Но результат того стоит!!!

“Успеха добивается тот,кто остается после того,когда все другие уходят…”
Юлия я.
91 - 80 цель взята 20.05.13.
было91____75было_____82.2 есть______80будет
/community/post.php?topic_id=40132

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня зовут Ольга. Мне 35 лет. На данный момент вешу 104 кг. Идеальный вес 67. Надо сбросить 37 кг. Реально ли это??? Второй день на этом портале. Все нравится. Начала считать калории. Надо сказать, что сегодня ела 3 раза в день и нисколько не голодная. А калорий набрала, как и расчитано, всего 1900. Постараюсь завтра уложиться в 1500. Очень нужна поддержка таких же как я женщин за 30, которые уже сбросили по этой системе пару-тройку килограммов.

Ольга, 35 лет.
Пришла на ДиОн 29.07.2013 с весом 104кг.(117-97-117)
Сейчас 87,900 кг.(101-81-102)
В общей сложности я потеряла 47 см. в объеме!!!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика