N-Babykina, Приветик!!!!
Да че то я совсем пропадаю...Каждый день сюда забегаю по утрам...но быстро смываюсь...
Ванна с солью и содой. Пол пачки соли и гр. 300 соды...(ну я кидаю на глаз чуть больше половины пачки)
Температура до 39. Наливаешь ванну чтоб вода до пояса доходила.(полностью не погружаемся и грудь обязательно на поверхности чтоб не захорошело)...Садимся в вану мин. на 20...сидишь и пьешь горячий зеленый чай маленькими глоточками (большую кружку).....и таять начнешь просто на глазах. Через 20 минут встаешь, слегка промакаешь тело, закутываешься в несколько теплых одеял и ложишься смотреть телек и снова пьешь горячий зеленый чай маленькими глоточками...и так минут 40. Потом обмываешься и спать
А на утро просыпаешься и ВАУ!!!!
Минус 1 кг как минимум.
Но только смотри,, любые процедуры...как ванны , массаж и т.д. и т.п...нужно только при нормальном самочувствии.
Если у тебя упадок сил из за диеты или полуобморочное состояние от недоедания...то лучше не надо.
Прив! Я Инна. 35/168/?
Стремлюсь к той, которой я была.
107,4 - 18.09.13 грустное начало
Цель1 100 - 23.10.13 Урааааа!!!
Цель2 90 -
Цель3 80 -
Цель4 70 -
Цель5 60 -
Я всё-равно похудею до этих долбанных 60 кг, и пусть весь мир обзавидуетс
