ссылка
Привет.Меня зовут Яна.Я хочу тебя поддержать,начти питаться на 1500 Ккал в сутки и вес пойдет вниз.У тебя все получится)))))
Может кто подскажет какую нибудь диету эффективную?? что лучше кушать на завтрак, на обед и на ужин?? и за сколько часов до сна не принимать пищу????
Так восхищаюсь людьми которые имеют силу воли и берут себя в руки и худеют. Молодцы! так держать!
Здравствуйте, меня зовут Ксюша. Мой вес 80 кг, рост 165. очень хочу похудеть, но сила воли просто никакая((((( Что делать???
