любимицас, спасибо, я стараюсь)

понтюшкина, да почки как у всех..немного песочка и все..

Проверьте на всякий случай почки. У меня подруга резко сбрасывала и резко набирала вес из-за почек.

Вы молодец!Все будет хорошо!!!

Елениус, РґР° СѓР¶...Р° теперь РІРѕС‚  РІРёРґРёРјРѕ слишком расслабилась(((((

AleksandraK, но вообще, конечно, Вы молодец. Скинуть 22 кг. Мне такое не под силу было бы

AleksandraK, тогда может быть Вы тренировались активно и резко бросили? Можно тоже поднабрать 5-7 кг запросто

Елениус, все возможно конечно, но не так давно я сдавала кровь на гормоны, в том числе и по щитовидке, все было в норме...

AleksandraK! Мне кажется, нужно в первую очередь посетить врача. Наверное даже, эндокринолога. Возможны сбои в обмене веществ из-за щитовидки, к примеру. У приятельницы так было. Пролечилась- вес упал.

Всем привет, дорогие формучане, мне очень нужна помощь и поддержка, а так же действенные советы, может быть кто нибудь сталкивался с подобной проблемой.

Предистория: первоначальный вес в котором начала худеть был 77 кг рост 162 см (2009 год).

Удалось похудеть на 22 кг! Минимальный вес составлял 54 кг (летом 2012 года).

Проблема:

начиная с весны этого года вес стал возвращаться, конечно к этому времени я калории уже практически не считала,хотя продолжала соблюдать установленый режим питания и некоторые органичения, мне и так все говорили, что я слишком сильно похудела.

� вот теперь вернулась к подсчету колорий потому, что вес стал прибавляться еще более стремительно!

Я в ужасе! В панике! Просто не понимаю что со мной! на фоне 1300 ккал вес продолжает рости! Сегодня мой вес уже 59 кг.

ПОМОГ�ТЕ!