РўРћР•221182, привет! для начала найди для себя мотивацию, ради чего тебе хотелось Р±С‹ похудеть Рё быть красоткой! 

жаловаться все могут, а нужно найти силы и идти к своей цели.

ТОЕ221182, пока думаешь что реально, а что нет - время идет. Это раз. Второе мысль материальна. Третье начни с малого: конечно завтра ты не проснешься дюймовочкой, но на 200 гр меньше - это в твоих силах.

programm пишет 13.11.2013 в 14:30 (ссылка):

ТОЕ221182 пишет 13.11.2013 в 15:26 (ссылка):

Привет! Как все-таки все относительно. Я ростом меньше и весом больше. но с радостью смотрю на себя в зеркало, так как уже скинула 7 кг... � тебе ничего не стоит сделать это и радоваться жизни.... Полюби сове тело и тело ответит тебе взаимностью. Каков план?

Здравствуйте, подскажите СЃ чего же начать, СЏ просто уже смотреть РЅР° себя РЅРµ РјРѕРіСѓ. Начинаю худуть Рё СЃРЅРѕРІР° срываюсь. РњРЅРµ 31 РіРѕРґ 164 СЃРј Рё уже почти 79 РєРі.